拖延行为、网络囤积行为及网络自我扩展与心理困扰的关系——有调节的中介效应分析.pdf
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1、本研究探讨一般拖延行为与抑郁、焦虑、压力等心理困扰之间的关系,并考察网络囤积行为在其关系中的中介作用和网络自我扩展的调节作用。使用一般拖延量表、网络囤积行为问卷、抑郁-焦虑-压力量表及网络自我扩展问卷对 789名大学生进行施测。结果显示一般拖延行为与网络囤积行为、心理困扰呈显著正相关,与网络自我扩展呈显著负相关,而网络囤积行为与网络自我扩展和心理困扰均呈显著正相关;一般拖延行为不仅能够显著直接预测心理困扰,而且能够通过网络囤积行为的中介作用对心理困扰产生间接预测作用;一般拖延行为对心理困扰的作用受到网络自我扩展的调节,低水平网络自我扩展群体更容易因为拖延行为而产生心理困扰,且网络囤积行为的中介
2、作用能够被网络自我扩展调节,即网络囤积行为的中介作用在低水平网络自我扩展群体中更加显著。综上所述,网络囤积行为是互联网时代一般拖延行为导致心理困扰的中介因素,而网络自我扩展是一般拖延行为、网络囤积行为诱发心理困扰的调节因素。-14-www.ivypub.org/rpr 关键词:一般拖延行为;心理困扰;网络囤积行为;网络自我扩展 引言 拖延行为是指个体在没有明确理由的情况下,不自觉地推迟预定行动的非适应性行为,具有跨时间和跨情境的一致性,被认为是一种消极的行为或应对方式1。受网络环境的影响,拖延在大学生群体中已经成为普遍现象,数据显示有 83.4的大学生存在不同程度的拖延,其中 15.6属于重度
3、拖延者。拖延不仅会对人们的情绪、学业表现及社会成就等产生不利影响,而且会降低人们的主观幸福感,甚至损害人们的心理健康。因此,拖延诱发个体心理及行为适应问题的内在机制逐渐成为研究者关注的焦点。研究发现拖延对一个人的思想、感觉、行为和身体健康有重大影响,是诱发个体内化问题(焦虑、抑郁、压力)的重要风险因素。长期拖延的学生可能会遭受高度紧张、焦虑、轻微抑郁等负面情绪的折磨,拖延所引发的心理困扰是降低生活满意度的重要机制,而生活满意度的降低会进而加重个体的抑郁等心理困扰2。抑郁的素质-压力理论表明个体的认知素质和压力事件会引发抑郁,而焦虑产生源于个体对事件的悲观评价方式。当截至期限来临时,拖延个体会体
4、验到强烈的压力感,并对即将面临的结果持有悲观的信念。这种自我怀疑的想法会增加失败的概率,并引发内疚、抑郁等负面情绪。因此,本研究假设拖延行为能够正向预测个体的内化问题(H1)。随着研究的深入,研究者认为拖延行为所伴随的非适应性行为可能是拖延行为导致个体内化问题的重要桥梁。研究表明问题性互联网使用可以在特质拖延对心理健康的影响中起中介作用,随着移动互联网终端的普及,网络囤积作为囤积行为在网络空间中的扩展,逐渐成为移动互联网时代拖延行为所诱发的典型的非适应性行为,并会对个体的情绪适应产生严重的消极影响3。因此,网络囤积可能是拖延行为导致个体情绪适应问题的重要纽带。网络囤积行为,也称数据囤积行为,是
5、指个体对于毫无用处的数据文件(如照片、邮件、音频、视频等)表现出持续收集且不愿意删除的行为。它不仅是拖延行为的潜在不良后果,也会对个体的情绪适应产生消极影响。首先,拖延行为可能会诱发个体的网络囤积行为。拖延的短期情绪优化模型表明拖延者“屈服于”诱人和愉快的替代活动,以终止由主观上不愉快的任务引起的厌恶情绪4。其次,网络囤积行为也是诱发个体内化问题的关键因素。研究发现囤积会导致个体压力和混乱,甚至引发焦虑和抑郁。综上,本研究拟引入网络囤积行为,探讨拖延行为如何诱发内化问题(抑郁、焦虑、压力),并假设网络囤积行为能在拖延行为与个体内化问题的关系中起中介作用(H2)。此外,拖延行为诱发个体内化问题的
6、中介机制可能受到其它因素的调节,本研究拟考察网络自我扩展在其中的调节作用。网络自我扩展是指个体在网络使用中为自我扩展了新内容的过程,对个体的心理发展和社会适应有着极其重要的影响。自我扩展理论认为个体在日常生活中的根本动机之一就是通过获取新的知识、能力、视角、身份和角色以及资源来获得自我成长。研究发现与自我扩展水平较低的个体相比,感受到较高水平自我扩展的个体会体验到更高的问题解决效能感以及更高的自尊水平,促进人们继续以同样的方式进行自我扩展,从而缓解拖延行为对内化问题的影响5。此外,网络自我扩展高的个体更容易将网络视为自己的记忆伙伴,将个体在网络使用过程中遇到的网络资源囤积起来。因此,本研究拟探
7、讨网络自我扩展在拖延行为、网络囤积与内化问题关系中的调节作用,并假设拖延行为更容易诱发高水平的网络自我扩展个体产生网络囤积和内化问题(H3)。综上所述,本研究拟构建有调节的中介模型,考察拖延行为与抑郁、焦虑、压力等内化问题的关系,并在此基础上考察网络囤积行为的中介作用和网络自我扩展的调节作用。1 对象与方法 1.1 对象 -15-www.ivypub.org/rpr 采用方便取样法,789 名大学生以班级为单位完成了团体施测。所有被试在 30 分钟内完成所有问卷。其中男生 392 人(49.7%),女生 397 人(50.3%),所有被试年龄均处于 17-25 岁之间(20.80 1.72)。
8、大一年级 201 人(25.5%),大二年级 149 人(18.9%),大三年级 251 人(31.8%)、大四年级 188 人(23.8%)。1.2 工具 1.2.1 一般拖延行为 采用 Lay 等人编制的一般拖延量表(GPS)对大学生一般拖延行为进行评估。该量表共 20 道题目,采用 15 五点计分,部分题目反向计分后,将全部题目所得分数相加求平均,总均分越高则拖延行为越严重。本研究中该量表的克隆巴赫系数为 0.752。1.2.2 网络囤积 采用自编的网络囤积行为问卷对被试的网络囤积行为进行评估。初始问卷包含 27 个项目,所有项目均采用 1-5 五级评分,将所有项目得分相加求平均,得分越
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