积极团体心理辅导对初中生学业情绪的干预研究.pdf
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1、46Total No.515JOURNALOFJILINPROVINCIALINSTITUTEOFEDUCATION(总第5 1 5 期)第3 9 卷Vol.39吉林省教育学院学报No.11,20232023年第1 1 期积极团体心理辅导对初中生学业情绪的干预研究王艳摘要:本研究旨在探讨团体心理辅导对初中生学业情绪的干预效果。从积极心理学的视角设计6 次团体辅导课程对4 个班级学生进行干预,干预前后分别对实验组与对照组进行学业情绪测查。结果可见经过6 次团体辅导后,实验组消极情绪显著下降,积极情绪显著提升;实验组和对照组在积极情绪和消极情绪上的差异显著,得出结论团体心理辅导对改善初中生学业情绪
2、具有有效性与可行性。关键词:团体辅导;初中生;学业情绪doi:10.16083/ki.1671-1580.2023.11.009中图分类号:B844.2文献标识码:A文章编号:1 6 7 1 1 5 8 0(2 0 2 3)1 1 0 0 4 6 0 6学业情绪作为与学习活动紧密相连的非智力因素,对学习活动具有至关重要的作用。Pek-run针对学生在学习过程中遇到的情绪问题,结合以往理论以及自已的实证研究,建构出了有关学业情绪的完整理论。包括:认知一动机理论,社会一认知理论,控制一价值理论,结合学业情绪的相关理论,大量学者进行了干预研究,包括团体辅导、整合性学业情绪干预、系统心理干预和沙盘干预
3、,如:曾珍采用团体辅导的形式对初中生的学业情绪进行干预,结果显示团体辅导显著提升了学生的积极学业情绪。俞国良、董妍整合了有关学生学业情绪的教学评价、团体训练以及个别辅导等整合性的干预方式,进行了学业情绪干预的探索。关晶晶用游戏训练的方式对小学生的学业情绪进行系统性心理干预。在个体研究层面,柯青青采用沙盘游戏对初中生学业情绪进行干预研究,效果显著。以往研究在初中生学业情绪的干预领域进行了广泛探索,但鲜少有研究从积极心理学视角出发对初中生学业情绪进行团体辅导。自从塞利格曼提出“积极心理学”这一概念,大量研究者在积极心理学领域进行了深入探索。积极心理学主张用积极的眼光、视角以及心态去面对环境,关注点
4、体现在以幸福为核心的积极生活和体验,强调对个体的优势和积极力量的发掘,主张以积极心态去建立高质量的个体生活和社会生活。积极心理学的观点认为,积极的情绪具有收稿日期:2 0 2 3-0 7-0 9作者简介:王艳(1 9 7 8 一),吉林大学附属中学,中教高级,硕士。47进化和适应价值,个体会依赖于生理和情绪的状态变化做出对自身能力的判断。积极情绪可以促进个体进行积极思考,从中发现多种行动的可能性,在这个过程中个体的注意、行动以及认知的范围得到了扩展,同时,个体负面情绪的体验和生理唤醒也在这个过程中得以消除,由负面情绪引起的心理紧张也因此而得以释放,最终使得身体保持健康和活力。已有研究显示团体辅
5、导可以使个体获得自我优势,从而使积极情绪得到提升,这个过程也为后续的发展和改变积蓄能量。团体辅导主要是以团体形式开展辅导活动,在团体基础上进行,成员在互动过程中进行学习、观察、交流,在对自我的认识和探讨中改善自已与他人的人际关系,学习新的态度和行为方式。积极团体心理辅导的重点体现在积极心理学在心理健康教育领域的应用。在积极心理学视角下学生的优势得以拓展,通过对学生情绪和性格的完善,在理论与活动体验的结合作用下,使其积极情绪得以提升,从而构建起积极完整的人格。积极团体心理辅导在大量实证研究中体现出积极意义,如:对于小学生抑郁症状的正向干预及对大学新生心理健康水平的正向干预等。综上所述,本研究以初
6、中生为研究对象,以团体辅导的形式进行干预,在积极心理学的理论视角下,通过团体辅导的形式改善学生的学业情绪,使积极的学业情绪增加,消极学业情绪减少。一、研究设计(一)研究对象在吉林大学附属中学七年级学生中进行青少年学业情绪问卷测试,根据测试结果,选取4个差异不显著的班级作为研究对象,其中2 个班为实验组,女生3 4 名,男生5 0 名;另外2 个班为对照组,女生4 5 名,男生3 9 名,每组各8 4 名学生。对实验组进行团体干预,对对照组不进行任何干预。(二)研究工具本研究选用由俞国良和董研编制的青少年学业情绪问卷来测量初中生的学业情绪。该问卷共计7 2 个项目,为1-5 级评分,有1 3 种
7、情绪,以往对于情绪的测评中按照两个维度进行分类,一个是唤醒度,可分为高、低两个水平;一个是愉悦度,可分为积极效价和消极效价,与此相一致,学业情绪也可以分为四类,即:积极高唤醒(P-H)、积极低唤醒(P-L)、消极高唤醒(N-H)和消极低唤醒(N-L)4个离散类型,Cronbachsalpha系数分别为0.7 8 5、0.8 1 5、0.8 3 3 和0.9 1 5。问卷的理论建构理想,具有良好的信度和效度,适用于团体及个人施测。(三)团体辅导方案根据积极心理学理论及国内外相关文献,设计了学业情绪改善团体心理辅导方案。连续6周,每周1 次,每次6 0 分钟,详见表1。二、实验数据分析采用SPSS
8、19.0录入、整理研究数据,并对实验组与对照组前测、后测数据进行统计分析。48表1 团体辅导方案单元名称单元目标主要活动1.了解团体辅导切土豆(破冰活动);击鼓传花;小组名称;建立团队规范;初相识2.澄清团体目标制定个人目标3.建立团体规范,形成团体共识1.回顾和梳理自己的学习经历,对自己当下学习状态进大风吹(破冰活动);编写失败故事:具体事件,原因分析,我的学习生涯行认识和反思影响比重解释风格;分析失利故事2.探究解释风格雨点变奏曲(破冰活动);1 秒拍手;SMART(s p e c i f i c-me a-1.合理设置目标的重要性-目标管理自我管理surable-achievable-r
9、elevant-time)目标;时间拍卖;时间2.合理利用自己的时间-时间管理管理四象限(按照重要性和紧急性构建象限);家庭作业1.认识情绪特点猜猜情绪词汇;扩写情绪句子,观看有关情绪视频总结情情绪管理2.分享情绪调节的方法绪特点;分享情绪调节方法;家庭作业1.破解记忆密码:了解遗忘记忆曲线,学会及时复习找不同;记忆力大比拼;遗忘记忆曲线,分享记忆与学习学习方法2.分享学习方法和学习经验的关系,记忆规律探索;小组分享学习方法和学习经验1.回顾团体辅导过程,总结经验串团队名字;时光隧道回顾团体辅导过程,结合时间分笑迎未来2.帮助处理离别感伤,鼓励成员将所感悟技巧迁移印后享;无敌风火轮(拓展游戏,
10、培养团队意识);愿望树;分组学习生活分享一句话(一)实验组和对照组学业情绪的前测差异比较分别以积极高唤醒(P-H)、积极低唤醒(P-L)、消极高唤醒(N-H)和消极低唤醒(N-L)的项目均分为因变量,采用独立样本t检验对实验组和对照组进行前测差异性分析,结果见表2。由表2 可知,实验组和对照组在积极高唤醒情绪、积极低唤醒情绪、消极高唤醒情绪和消极低唤醒情绪四个方面的评分差异均没有达到显著水平(p0.05),实验组与对照组为同质性的团体。表2 实验组与对照组的学业情绪前测差异检验实验组(MSD)对照组(M+SD)tPP-H3.830.603.820.61-0.120.90P-L3.230.773
11、.250.760.110.91N-H3.320.763.250.65-0.650.52N-L2.550.812.480.71-0.560.58注:代表在0.0 5 水平上的差异显著性;代表在0.0 1 水平上的差异显著性,下同。)实验组学业情绪在前测与后测的差异比较表3 实验组学业情绪在前测与后测的差异检验前测(MSD)后测(MSD)PP-H3.830.604.260.47-5.09*0.000P-L3.230.773.630.73-3.41*0.001N-H3.320.762.940.902.96*0.004N-L2.550.812.240.672.68*0.008由表3 可知,实验组的学生
12、在实施团体辅导后,在积极高唤醒情绪、积极低唤醒情绪、消极高唤醒情绪和消极低唤醒情绪四个方面均体现了非常显著的差异(p0.01),积极学业情绪水平显著增加,消极学业情绪水平显著减少。49(三)实验组与对照组的学业情绪后测差异比较表4 实验组与对照组的学业情绪后测差异比较实验组(MSD)对照组(M+SD)tPP-H4.260.473.760.56-6.33*0.000P-L3.630.733.280.66-3.19*0.002N-H2.940.903.360.722.81*0.001N-L2.240.672.570.833.38*0.006对比表1、表4 发现,在开始研究之前,实验组与对照组的学生
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