积极心理学在高校心理育人工作中的探索_张靖.pdf
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1、157就业与保障 2023.4积极心理学在高校心理育人工作中的探索文/张靖 苏伟刚摘要:传统的心理育人工作主要是以学生的心理问题、心理疾病诊断与治疗为研究对象,从预防的角度,科普心理健康知识忽略了对学生自身存在的积极能量的发掘。新时代高校教学观念的转变为高校心理育人工作提出了新的挑战。不同于传统心理学,积极心理学时刻关注着人的美好品德,研究幸福的重要意义,注重生活积极的一面。文章在积极心理学的视角下,探索高校心理育人工作的创新应用对策,以求解决当前高校心理育人工作中存在的问题。关键词:心理育人;积极心理学;“三全育人”;心理健康20 世纪 80 年代,我国高校对大学生心理育人工作进行了初步探索
2、,经过三十余年的发展,高校心理育人工作取得了一定发展成果,有效提升心理健康知识普及率,创新心理健康活动形式,健全完善心理危机应急体系。近年来,积极心理学的研究不断深入,所提倡的乐观积极品质符合心理育人的教育要求和改革方向。鉴于此,本文运用积极心理学的相关理论,并结合高校心理育人工作的实际进行创新,以此提升高校心理育人质量。一、积极心理学的发展与高校心理育人的困境(一)积极心理学的起源与发展1879 年,德国心理学家冯特创建了世界上第一个心理学实验室,心理学由此诞生。在整个 20 世纪中,消极心理学占据了心理学发展的主导地位,积极心理学的发展境遇受限较大,该学科的应用领域基本都是在心理疾病治疗方
3、面。直到 20 世纪末,美国心理学家赛里格曼、谢尔顿和劳拉金依托心理学研究基础,首次提出了“积极心理学”的概念。该概念建立在“以人为本”的思想基础之上,强调充分挖掘人潜在的建设性力量,引导人们意识到自己的积极因素,帮助人们发挥自己的优势和美德,不断提升幸福感1。积极心理学作为心理学的一门新学科,依托于心理学诞生,既是对传统心理学的继承,也是对其革命的批判,对人的心理调整与全面发展有着重要意义。积极心理学的快速发展要求心理学的应用范围应不断扩大,不仅应用于心理疾病治疗等方面,也要涉足教育、成长、爱情、社交等领域2。积极心理学引入中国的时间较晚,目前国内心理学界对积极心理学的研究主要集中于研究领域
4、、研究意义、跨学科研究等几个方面。因此,目前积极心理学在高校心理育人工作中仍存在许多问题,最为突出的就是研究视角狭隘和对国外研究模式的照搬照用。在运用积极心理学育人的过程中,高校基本都是围绕问题预防、问题解决展开,在一定程度上限制了积极心理学对学生的引导、激发作用。(二)高校心理育人的现实困境1.对心理育人的理解高度不够心理育人,即通过心理健康教育方式来教育学生,推动学生心理健康水平、道德品质、政治素养、文化素质协调发展。近年来,尽管心理育人的服务对象有从部分有心理问题的学生转向全体学生的趋势,但仍有许多人机械地将心理育人工作同心理健康教育、心理咨询“划等号”,将心理疾病的预防和治疗作为其工作
5、的落脚点,割裂了与思想政治教育的内在联系,大大地削弱了心理育人的实效性。与心理咨询辅导相比,心理育人有着更高角度的工作目标,即“破除现状,持续育人”。高校心理育人工作主要围绕部分学生的心理问题的解决展开,忽视了对学生整体心理品质的培养。据此可知“对症下药”的工作模式与传统消极心理学具有一定同一性,过分关注学生存在的问题和弱点不符合心理育人的长远发展目标。但心理育人与普通的学科教育并不完全相同,心理育人工作的开展既要立足于心理学科提供的理论知识,也要突破心理学科的局限,立足育人的根本目标,了解学生基金项目:1.2022 年度安徽工程大学校级青年基金科研项目“积极心理学在高校心理育人工作中的探索和
6、应用”(Xjky2022175);2.2021 年度安徽工程大学党建和思想政治工作研究课题之“三全育人”综合改革项目“新时代高校共青团社会实践育人共同体高质量发展的基本逻辑与实践形态”(2021ds012)。高校观点158就业与保障2023.4的成长需求,帮助学生锻炼积极面对事物的心态,以便他们能够更好地处理包括学习、生活、社交、情感在内的各种问题,不断提升幸福感。2.心理育人协作效应尚未实现在构建“三全育人”教育格局的背景下,每个育人主体都应充分发掘课程、管理、科研等领域存在的心理健康因素。当前高校心理育人主体的工作意识不够,心理育人能力薄弱,严重影响了心理育人协作效应的实现。一是队伍数量不
7、合理,许多高校并没有按照师生比不低于 1 4000 比例配备专业心理健康教师,人员配置和硬件设施有限,学生无法进行普通的心理咨询,无法满足心理健康教育的深度发展需求;二是队伍专业性不够,开展心理育人工作的主体往往是学校的学生工作部门或者心理咨询中心,专业化程度不高,仅有的专职心理育人教师往往热衷于心理咨询相关的培训,而忽视了思想道德、价值观的学习交流。此外,管理人员、辅导员和思政课教师构成的心理教学队伍没有很好地融入到心理育人队伍建设过程中,心理健康知识储备不足,心理育人工作参与度低,更多的是机械地投入工作环境,背离了“十大育人体系”的本质。二、积极心理学视角下心理育人的突破思路在积极心理学视
8、角下,心理育人就是要转变传统心理学固有的观念,以提升学生幸福感指数为宗旨,用积极心理学的观点去重新定义大学生群体,观察大学生的优点,引导其个人价值最大化,本文提出的突破思路包含以下几点。一是要正确看待积极心理学的本质,把握好“积极”与“消极”这一对关系。积极心理学改变了传统人本主义心理学的研究逻辑,以积极品质的培养目标代替心理疾病的预防目标,重视个体自尊自爱、积极向善的本性对个人成长的重要性,用积极的关爱和体验完善个体的人格。但由于消极情绪并不一定只会产生负面影响,因此,积极心理学的应用无法否认焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等消极情绪的存在3。在高校心理育人工作的改进中,只有合理正视消极情绪,在积极与
9、消极中寻找到一个平衡点,才能推动心理育人的高效发展。二是注重积极心理学的地域化改进。积极心理学的诞生起源于西方的人本主义思潮,是建立在西方社会文化背景下的心理学理论,西方视角下积极心理学的表现更为直观,善于使用科学的方式寻求真理4。与西方不同的是,中国的价值体系和思维观念更强调“以群体为本”,提倡仁义礼智信,认为理想的生存状态是人与自然、社会、自我的和谐发展。积极心理学的内涵包括 24 种人格特质,每种特质在不同的文化背景下呈现出的概念和解释各不相同。比如:积极心理学所提倡的幸福感,目前学术界关于幸福达成的共识是指个人对自己生活状态、生存环境及遭遇经历的满意程度,并且希望保持现有状态的稳定心情
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