团体心理训练对提升定向培养军士生心理韧性的作用.pdf
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1、为探究团体心理训练对定向培养军士心理韧性的干预作用,选取某高校 278 名定向培养军士生开展试验研究。采用 90 项症状自评量表(SCL-90)和心理韧性量表(CD-RISC),对定向培养军士生的心理健康状况和心理韧性水平进行研究。结果表明,干预组试验前后的心理健康状况及心理韧性水平提升效果优于对照组,团体心理训练对定向培养军士的心理健康有较好的调节作用,并能有效提升定向培养军士的心理韧性。关键词:定向培养军士;心理韧性;团体心理训练 中图分类号:G441 文献标识码:A 文章编号:1672-4437(2023)02-0031-04 定向培养军士是为加快国防和军队现代化建设,依托地方高等职业院
2、校为部队定向培养的军地通用专业型复合人才。对于定向培养军士而言,联合培养院校的训练经历是其从普通地方青年转变为合格军人的关键。多项研究1-3表明,由于军事训练要求高、强度大及生活环境、专业特性、交往方式等因素的影响,一些军士生在校期间会出现低落、焦躁、郁闷等不良情绪,进而诱发训练疲劳、适应不良、人际关系紧张等各种心理问题。因此如何增强定向军士生心理韧性,改善定向军士生心理状态成为联合培养院校心理健康教育的重点。心理韧性(Resilience)是指个体面对逆境、悲伤、威胁或其他重大挫折情境下的心理适应过程,又可称为心理弹性、复原力或抗逆力4。心理韧性具有可干预性。学者们发现在不同的团体情境下,团
3、队成员能学习到不同的情绪调节策略与压力应对策略,团队成员彼此激发形成积极情绪,能够促进个体积极调动开发心理资本,学习新的行为方式,尝试新的解决问题的方法5-6。本研究探讨团体心理训练对军士生心理韧性的干预作用及其对心理状态的影响,以期为军士生联合培养院校制订心理健康教育方案提供实证依据。1 对象与方法 1.1 研究对象 以某高校 2021 年新入校的 278 名定向培养军士生为研究对象(均为男性),以班级为单位随机分为干预组、对照组。干预组 140 人,平均年龄(19.000.80)岁;农村生源 55 人,占 39.2%,城镇生源 85 人,占 60.7%;对照组 138 人,平均年龄(19.
4、110.86)岁;农村生源 54 人,占 39.1%,城镇生源 84 人,占 60.8%。两组成员的年龄(t=1.104,P0.05)与成长背景(2=0.001,P 收稿日期:2023-01-03 基金项目:安徽省高校优秀青年人才支持一般项目(gxyq2022209);阜阳职业技术学院校级重点教学研究项目(2020JKYXM14)。作者简介:戎媛媛(1982),女,安徽阜南人,阜阳职业技术学院副教授,硕士,主要研究方向:大学生心理健康教育。-32-0.05)差异均无统计学意义,两组学生在构成上具有可比性。团体心理训练中,干预组 1 名学生因病假退出。卡方检验和 t 检验结果显示,失访学生与完整
5、参加训练的学生在年龄、生源方面均无差异。1.2 研究方法 1.2.1 试验设计 第一阶段,使用相同量表对干预组与对照组进行前测与评估。第二阶段,前测后,对照组进行常态化学习与锻炼;干预组在常态化学习与锻炼的同时,运用户外拓展、心理沙龙、角色扮演等技术进行为期一个半月的团体心理训练。第三阶段,在团体心理训练活动结束以后,对干预组和对照组进行同一量表的试验后测。为了检验团体心理训练方案的成效,试验前后分别运用症状自评量表和心理韧性量表进行量化评估。测评前由受过心理专业培训的教师对受试者进行详细讲解,前后测及各组别均使用统一指导语进行测评。在征得学校和被试本人的知情同意后,以班级为单位进行两次团体施
6、测,在约定的自习课时间统一填写问卷并当场回收,前测时干预组与对照组有效问卷收回率均为 100%,后测时干预组回收有效问卷 139 份,有效问卷收回率为 100%,对照组回收有效问卷 136 份,有效问卷收回率98.55%。1.2.2 团体心理训练方案 团体心理训练以班级为单位进行,每周 1 次,每次训练 22.5 小时,共持续 6 周。训练方案以第二军医大学心理学教研室研制的 团体心理训练综合方案为蓝本,结合大学生心理韧性发展的影响因素,围绕坚韧、自强、乐观三大主题设定 6 个单元的积极心理团体训练内容:第一单元为“应激与放松训练”,第二单元为“正念训练”,第三单元为“自我成长与自我和谐”,第
7、四单元为“社会支持系统”,第五单元为“合理情绪疗法”,第六单元为“应对方式”。单元训练按照“领导者讲解自我察觉经验分享技术巩固”的模式进行,团体成员在活动前以真诚、开放、保密、守时为原则签订公约7-8,团体领导者负责建立团体规范、明确团体训练目标、创造信任接纳的团体氛围并协助成员实现认知重建。1.2.3 心理评估量表 采用 SCL-90 症状自评量表(Symptom Check List-90)。SCL-90 量表包含了躯体化、强迫症状、敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性等 9 个因子,采取五级评分,得分越高,症状越严重,对于测量大学生心理健康状况具有良好的信度和效度。心理韧性量表(
8、Connor-Davidson Resilience Scale,CD-RISC)中文修订版包括坚韧、自强和乐观三个维度,分数越高说明心理韧性越高9。该量表在不同人群中施测均具有良好的信度和效度,应用较为广泛。1.2.4 统计方法 采用 SPSS23.0 软件进行统计学处理。正态计量资料用(x)表示,组间比较采用单因素方差分析,组内干预前后比较采取配对t检验,以P0.05 为差异有统计学意义。2 结果 2.1 干预前后对照组与干预组心理健康状况比较 从干预后与干预前组内比较来看,干预组与对照组 SCL-90 量表中 9 个因子得分均降低(4.11t14.65,均P0.05)。干预后组间比较来看
9、,干预组 SCL-90 量表各因子得分及总分均低于对照组(2.03t17.22,均P0.05),见表 1。2.2 团体心理训练前后干预组、对照组心理韧性状况比较 团体心理训练前,干预组与对照组心理韧性评分无差异(t=-0.43,P0.05)。经过团体心理训练后,干预组心理韧性评分高于对照组(t=14.18,P0.05),见表 2。2.3 团体心理训练对定向培养军士心理韧性的干预效果 经过 6 周的团体心理训练,干预组心理韧性整体水平和各分量表水平均高于干预前(-6.76t-16.74,均P0.05),表明团体心理训练对定向培养军士生心理韧性的干预效果明显,见表 3。3 讨论 3.1 对定向培养
10、军士生开展团体心理训练的意义 定向培养军士生在入校集训后就迈出了从一名地方青年向合格军人转变的第一步,面对封闭枯燥的军营生活、高强度的军事训练,许多军士生出-33-现了适应不良。尽管绝大多数定向军士生最终能够完成从地方宽松环境向适应紧张军营环境的转变,但在这一过程中会出现一些适应障碍10。研究显示,部分军士生在训练中会出现注意力分散、反映迟钝、动作错误率居高不下,严重时还会导致训练损伤。表 1 团体心理训练干预前后 SCL-90 评分(x)比较 因子 干预前 干预后 对照组(n=138)干预组(n=140)对照组(n=136)干预组(n=139)t值 P值 躯体化 1.490.57 1.480
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