探究加强高中生心理健康教育的有效策略_孙红霞.pdf
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1、孙红霞探究加强高中生心理健康教育的有效策略在应试教育的背景下,家长对学生的期望越来越高,要求也越来越多,学生无形中承担着很多压力。要积极重视学生的心理压力研究,采取有效且科学的方法对学生进行心理疏导。现阶段学生的心理发展受外界因素的影响较大,在紧张的学习氛围下、学生很容易出现焦虑、迷茫的心态,所以家长和教师要重视学生的心理疏导,避免学生的不良情绪影响到正常的学习和生活。学校也要加大对学生的心理健康教育,引导学生可以建立积极的生活态度,促进学生身心健康,发展落实新课标要求。一、高中生的心理特点高中生的心理主要分为六大特点。第一,不平衡性。高中阶段学生的生理发展逐渐成熟,但是心理发育却不完善,主要
2、体现在情感、道德、社交等方面都尚未达成心理成熟指标,仍然处于人格化阶段。简单来说,高中学生的生理、心理以及各方之间的发展并不同步,存在较为显著的不平衡性。第二,不稳定性。高中学生的摘要在社会迅速发展的背景下,学生的学习压力问题也在应试教育下越来越突出,但是很多学校还没有意识到学生的心理健康问题,导致很多的学生不能使用有效的方式调节自己的心理,使得部分学生心理问题日趋严重,不仅影响学生成绩甚至影响学生的正常生活,所以使用各种手段来帮助学生缓解心理压力和负面情绪是非常重要的。基于此,本文从多角度阐述了学校开展心理健康教育形式,尊重学生的个性发展,重视学生的心理健康问题,引导学生积极地面对学习和生活
3、。关键词心理健康教育高中生有效策略心理和生理发展不平衡,一方面为个性发展和社会意识发展创造了条件,另一方面也引发了高中生心理发展过程中的各种矛盾,是学生心理成熟之前动荡性的一种体现。主要表现在学生思维敏锐,但是容易偏激,片面性较强,容易冲动,具有极强的波动性,学生通常会将勇敢与冒险等混为一谈,在行为举止上表现出冲动的特性。第三,自立性。高中是学生身体发育的关键时期,学生的自律意识、思考能力和事务处理能力在不断发展,在心理和行为上表现出较强的自律性,他们迫切希望从家长的束缚中解放出来。高中学生的自尊心和自信心较强,热衷于展示自身才能和特点。第四,进取性。高中学生的生理发展逐渐成熟,心理也在快速发
4、展,他们精力充沛,思维活跃,不愿安于现状。第五,闭锁性。高中学生内心世界缤纷复杂,不会轻易表现。他们希望拥有单独的个人世界,并喜欢将自己的世界锁起来。第六,社会性。高中学生对现实社会颇感兴趣,喜欢探索新鲜事物,并对周围问题进行评论,多次时候能积极踊跃地参与到社会活动当中。针对其心理特点对他们进行研究教育,是开展教育实践的前提,有助于强化高中学生心理健康教育。二、心理健康教育与其他教育的关系心理健康教育与德育、体育、智育、美育之间存在着紧密联系。德育通常指思想政治教育,其内容包括道德品质教育。这两种内容与心理健康教育联系紧密,需要对学生的道德意识、心理品质和判断能力等进行培养,这些内容不但是德育
5、的任务,也是心理健康教育的任务。智育主要以知识传授为原则,开展知识技能和智力活动。从心理健康教育角度进行分析,智育和心理健康教育之间关系紧密。诸多教育实践证明,学生心理健康问题是影响学生学习效果的关键。比如对学生的求知欲望以及探索欲望进行培养,使其形成良好的学习习惯,对其观察、思维以及创新等各项能力进行培养,强化学生各项能力。体育是磨练学生意志的有效方法,意志锻炼学 生心理教育2023.15.DOI:10.16704/ki.hxjs.2023.15.03027与体育训练相辅相成。美育需要对学生的审美态度和意识进行正确引导,也是帮助学生构建审美心理结构的关键,重在培养学生对美的感知和欣赏能力,使
6、其能够全面理解并认识美。由此可见,心理健康教育与各育紧密相连,同时也是其他各育的基础。三、高中生心理健康教育的原则和方法(一)高中阶段心理健康教育的原则高中阶段对学生进行心理健康教育要遵循以下六个原则。第一,启发自觉原则。必须要有目的、有意识地明确培养学生良好的心理素质,以此作为重要的教学目标。不仅仅是重视学生成绩,学校领导也必须要重新审视心理健康教育的重要性,强调教师要自觉调整心理健康教学的地位,积极引导学生形成良好的心理素质。第二,协同工作原则。心理健康教育不应该只作用在心理课堂教学上,而是应该融入到各个科目中,并且在课内外和党团工作中都要协同一致,在多方面帮助学生建立良好心理素质。第三,
7、学生主体原则。在高中阶段开展心理健康教育,就是为了学生在正确的引导下形成健康的心理素质,而学生是影响身心发展的主体,所以教师必须要通过多种手段,使学生能够自觉对自身的心理健康进行优化和完善,提高教育效果。第四,平等原则。想要保证心理健康教育的水平,就必须要为学生创设轻松的心理氛围,所以必须要尊重学生,重视学生的人格差异,将学生看作具有独特价值的平等个体。第五,点面结合原则。在对学生进行心理健康教育的过程中,对学生出现的个别情况进行针对性的咨询,因此既要有面向全体学生的授课,还应该与个别教育相结合,提高心理教育的有效性。第六,“教为不教”原则。学生在遇到心理问题时,虽然想要得到教师的帮助,但是教
8、师也应该妥善地处理学生的心理问题,避免越俎代庖。对学生的心理健康教育最好的方式,还是自助以及同学之间进行帮助学生自立自主地解决心理问题。(二)心理健康教育的方法对高中学生的心理健康进行教学的过程中,必须要结合学生的心理特点和外界因素,综合性地选择合适的教学方法。第一,传授知识性。通过将心理健康教育列入正式课表中,或者开设专门的心理健康讲座,为学生传授专业的心理学知识。第二,综合教学法。因为向学生进行心理健康教育的教学主体是教师,因此教师必须要通过多种方式和途径,在不同的教学过程中,有目的地培养学生心理素质。第三,结合德育法。在教学过程中,德育也将学生的各种品质作为重点的培养目标,尤其是道德意识
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