年轻人反复腰痛怎么办?_沈晓龙.pdf
《年轻人反复腰痛怎么办?_沈晓龙.pdf》由会员分享,可在线阅读,更多相关《年轻人反复腰痛怎么办?_沈晓龙.pdf(2页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、欢迎赐稿年轻人反复腰痛反复腰痛反复腰痛沈晓龙腰痛是门诊患者最常见的症状之一。只要是腰部出现疼痛不适,都可以称之为腰痛。很多疾病如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎骨折、腰肌劳损、某些妇科疾病、泌尿系统疾病、风湿类疾病等,均可导致腰痛。腰痛的原因极为复杂,临床上若想要明确腰痛的病因,有时比较困难。年轻人腰痛的常见原因年轻人腰痛常见的原因有椎间盘源性腰痛、腰部软组织损伤、腰椎滑脱、风湿类疾病等。椎间盘是具有弹性和韧性的软骨结缔组织,它由外层的纤维环、中心处的髓核及头尾端的软骨终板构成。研究认为,椎间盘源性腰痛是由于椎间盘内部解剖结构的改变(髓核变性、纤维环破裂等),继而刺激疼痛中枢出现慢性腰部疼痛为主要
2、表现的疾病。腰部软组织损伤在临床上比较常见,多称之为慢性非特异性腰痛。腰部软组织损伤常见原因有肌肉损伤、筋膜炎等,因缺乏明确诊断的客观检查手段,所以一般以经验诊断为主。临床特点是有明确压痛点的局部肌肉或韧带止点处疼痛,患者多表现为一侧腰痛,活动或体位变化时腰痛明显加重,疼痛可向周边小范围放射,一般比较局限,极少会过膝关节。患者疼痛时常伴有肌肉紧张、痉挛,多数患者会有一个或多个的压痛点。此类腰痛可反复发作,劳累或受凉后腰痛加重,休息后缓解。腰椎活动部分受限,但多数是左右不对称受限。腰椎滑脱、腰椎不稳也是腰痛的常见原因。研究认为,椎间盘退变是腰椎滑脱、腰椎不稳的最初原因。随着疾病的进展,腰椎退变加
3、重。为了维持腰椎的稳定性,腰后的肌肉韧带会出现紧张性挛缩,导致腰痛。这种肌肉源性腰痛可能是腰椎滑脱、腰椎不稳导致腰痛的重要原因。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱关节,变现力为腰背疼痛和僵硬感。部分青少年患者起病隐匿,容易被误诊为腰部软组织损伤。强直性脊柱炎导致的腰痛以晨起时明显,适度活动后减轻。罹患此类腰痛时,腰椎活动部分受限,且绝大多数是左右对称性受限,这是与腰部软组织损伤的重要的鉴别要点。年轻人出现腰痛怎么办?年轻人普遍工作、学习压力大,且缺乏腰背肌训练的健康指导,导致腰痛的发生率逐渐上升。反复腰痛已经成为年轻人来门诊就诊的最常见原因。习惯于久坐,也是导致年轻人腰痛的原因。研
4、究表明,久坐人群的腰痛发生率约为43%。久坐人群缺乏腰背肌功能锻炼,常常遭受腰痛的折磨,且罹患腰痛的年龄越来越小。腰痛最常见的原因是椎间盘源性腰痛、腰部软组织损伤,如果年轻人有腰痛的困扰,可以先按椎间盘源性腰痛、腰部软组织损伤做保守治疗,如卧床休息、对症止痛、保暖热敷、减少久坐或弯腰负重等。如果治疗12周还没有效果,甚至腰痛加重,那么一定要去专业的医院就诊,寻求医生的帮助。卧床休息是有效的保守治疗方式,患者应卧床休息直至大部分症状得到缓解,甚至完全缓解。症状不严重者,卧床23天就能有明显效果,严重者可能需要卧床1周,甚至更长时间。卧床休息后症状缓解者,可佩戴腰围适当下地活动。需要注意的是,腰围
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 年轻人 反复 腰痛 怎么办 沈晓龙
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【自信****多点】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【自信****多点】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。