幼儿户外活动目标与要求.doc
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1、幼儿户外活动目标与要求培养幼儿对运动的兴趣,增强幼儿运动的积极性,体验运动的乐趣。在自主活动的基础上,帮助幼儿积累运动经验,增强幼儿的体质,培养幼儿的综合运动能力,提高幼儿动作的协调性和灵活性。培养幼儿的合作交往能力和规则意识,培养幼儿大胆,自信、勇敢的个性心里品质。各年龄目标23岁幼儿运动特点:2岁幼儿已能够完成走坐、立、行、走、爬、钻等基本动作,此年龄的幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期,但动作迟缓,身体控制能力差,缺乏自我保护的意识和能力,需要成人的帮助。此年龄的运动目标即是:1. 让幼儿充分活动身体,走和爬的动作协调,培养幼儿对运动的兴趣。2. 提供有趣的运动环境,让幼儿体验在自然
2、环境中活动身体的快乐。34岁幼儿运动特点:三岁幼儿喜欢跑,跳和踏小轮车等大动作,动作开始协调,逐步学会自然的有节奏的行走,但仍无法控制在一段时间内持续某一动作,三岁初期不会双脚交替上下楼梯,后期可以达到。此年龄运动目标:1. 提高幼儿对体育活动的兴趣,增强幼儿运动的积极性。2. 初步尝试用各种材料和器械活动身体,体验运动的乐趣。3. 在自主活动的基础上,帮助幼儿积累运动经验,学习一些基本运动方法。 4. 发展幼儿的大动作,提高幼儿动作的协调性和灵活性。 45岁幼儿运动特点:四岁幼儿精力充沛,他们的身体开始结实,体力较佳,可以步行一定的路程,基本动作更为灵活,不但可以自如的跑,跳、攀登,而且可以
3、单脚站立,会抛接皮球,骑小车等,动作日渐完善,规则意识萌芽,在活动中学会交往。此年龄运动目标:1. 培养幼儿对运动创新活动的兴趣,体验创造运动的快乐。2. 为幼儿提供合作交流的机会,让幼儿在尝试、模仿、练习的过程中逐步提高动作的协调性,使动作轻松、自然。3. 在自主活动的基础上,帮助幼儿积累运动经验,尝试更多的基本运动方法。 活动中注意幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展,综合开展各类体育活动,培养幼儿的综合运动能力。4. 在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。5. 在运动过程中培养幼儿大胆,自信、勇敢的个性心里品质。 56岁幼儿运动特点:五岁幼儿的走路速度基本与成人相同,平衡能
4、力明显增强,可以用比较复杂的运动技巧进行活动,并且还能伴随音乐进行律动和舞蹈,规则意思逐步形成,开始学着控制自己的行为,遵守集体和幼儿的规则,合作意识逐步增强,会选择自己喜欢的同伴,开始开展一些合作游戏。象征性游戏趋于成熟,幼儿对情境性游戏和竞争性游戏兴趣渐浓。此年龄运动目标:1. 积极参加体育活动,大胆尝试新奇、有野趣的活动。2. 在合作交流运动的过程中获得身体活动的经验,培养幼儿的综合运动能力,提高幼儿动作的协调性和灵活性。3. 开展情境性游戏和竞赛性的幼儿,培养幼儿的规则意识和竞争意思。 4. 通过运动经验,逐步提高幼儿的安全意识和初步的自我保护能力。 5. 在运动过程中培养幼儿大胆,自
5、信、勇敢的个性心里品质。基本动作发展及相关游戏走:躯干正直,自然挺胸,头正,眼往前看,肩臂放松前后自然摆动,步幅大而均匀,落地要轻,脚尖向前,走姿轻松自然。小班:上体正直自然走。中班:上体正直,上下协调的走。 大班:步伐均匀,有精神的走。相关游戏有:找玩具、信号灯、熊和石头人、我们邀请一个人、开火车等。跑:跑的基本方法和要领:向后蹬地用力,向前摆腿方向正、幅度大、膝放松。前脚掌先着地,脚尖向前,落地轻而柔和,上体稍向前倾,两手轻握拳,屈肘前后自然摆动,眼往前看,用鼻或口鼻同时呼吸,自然而有节奏。小班:两臂屈肘在体侧,自然的跑。中班:上下肢协调轻松的跑。大班:上体稍前倾,两手半握拳,屈肘在体侧,
6、前后自然摆动,有前脚掌着地跑。相关游戏:电鳗、长臂人,贴人、小孩小孩真爱玩,小风车、红绿灯、踩影子、老狼老狼几点了、狡猾的狐狸、人枪虎、揪尾巴等。跳:幼儿的跳跃动作,包括预备、起跳、腾空和落地四个阶段,预备阶段包括有原地和助跑两种形式。原地预备动作是屈腿、体前屈、臂后摆;助跑对幼儿要求是中速、短距、自然放松,不要捣步、减速。起跳有单脚和双脚两种。小班:自然跳起,轻轻落地。中班:屈膝,前脚掌跳起,轻轻落地,保持平衡。大班:屈膝摆臂,四肢协调,用力蹬地跳起,轻轻落地,保持平衡。相关游戏:跳房子,跳皮筋,大皮球,小兔采蘑菇,跳绳,跳水运动员等。投掷:投掷活动内容包括滚、抛、传、接、拍、击、拨等。投掷
7、动作分为几类:挥掷类(肩上投掷、肩侧投掷、下手投掷、双手头上投掷),推掷类(胸前传球,单双手投篮)。这两类动作主要由预备姿势和用力两个阶段组成。预备姿势要求拉长投掷时用力的肌肉和增加用力的距离。拍球传球类。 肩上投是中大班重点,中小班重点是掌握挥臂动作,大班重点是挥臂和全身用力。 相关游戏:赶小鸡、赶小猪、打怪兽、打狐狸、定点拍球,接力拍球,滚球平衡:动力性平衡:窄道移动和旋转,窄道移动有高低平斜宽窄之分,移动有持物、不持物,有附加动作和无附加动作之分,旋转有起踵和不起踵,闭目和不闭目之分。静力行平衡:单脚站立。 主要平衡练习:1、窄道走:上体正直不晃动,头正颈直,眼往下看,两臂自然晃动(或侧
8、平举以维持平衡),步幅要稍小,动作自然放松。2、旋转:旋转动作的上体都要直,两臂自然伸开,帮助旋转和维持平衡。双臂也可交叉或上举。3、单脚站立:支撑脚全脚掌着地,膝部要用力绷直,上体正直。另一脚离地面,腿自然弯曲。 窄道走要求:小班:身体不左右摇晃。中班:上体正直,上下肢协调。大班:上体正直,步子均匀,上下肢协调,动作自然。相关游戏:金鸡独立,小伞兵,大风和树叶,小海军,狮子王,宇航员等。钻:正面钻:低头、弯腰、屈腿侧面钻:侧对障碍,下蹲,一腿向障碍下伸出,低头弯腰。然后伸屈出腿,前移重心同时转体过障碍。攀登方法1:两手先握上一格横木,然后两脚先后登上上格横木; 攀登方法2:两手两脚交替向上攀
9、登。相关游戏:蚂蚁搬豆,猫捉老鼠,钻山洞,有趣的通道,爬行动物表演等。广播操要求:活动、锻炼关节。肌肉和韧带,形成正确的身体姿势和一定的节奏感、空间知觉和时间知觉,争强集体意识和表现力。1、做操前的站队,走步.一般站成一路纵队,要求幼儿站得整齐,注意力集中.整队后随音乐或口令走步,要求走得有节奏,精神.由走步变换体操队形做操.2、做操.教师或幼儿带操,但带操人必须符合下列要求: (1)带操人的位置应该是全体幼儿都能看到的地方.(2)带操人的动作必须正确,有节奏,每个动作要合乎要求.比如:两臂举,伸要直,手指并拢等.(3)带操人的动作应该与全体小朋友相反.早操中的每个动作做得正确,达到部位,才有
10、锻炼身体的价值.教师要注意培养幼儿的正确姿势,在带操的同时要注意的动作,发现幼儿不认真做或做得不对,要用语言提示,或走到幼儿身边用手帮助他动作到位,这样幼儿就能感受到正确姿势是什么样的,很快就能改正. 各年龄早操要求:小班:早操宜简单、易学和富有趣味性。中班:要求做操时,动作统一、规范和整齐;中班的幼儿,已经具备一定的运动能力和自我控制能力,因此,要求幼儿在做早操时,要能够做到动作有力与动作整齐划一,如伸臂动作要求伸直等等;由此,不断促进幼儿大动作技能的发展与提高幼儿的运动能力。大班:要求活泼,并且,动作要有一些变化;大班幼儿的运动能力与自我控制能力相对而言,要比小中班幼儿强,因此,可以通过早
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