小学红领巾广播站广播稿.doc
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4、四班甲:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家下午好!红领巾广播又和大家见面了!乙:我是主持人吴先修。甲:我是主持人苏雨婷。乙:这次播音的内容是:一、小学生的心理健康问题。甲:二冬季锻炼身体好。乙:三好书推荐甲:我们大多都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听小学生心理健康的标准根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 乙:(1)智力发展水平:虽然智力发展
5、优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。甲:(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。 乙:(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习
6、效率高。甲:(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。乙:(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。甲:(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮
7、的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。乙: 对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请看题: 当别人得第一在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?(1) 很生气,不再理小博。(2) 逢人就说小博的坏话。(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。(4) 虚心向他学习。(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。甲:(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。 说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博
8、大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。 乙: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步。甲:我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:1 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。2 经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。3 经常默念自己的优点。4 看一些有趣的笑话。乙:心情不好的时候,我们可以:1 听一首优美的曲子,或者唱歌。2 去跑步、爬山,或者打球。3 打扫自己的房间或书桌。4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。5 将一个笑话给别人听。6 把不快乐的事写出来。二、加强体育锻炼甲:俗话说:“夏练三
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