肥胖痛风癌症解读ppt课件.ppt
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1、肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾中国保健协会肥胖痛风癌症主讲人高级营养师郭伟禾肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾 目 录人体脂肪的最新解读4造成肥胖的原因5 橄榄油可击退癌细胞27肥胖的危害6乳腺癌乳腺图29-30自由基使细胞受损诱发癌症7 子宫癌31消除乳酸乳酸是疲劳物质8子宫颈癌32黑色食品强肾排尿酸9 卵巢癌33水有利于尿酸的排出10外阴癌34番茄促进尿酸溶解11阴道癌35芹菜促进尿酸排泄12阴茎癌36乳酸是如何产生的13前列腺癌37伸展运动有助于乳酸消除14睾丸癌38醋有利于乳酸的清除15鼻咽癌39最容易罹患癌症的人16甲状腺癌40有些癌症病人为何不药而愈17类癌41擦背防癌18肺癌42自由基使细胞
2、受损诱发癌症19胰腺癌43痛风20小肠癌44痛风产生的原因及症状21大肠和直肠癌45假性痛风22胃癌46痛风癌症皮肤粗糙23食管癌47尿酸产生痛风24肝癌48高尿酸血症的危害25骨肿瘤49水垢有重金属高温油致肺癌26硬皮病50肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾 目 录皮肤癌51会阴部皮肤癌52什么是癌症?53抗癌知识54十种防癌的生活好习惯55大脑衰老预防法56慢性病是主要死因57癌症就是身体的垃圾山58治疗癌症要先治“心”59过量服VE肺癌几率增三成60红肉吃多了胰腺癌近了61你是否具有癌症性格62抗击癌症,中国几乎全面溃败63乳腺癌多发于45至55岁女性649岁的德雷克被诊断患神经细胞瘤65饮食帮
3、你抗癌止痛66精液对女性预防癌症有好处67高龄老人胆固醇略高有益68善待大脑延缓衰老69长寿要慢慢来70老人别让肩膀静下来71防治恶性肿瘤从生活方式做起72三类癌症最易夺去男人性命73大豆也会杀精吗74女性丰满肥胖75单纯肥胖不会增加心脏病发病危险76五年后中国女性可接种宫颈癌疫苗77中国每十二分钟有一名女性死于乳癌78专业角度看肥胖的各种原因79肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾人体脂肪的最新解读最近科学家对白色的脂肪组织(人体脂肪)的认识发生了180的大转弯。它们不再把它看做一个因为过度饮食而由脂肪细胞堆积的惰性组织,现在他们意识到脂肪的堆积区域其实是一个活跃的内分泌器官
4、。和构成内分泌系统的胰腺、甲状腺、副甲状腺、肾上腺、松果腺、脑垂体、睾丸以及卵巢等分泌激素一样,脂肪也能分泌激素。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾 肥胖将成为21世纪的主要疾病。过去有人认为发胖了就是“富态”,从现代医学角度看,肥胖并非是“富态”,而是一种病态。世界卫生组织的营养和卫生专家警告说,体重超重和肥胖就是病,它对健康的危害不亚于烟草中毒的危害。据有关统计资料,随着改革开放和人民物质生活条件的改善,我国肥胖病患者正逐步增加,尤以大城市发病率为高,全国估算肥胖病患者已超过7000万人。因此,肥胖病发展的趋势已成为灾难,是人类健康的大敌。肥胖是人类健康的大敌肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾肥胖的危害肥
5、胖者体内甘油三酯值过高,导致有益胆固醇HDLHDL减少,同时,有害胆固醇LDLLDL却会增加,吞噬它的巨噬细胞残骸会使血管变狭窄,引起动脉硬化。另外,甘油三酯能使血液浓稠,易于凝固,使动脉硬化进一步恶化。动脉硬化可引发多种疾病,如果发生在心脏血管会引起心绞痛,严重者可引发心机梗塞;发生在脑血管,会引起脑梗塞;发生在肾脏血管,会引起肾硬化;发生在脚的血管,则会引起闭塞性动脉硬化症。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾自由基使细胞受损诱发癌症科学研究证实,细胞膜受到自由基攻击后,功能受损,致癌物质得以进入细胞内,引发癌症。另外,在氧化作用下,本来无害的成分也可能变成致癌物质。如果氧化连锁反应影响到细胞核,引
6、起遗传物质()的损伤,导致机体代谢及遗传信息被破坏,使细胞发生变异,就会增加癌症的危险性。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾 乳酸是疲劳物质如果人们疲劳,就会出现腰酸背疼,浑身乏力,动作迟钝等症状,这是由于乳酸堆积造成的。乳酸是在肌体运动和保持体温而消耗热量的过程中产生的废弃物,是疲劳物质之一。乳酸过多会使本来呈弱碱性的细胞变成酸性,细胞的功能会被削弱,进而无法顺利摄入营养和氧气。乳酸如果充斥于静脉中,会使得血液循环不顺畅,血液偏酸性,结果出现肩膀酸痛、腰酸、发冷、头痛及头重感觉症状。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾 黑色食品强肾排尿酸尿酸必须经过肾脏到达膀胱,和尿一起排出体外。因此,如果肾脏的功能不良,无
7、法顺利排泄时,就会堆积尿酸,渐渐引起肾脏的功能衰竭,产生尿酸结晶。为了防止尿酸在体内蓄积,有必要提高肾脏的功能。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾水有利于尿酸的排出水分不足时,尿量会减少,尿酸的排泄量也会相应减少,但尿中尿酸浓度却会上升,易形成尿道结石,引发痛风。为了迅速将尿酸排出体外,降低尿中的尿酸浓度,预防结石,必须充分摄入水分,增加尿量(每日需3000毫升以上)。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾番茄促进尿酸溶解番茄是碱性食品,使尿变成碱性后,易于溶解尿酸,从而将尿酸顺利地排出。此外,由于碱性食品有净化血液的功效,番茄也有助于排出血液中的尿酸。番茄含有钾,能利尿、降低血压;含有维生素类,能强化血管、减少
8、胆固醇;含有番茄红素,具有很强的抗氧化作用,能预防动脉硬化。也就是说,番茄能从多方面预防高尿酸血症的并发症。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾芹菜促进尿酸排泄芹菜中含有胡萝卜素、维生素、维生素、维生素、钾、钠、镁、食物纤维等多种成分。其中,钾有很强的利尿作用,促使尿酸随着尿一同排出。芹菜中含有钾和食物纤维有降血压作用,对于痛风并发症之一的高血压也有效果。除此之外,芹菜还有消除疲劳的作用。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾乳酸是如何产生的体内的热量代谢是分阶段进行的,控制乳酸生成的关键是枸橼酸循环。比如,葡萄糖被小肠吸收后变成糖原,贮藏于肌肉和肝脏中,然后按照需要运送至各个器官燃烧,释放出热量。这一过程会生成水
9、和二氧化碳、丙酮酸。丙酮酸与氢结合后生成的就是乳酸。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾伸展运动有助于乳酸消除轻度动运时,肌肉一边吸收氧气,一边燃烧脂肪。但是,剧烈的运动需要大量的氧,等待氧气由肺部送到肌肉中是来不及的。于是葡萄糖开始燃烧,产生大量乳酸,产生酸痛感。长时间保持同一姿势伏案工作,只要肌肉处于收缩状态,也会导致乳酸堆积。堆积在肌肉中的乳酸,可以通过血管,运送到处理乳酸的工厂肝脏中去。不过,积累乳酸的肌肉发生收缩,挤压肌肉中的血管,造成血液循环不良,以至降低转运率。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾醋有利于乳酸的清除醋中含有枸橼酸,而枸橼酸有补足草酰乙酸的作用,对于枸橼酸循环回路来说是必不可少的成分。
10、对于产生热量以及消除疲劳都十分有益。另外,当人体血液为酸性时,除了供氧不足使身体疲劳感增加之外,还会作用于脑的延髓,使人容易兴奋或烦躁。枸橼酸可以改善致病的酸性血液,使之恢复碱性。日常食物中,富含枸橼酸的食物主要有柠檬、橘子等柑橘类,食用醋、咸梅干等。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾最容易罹患癌症的人日本医学家经过大量的研究,已经证实下列十种人容易早死,这些人最容易罹患癌症。1 1、嗜烟如命的人2 2、心胸极度狭窄,嫉妒成性,动不动就大发脾气的人3 3、经常酗酒的人4 4、人个生活规律无常,根本不讲卫生之道的人5 5、生一点小毛病就吃药,一年里吃药打针不计其数的人,以及惯用免疫抑制药者。肥胖痛风癌症
11、主讲嘉宾郭伟禾有些癌症病人为何不药而愈一个正常人,由于体内的细胞日夜不停地进行新陈代谢,每天可形成100万亿个新细胞,免疫监视发现被致癌物(如吃进的黄曲霉素,吸进的3.4-苯并芘等)接触的细胞变为癌细胞,就会动员有关力量将癌细胞消灭,故已接触致癌物的人若其免疫监视功能正常,就不会得癌,若癌症与机体免疫功能两者的力量对比是敌强我弱,那就麻烦了,倘若人体的免疫力只是一时下降,很快又增强起来,并扭转了敌强我弱的局面,癌魔就可能变优势为劣势,在强大免疫系统卫兵的围攻下被置于死地,这就是癌症病人不治自愈的奥秘。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾擦背防癌人的皮肤下存在着一种组织细胞,平时处于休眠状态,当用毛巾加一
12、定力量揉擦之后,这种细胞受到刺激就活跃起来,进入血液循环系统,进一步发展成为增强人的机体免疫能力的网络细胞,使癌细胞一开始便不能繁殖和增生,从而达到防癌的效果。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾自由基使细胞受损诱发癌症科学研究证实,细胞膜受到自由基攻击后,功能受损,致癌物质得以进入细胞内,引发癌症。另外,在氧化作用下,本来无害的成分也可能变成致癌物质。如果氧化连锁反应影响到细胞核,引起遗传物质()的损伤,导致机体代谢及遗传信息被破坏,使细胞发生变异,就会增加癌症的危险性。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾痛 风痛风是一种突然发作且极易复发并伴有剧烈疼痛的关节炎性疾病,因血中尿酸含量过高(高尿酸血症)而导致单钠
13、尿酸盐结晶沉积在关节内。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾痛风产生的原因及症状痛风是一种嘌呤代谢紊乱导致的疾病。此病临床特点是高尿酸血症伴急性关节炎反复发作,痛风后沉积,慢性关节畸形及尿酸结石形成,病程后期出现肾尿酸结石和痛风性肾实质病变,根据导致血尿酸增高的原因,可将此病分为原发性和继发性两类。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾假 性 痛 风又称焦磷酸钙二水化合物沉着病,是一种间歇发作的、因焦磷酸钙结晶沉着于关节而产生的以痛性关节炎为特征的疾病。本病通常发生在老年人,男女发病率相同,最终会引起受累关节的退行性变。病因不明。本病可同时发生在那些患其他疾病的人身上,如高钙血症患者、甲状旁腺功能亢进者、组织中含铁
14、过多者(血色素沉着病)或低镁血症患者。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾痛风癌症皮肤粗糙痛风是由于嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病这种病能增强血液中的尿酸,使之不能及时排泄,沉积在关节、皮下组织或肾脏部位而发病。癌症约有是由于饮食或烹调不当,食用含亚硝胺类农药残留食物及吸烟、饮酒等导致,约有由于环境污染所致。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾尿酸产生痛风健康人血液中尿酸的溶解度为毫克公升,若超过这一限度,尿酸就开始从血液中析出,与钠结合形成白色针状物的尿酸盐结晶,在关节和皮肤下等部位附着堆积,并可刺激关节等处引起剧痛,形成痛风。痛风的主要表现为,突发的剧烈疼痛,疼能多为游走性,即某一处关节痛过之后,肢趾根部发生,
15、接着指甲、膝关节、肢踝等,产生剧烈的疼痛和红肿。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾高尿酸血症的危害 高尿酸血症形成后,有时却什么症状也没有,这种情况被称为无症状性高尿酸血症。持续的高尿酸血症,会使痛风症状逐渐恶化,还会引发痛风以外的症状。痛风如果持续年以上未经治疗,尿酸在皮下附着凝固,形成痛风结节。在脚、手指、手背、肘部、耳朵边缘、肾脏等处都可见瘤状的结节,大小和形状各异,触碰时几乎也没有痛的感觉,这是病情恶化的信号,会引发多种并发症。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾水垢有重金属高温油致肺癌令人吃惊的是,水垢里藏有许多重金属元素。科学家曾对使用过天的热水器瓶中的水垢进行过化学分析,发现重金属元素较多:镉为0
16、.034毫克、汞为0.44毫克、铝为0.12毫克。医学研究证明,许多重金属元素会导致癌症。所以,千万不可对水垢掉以轻心。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾橄榄油可击退癌细胞据统计,地中海沿岸的人患乳腺癌、结肠癌、卵巢癌、前列腺癌的比例要比北欧低,这可能地中海的人饮食大量使用橄榄油的功效,即橄榄油中单不饱和脂肪酸在发挥作用。丹麦哥本哈根大学做了一个实验,让182名20-60岁男性在2周内每天食用25毫升橄榄油,2周后检验发现,他们体内一种“80XOG”的物质平均减少13%,而这一物质是细胞DNA受氧化损坏后所产生的物质,也就是癌症的先驱细胞,这一结果显示,橄榄油中有可以防止细胞DNA受氧化损坏的成分,从
17、而可以抑制癌细胞的生成。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾乳 腺 癌肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾乳癌图 拍摄于2007年5月肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾子 宫 癌 子宫内膜腺癌 通常叫子宫癌的,实际上是指子宫内膜癌,它发生在子宫内层。它是女性生殖系统中常见的癌症,在妇女最常见的癌中排名第四位。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾 子 宫 颈 癌 子宫颈癌标本 子宫颈癌细胞肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾卵 巢 癌卵巢癌最常发生在5070岁的妇女,大约70名妇女中有1名患这种癌,在女性生殖系统最常见的癌中占第三位。死于卵巢癌的妇女比死于其他生殖系统癌的多。卵巢有多种类型的细胞,每一种都可以发生不同类型的癌。现在已发现至少有
18、10种不同组织类型的卵巢癌。不同类型的癌,治疗与预后都不同。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾外 阴 癌外阴是女性外生殖器官。外阴恶性肿瘤仅占女性生殖系统肿瘤的34,常发生在绝经后。随着人口老龄化,预计外阴癌的发生率还会增加。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾阴 道 癌阴道癌在女性生殖系统癌症中约占1,高发年龄在4565岁之间的妇女。95以上的阴道癌属鳞状细胞癌,与子宫颈癌和外阴癌相似。阴道鳞状细胞癌可能由人乳头瘤病毒引起,类型与引起生殖器疣和子宫颈癌的病毒相同。透明细胞癌是一种罕见的阴道癌,好发于其母亲怀孕期间服用过己烯雌酚类药物的妇女。肥胖痛风癌症主讲嘉宾郭伟禾阴 茎 癌在阴茎的任何部位都可以发生皮肤癌,
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