如何预防宝宝感冒-让宝宝多喝水是前提.doc
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1、本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢!如何预防宝宝感冒 让宝宝多喝水是前提(专业文档)季节变换,孩子容易一个不注意就会感冒流鼻涕,惹得家长忧心。所以我们家长要在这样的季节里,做好预防宝宝感冒的措施才是最重要的。如何预防宝宝感冒全家都要常洗手宝宝的好奇心强,喜欢东摸摸、西摸摸,无形中的手上便染上了许多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌当然也就更可观;所以,全家都要养成常洗手的习惯,才能减少宝宝感染的几率。让宝宝多喝水多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果。莫过早冬装换春装“春捂秋冻,不生杂病”,这是自古以来就流传
2、着的养生保健谚语。冬季转入初春,乍暖乍寒,气温变化又大,过早地脱掉冬装,一旦气温下降,加之宝宝的机体调节能力差,宝宝就难以适应,会使身体抵抗力下降,感冒病菌因此乘虚而入,宝宝就会出现感冒症状。所以,莫过早给宝宝脱下冬装换春装。坚持均衡饮食均衡饮食有助于提高宝宝的抵抗力,因此,宝宝饮食上要坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食,挑食和饮食单一。入春后,新鲜的果蔬陆续上市,多吃时令果蔬以补充维生素,尤其是维生素C,它还具有一定的抗感冒的作用。讲卫生避免发病诱因:衣服穿得过多或过少。室温过高或过低。天气骤变。环境污染和被动吸烟等。都是上呼吸道感染的诱因。应注意防范。注射疫苗应用减毒病毒疫苗。由鼻腔内滴
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