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增加自我了解:居哈里窗.ppt
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2、别人才能和人较好地相处,才能将情商提到一个新的高度。居哈里窗是提升自我意识的方法之一。认识认识自我的好方法是不断地开放自我,让更多的人帮助你认识自己。我们要将自己内心一些不属于隐私的信息放在阳光下面,通过他人的反馈来促使你提高自己。(JOHARI窗)居哈里窗居哈里窗解决什么实际问题居哈里窗情商的基础是自我意识只有认清自己的人才能认清他人行动问题2 2方案HOW实际问题居哈里窗行胜于言结论总结开放我Open盲目我Blind隐藏我Hidden未知我Unknown我知我未知他知他未知1、有效地提高自我意识。2、有助于改善人与人的沟通。居哈里窗Section居哈里窗 开放我居哈里窗自己知道+他人知道我
3、知他知自己知道别人知道了解和评价自我的依据实际问题居哈里窗行胜于言结论总结开放我盲目我隐藏我未知我开放区(我)公众区(我)左上角左上角区域称为开放我或公众我,这是自己清楚别人也知道的部分。比如你已经公开的信息,包括外貌、性格、婚否、职业、生活居住地、能力、爱好、特长以及成就等等。开放我的大小取决于自我心灵开放的程度、个性张扬的力度、人际交往的广度以及其他人对你的关注度等。开放我是一个人最基本的信息,是了解和评价自我的基本依据。盲目我居哈里窗自己未知+他人知道我未他知自己不知道别人知道意味着自我反省高低实际问题居哈里窗行胜于言结论总结开放我盲目我隐藏我未知我盲目区(我)背脊区(我)右上角右上角区
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