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快乐体育的实践计划
人类在追求运动中的乐趣过程中创造了体育，乐趣又随体育运动不以人的意志为转移地进入了体育教学内容与过程中。在一段时间里有把教育和乐趣对立的倾向。使学生对逐渐失去乐趣的体育教学产生厌学情绪。所以通过体育教学改革培养学生对体育运动的兴趣、爱好，让学生充分体验到参加体育运动的乐趣，是奠定学生终身参加体育运动重要前提。在体育教学中，我们为了让学生达到的目标是“明白道理、掌握技能、愉悦身心”.即懂、会、乐这三者完美结合，这也是教学改革的目标。但目前我们体育课中从三者关系来看，有以下情况:只会不懂不乐占大多数，三者完美结合很少儿乎没有。那么，如何解决这一当前存在的问题呢?这就需要一种新的体育思想和方法。所以，快乐体育思想的介入，使得”既会又能乐，既懂又能乐”的体育课类型逐渐广泛起来。随着终身体育思想的介入，这三者完美结合的类型课会逐渐成为现实，这也是体育课的优化过程。
快乐体育是从激发学生对体育兴趣入手，变“厌学”为“乐学”，变“苦练”为“乐练”，变“要我学”为“我要学”，提高学生学习中的乐趣，较好的引发学生的参与意识，让学生享受到体育的乐趣，同时又注意培养学生体育意识，为终身体育思想打下基础，同时促进体育教学质量的提高。
快乐体育的实践可概括为以下几点:
第一，在教学指导思想上，主张以育人为出发点和归宿，面向终身体育，从情感教学入手，强调乐学、勤学、育体和育心相结合，实行体力、智力、品德的全面发展;
第二，在教与学和关系上，主张把教学主体从教师转向学生，实行教师主导与学生主体相结合;
第三，在教学观念上，主张教学活动是认知、情感、行为这三种心理活动有机的统一;
第四，在教学方法上，主张从注入式模仿教学转向启发式创造教学，强调教法多样性和学法实效性;
第五，在教学组织上，主张严密的课堂纪律与生动活泼的教学氛围有机统一，强调信息的多向支流与教学环境的优化。
快乐体育实践有以下三点实践意义，第一，改变体育教学中单纯的对学生传授知识技能，发展体力的身体教育观念，倡导从情感入手，在发展体力的同时进行智、情、意并举的人格教育，是体育观念的更新;第二，改变了体育教学之中教师强制灌输，学生机械接受的教学方法，倡导以教师为主导，学生为主体，教是为了学的教学指导思想和启发式教法，发现式学法，这是体育教学指导思想和教学方法的更新;第三，改变了在体育教学之中学生被动学、苦学的局面，倡导学生主动愉快的学习，即在情感上主张“乐学”反对“苦学”，在意志上主张“勤学”反对“厌学”，这是体育学习观的更新。