素质练习实验中学.doc

济源市实验中学五环自主教案
主备人
田利明
年级学科
八年级
备课时间
9.1
使用人
田利明
课 型
新授课
上课时间
9.4
课 题
素质练习

教
学
目
标

1.知识目标：使学生身体得到全面发展，特别是力量、速度方面。
2.能力目标：90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。
3.情意目标：培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。

教
学
重
难
点

1.成四列横队走—还原，原地四面转法

2.通过练习可以提高学生集体主义精神。

板
书
设
计

教
学
反
思

济源市实验中学五环自主教案
教学设计
二次备课
准备部分

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1.“同学们好！”
2.宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3.安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
1.成四列横队走—还原，原地四面转法
2.通过练习可以提高学生集体主义精神。
3.口令或哨音组织指挥

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
1.班成二列横队集合。
组织如图一：
× O
× O
△
☆
（图一）
1.“老师好！：
2.认真听讲，明确学习内容和要求。
3.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1.学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2.根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
3.组织：如图二

口令指挥学生集体练习
基本部分

1.教师讲解示范上肢力量的练习方法和下肢力量的练习方法
2.组织学生进行练习
3.分组轮换方法：统一时间练习、统一时间换
4.口令或哨音组织指挥
1.纠正错误，个别指导
重点、难点：全面发展，保质保量。

结束部分
1.组织学生进行放松。
2.小结本堂课的学习情况。
3.布置课后作业，安排学生收器材。
4.同学们再见

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
1.班成二列横队集合。
组织如图一：
× O
× O
△
☆
（图一）
2.“老师好！：
3.认真听讲，明确学习内容和要求。
4.见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1.学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2.根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
3.组织：如图二
1.学生积极讨论选择游戏
要求：各小组在做游戏时要注意安全
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
× × × × ×
☆ （图二）
2.学生根据老师的要求，集体练习。
要求：动作整齐，舒展。
组织：如图二

1.学生成四列或六列横队听讲解。
前滚翻
仰卧起坐10
单足跳
30米
俯卧撑
立定跳远
2.学生练习队形如下

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