篮球模块教学进度 (2).doc

高一年级篮球模块(水平五) 第一学期教学进度
模块目标
1．运动参与：引起兴趣，激发学生参与运动的积极性、主动性。
2. 运动技能：通过学习使学生初步了解和掌握篮球的运、传、投简单动作技术和简单的战术及裁判知识。
3．身体健康：了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质。
4．心理健康与社会适应：培养学生积极性思维和自信，能表现出良好的体育道德和一定的抗挫折能力；提高自主学习、探究学习、合作学习的能力。养成关心他人，社会健康的责任感，通过组织、裁判工作增强社交活动能力。
课时
教学内容
技术重、难点
1
篮球运动的起源和发展和介绍篮球场地、器材。

2
1．滑步（左右、前后）
2．高、低运球。
3．半场教学比赛
1．滑步：移动重心平稳，不起伏。
2．高低运球：重心控制，屈膝。按拍球；护球动作。
3
1．复习滑步、学习侧身跑。
2．复习高、低运球，学习行进间直曲线运球 。
1．侧身跑：面向场内。
2．直曲线运球：按拍球的后上方、或左、右上方。
4
1．复习滑步、侧身跑。学习变向跑。
2．复习直曲线运球。学习原地体前换手运球。
3．半场教学比赛
1．后蹬有力、起动快。
2．按拍球左右侧上方，落点固定。
5
1．复习变向跑。学习后退跑。
2．复习体前换手运球、学习运球急停急起。
1．上体稍前屈，前脚掌着地；后退时身体重心的掌握。
2．运球跨步急停的突然性；急停时球合身体重心的控制；
6
1． 复习运球急停急起
2． 学习双手胸前传接球
3． 半场教学比赛
1．双手胸前传接球：手指触球，收臂缓冲的动作时机；伸臂、抖腕、拨指的连贯。

7
1．复习双手胸前传球、学习双手头上传球
2．学习单手肩上投篮
3．综合练习
1．单手肩上投篮：翻腕、抬肘，蹬伸屈拨要柔和；动作连贯、协调。
8
1．复习单手肩上投篮、学习双手胸前投篮（介绍）
1． 复习双手头上传球、学习双手传反弹球
2． 半场教学比赛
1．双投：收肘内夹，两腕外翻指拨球，蹬地伸展臂、膝、髋。
2．击地落点，对手三分之一处。伸臂翻腕拨抖用力。
9
篮球基础知识（基本手势介绍、CBA、NBA比赛精彩片段欣赏）
1．违例与犯规种类和手势介绍；
2．手势运用时机及准确
10
1． 复习双手传反弹球、单手头上投篮
2． 学习行进间单手肩上投篮（跑投）
3． 半场教学比赛
1．“一大二小”助高跳。提肘伸腕碰板；左脚（起跳脚）制动及时。
11
1．学习行进间单手高手投篮
2．综合练习

1．同上
2．组合技术的衔接
12
1．防守有球队员：一对一防守
2．半场教学比赛
1。人篮之间保持一臂距离；防投、防运兼顾。
13
综合练习：复习考核技术

14
考核：篮下一分钟投篮
1．投篮手型的稳定；
良好节奏控制
15
考核：曲线运球投篮
1．姿态良好、动作圆滑、连贯、协调、节奏好；运投技术的衔接。
16
补测、教学比赛
1．培养学生积极向上考试态度
考核合格尺度的把握
共16课时

高一年级篮球模块(水平五) 第二学期教学进度
模块目标
1．运动参与：引起兴趣，激发学生参与运动的积极性、主动性。
2. 运动技能：通过学习使学生进一步了解和掌握篮球的运、传、投简单动作技术和简单的战术及裁判知识。
3．身体健康：了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质，培养科学锻炼的习惯。
4．心理健康与社会适应：培养学生积极性思维和自信和一定的抗挫折能力，养成关心他人，社会健康的责任感。提高自主学习、探究学习、合作学习的能力。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力。
课时
教学内容
技术重、难点
1
介绍篮球比赛记录表。（机动，可在雨天安排）

1．了解记录表的格式及记载方法
2．课件设计和制作
2
1．复习滑步组合、原地、行进间高低运球组合。
2．原地、行进间双手胸前传接球、 单手肩上投篮。
3．半场教学比赛
1．各基本技术的组合衔接。
2．基本技术在比赛中的实际运用。
3
1．复习滑步、侧身跑、后退跑等脚步移动组合。
2．复习原地体前换手运球，学习原地胯下运球。
3．自主练习（复习各种行进间投篮方式）
1．脚步移动重心、运、投基本技术关键部分掌握。
2．各基本技术组合的合理衔接和创新。
4
1．复习已学脚步组合。学习后撤步。
2．复习原地体前换手运球、胯下运球。学习行进间体前变向换手运球
3．半场教学比赛
1．后脚前脚掌为轴扭转，前脚撤向斜后方滑步。（防切入）
2．变向突然性和转体探肩、快速通过合理衔接。（突破效果）
5
篮球基础知识：体育欣赏（结合各种基本技术安排内容）
1．学会欣赏比赛（看热闹）。
2．欣赏比赛中分析已学基本技术运用（看门道）；教师提示、提问时机的把握。
6
1．复习后撤步、双手胸前传接球；学习交叉步、学习单手肩上传球。
2．复习运球急停急起、体前变向换手运球。
3．复习行进间单手高手投篮、学习单手反手投篮。
1．交叉步：蹬跨转体侧肩动作快而有力
2．单手肩上传球：侧向开立球上肩，转体甩臂如抽鞭，力量作用球正后，掌握弧线正又远。
7
1．复习脚步移动组合。双手头上传球、学习单手体侧传球
2．复习单手肩上投篮、学习行进间单手反手上篮。
3．教学比赛
1．体侧传球：前臂摆动快、幅度小，腕指急促用力抖动将球传出。
2．行进间单手反手上篮：一大、二小、三高；上体后仰，手伸直时手腕向内捻转，碰板投篮
8
1．复习脚步组合、双手传接反弹球；学习单手传反弹球。
2．复习单手高手、反手投篮。
3．综合练习。
1．单手传反弹球：击球落点，对手身旁或距接球者三分之一处。
2．反手上篮时机把握。
9
1．复习脚步组合、传接球（双手胸前、头上、反弹）
2．复习单手肩上投篮，学习原地跳起投篮。
3．教学比赛
1．原地跳起投篮：两脚用力垂直跳，腾空放松平衡好，举球头上要稳定，出手时机掌握巧；
2．跳投出手的稳定。
10
篮球基础知识：体育欣赏（含裁判学习录像）
1．从比赛中观察并发现违例与犯规；
2．裁判分区及跑动路线，罚则及手势的准度。
11
1．复习脚步组合、传接球（单手肩上、反弹、体侧）
2．复习原地跳起投篮、介绍行进间单手肩上投篮（跑投）
3．综合练习
1．跑投：一大二小单脚蹬地，最高点出手碰板。
2．综合练习中组合技术的衔接
12
1．防守有球队员：一对一防守
2．半场教学比赛
1．人篮之间保持一臂距离；防投、防传兼顾。
13
考核：3米外一分钟投篮。
（可跳投）
1．投篮手型的稳定；
良好节奏控制
2．考核标准设置及尺度把握。（目标达成）
14
考核：运球投篮（半场）
1．姿态良好、动作圆滑、连贯、协调、节奏好；
2．运投技术的衔接。
15
补测、教学比赛
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
16
考评课（室内）：
1．理论（20%计入）
2．学期出勤与平时表现评价（自、互、师评）
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
共16课时

高二年级篮球模块(水平五) 第一学期教学进度
模块目标
1．运动参与：培养兴趣稳定，激发学生参与运动的积极性、主动性。并能影响身边人参与锻炼。
2. 运动技能：通过学习使学生进一步了解和掌握篮球的运、传、投简单动作技术和简单的战术及裁判知识。
3．身体健康：了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质，培养科学锻炼的习惯。
4．心理健康与社会适应：培养学生积极性思维和自信和一定的抗挫折能力，养成关心他人，社会健康的责任感。提高自主学习、探究学习、合作学习的能力。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力。
课时
教学内容
技术重、难点
1
篮球基础知识：介绍篮球比赛规则（机动，可在雨天安排）。

1．主要违例与犯规的学习掌握
2．走步违例及带球撞人的准确分辨。
2
1．复习滑步组合、变向跑；学习急停急起。
2．复习运球急停疾起，学习运球转身。
3．半场教学比赛
1．运球转身：臂贴躯干小半径，转身运球要加力。
2．基本技术在比赛中的实际运用。
3
1．复习急停急起、后撤步；学习转身。
2．复习运球转身、双手胸前、头上、反弹传球；学习低手传球、抢球。
3．综合练习（一）
1．脚步移动重心平稳、中枢脚确定。
2．各基本组合技术的合理衔接和创新。
3．抢断时机把握
4
1．复习转身、交叉步。
2．复习行进间体前变向换手运球；单手肩上、低手传球；学习背后传球、打球。
3．半场教学比赛。
1．跨步后伸臂，翻腕拨指甩小臂，移动重心需顺势，隐蔽虚假腰腹力。
2．动作突然、移动迅速。
5
理论：体育欣赏（结合各种基本技术组合安排内容）
1．学会欣赏比赛（看热闹）。
2．欣赏比赛中分析已学基本技术运用（看门道）；教师提示、提问时机的把握。
6
1．复习脚步组合，单手、反弹、体侧、背后传球组合。
2．复习原地跳投。学习急停跳投。
3．半场教学比赛。
1．蹬跨转体急停稳定、起跳迅速。
2．跳投出手的稳定。
7
1．复习脚步移动组合；单手肩上、低手传球。2．复习跳投。学习同侧步突破。
3．综合练习（二）
1．蹬跨侧肩动作快而有力，屈膝侧压加速过。
2．明确中枢脚，放球及时。
8
1．复习脚步组合、行进间转身运球。
2．复习同侧步突破，学习交叉步突破。
3．半场教学比赛。
1．蹬跨转体侧肩动作快而有力，屈膝侧压加速过。
2．明确中枢脚
9
1．复习脚步组合、传接球组合。
2．复习同侧步、交叉步突破。学习进攻基础配合：突破分球。
3．综合练习（三）
1．突破果断迅速，并能对形势发展有所预判；
2．传球时机、方向的选择。
10
理论：体育欣赏（以规则学习为主，雨天安排）
1．从比赛中观察并发现违例与犯规；
2．裁判分区及跑动路线
11
1．复习脚步组合、传接球组合。
2．进攻基础配合：复习突破分球、学习传切配合。
3．半场教学比赛。
1．传切：传切默契，球到人到，以球引人。
2．传切时机的把握。
12
1．复习防守有球队员：一对一防守
2．学习防守基础配合：补防。
3．综合练习（四）
1．迅速果断、及时抢位弃轻就重。
2．两三个防守者协同默契
13
考核：3米外一分钟跳投。

1．投篮手型的稳定；
良好节奏控制
2．考核标准设置及尺度把握。（目标达成）
14
考核：运球投篮（全场）
1．姿态良好、动作圆滑、连贯、协调、节奏好；
2．运投技术的衔接。
15
补考、教学比赛
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
16
考评课（室内）：
1．理论（20%计入）
2．学期出勤与平时表现评价（自、互、师评）
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
共16课时

高二年级篮球模块(水平五) 第二学期教学进度
模块目标
1．运动参与：培养兴趣稳定，激发学生参与运动的积极性、主动性。并能带动身边人参与锻炼。
2. 运动技能：通过学习使学生进一步了解和较好掌握篮球的运、传、投动作技术和简单的战术及裁判法知识。
3．身体健康：了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质，学会利用篮球科学锻炼。
4．心理健康与社会适应：培养学生积极性思维和自信和一定的抗挫折能力，养成关心他人，社会健康的责任感。提高自主学习、探究学习、合作学习的能力。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力。
课时
教学内容
技术重、难点
1
篮球基础知识：介绍篮球裁判法①（机动，可在雨天安排）。
1．主要违例与犯规的学习掌握
2．走步违例及带球撞人的准确分辨。
2
1．复习滑步组合、急停急起。
2．复习传球组合，行进间单手肩上投篮。学习抢篮板球①：挡抢
3．全场教学比赛（一）
1．挡抢：堵位、抢占有利位置。
2．基本技术在比赛中的实际运用。
3
1．复习后撤步、交叉步、转身跑。运、传球组合
2．学习抢篮板球②：冲抢；防空切。
3．综合练习（一）
1．冲抢：冲、单脚起跳、抢。
2．防空切：后脚前脚掌为轴扭转，前脚撤向斜后方滑步。
4
1．复习脚步组合。
2．复习运、传球组合；原地跳投
3．复习防空切；学习基础配合：掩护①
4．全场教学比赛（二）。
1．协同一致、适当距离。
2．掩护的隐蔽性
5
理论：体育欣赏（结合各种基本技术组合安排内容）
1．学会欣赏比赛。
2．欣赏比赛并分析已学基本技术的灵活运用。
3．教师提示、提问时机的把握。
6
1．复习脚步组合，传、运球组合。
2．复习原地、急停跳投。
3．基础配合：复习掩护①、学习掩护②
4．全场教学比赛（三）。
1．协同一致、适当距离。
2．掩护的隐蔽性
7
1．复习脚步移动组合；传球组合。
2．复习同侧步突破、掩护②学习基础配合：交换
3．综合练习（二）
1．交换：及时通知并紧跟，突然换防忌大小。
2．准确判断掩护意图
8
1．复习脚步、运球组合。
2．复习交叉步突破、掩护、交换；学习全队配合：快攻①。
3．全场教学比赛（四）。
1．二攻一：拉开防守传、切、运。
2．突、传时机把握。
9
1．复习脚步组合、传接球组合。
2．复习突破分球、补防。学习全队配合：快攻②。
3．综合练习（三）
1．三攻二：保三角、横中攻、纵边切。
2．根据形势作出正确选择。
10
理论：体育欣赏（以裁判法学习为主，雨天安排）
1．从比赛中观察并发现违例与犯规；
2．裁判分区及跑动路线
11
1．复习脚步组合、传、运球组合。
2．复习快攻①②。学习全队配合：进攻人盯人防守①。
3．全场教学比赛（五）。
1．进攻人盯人防守：人动球移搭配巧，内外点面结合好，传切、突分最基本，策应、掩护不可少。

12
1．复习防空切、传切配合。
2．学习全队配合：进攻人盯人防守②。
3．综合练习（四）
1．进攻人盯人防守：人动球移搭配巧，内外点面结合好，传切、突分最基本，策应、掩护不可少。
13
考核：3米外全场运球跳投。

1．投篮手型的稳定；良好节奏控制
2．考核标准设置及尺度把握。（目标达成）
14
考核：半场三对三攻防
1．攻防技术的实际运用。
2．基础配合的临场实践。
15
补考、教学比赛（六）
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
16
考评课（室内）：
1．理论（20%计入）
2．学期出勤与平时表现评价（自、互、师评）
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
共16课时

高三年级篮球模块(水平五) 第一学期教学进度
模块目标
1．运动参与：培养兴趣稳定，激发学生参与运动的积极性、主动性。并能带动身边人参与锻炼。
2. 运动技能：通过学习使学生进一步了解和熟练掌握篮球的运、传、投简单动作技术和简单的战术及裁判法知识。
3．身体健康：了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质，能制订通过篮球运动科学锻炼的方法，培养终身锻炼的习惯。
4．心理健康与社会适应：培养学生积极性思维和自信和一定的抗挫折能力，养成关心他人，社会健康的责任感。提高自主学习、探究学习、合作学习的能力。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力。
课时
教学内容
技术重、难点
1
篮球基础知识：介绍篮球裁判法②（机动，可在雨天安排）。

1．主要违例与犯规的学习掌握
2．走步违例及带球撞人的准确分辨。
2
1．复习脚步移动、传、运球组合
2．复习急停跳投，防空切。
3．全场教学比赛（一）
1．基本技术在比赛中的实际运用。
3
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习掩护①；学习防掩护①。
3．综合练习（一）
1．及时提醒，碎步挤过。
2．善于发现掩护意图。
4
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习掩护②；学习防掩护②。
3．全场教学比赛（二）。
1．及时提醒后撤步，快速穿过紧跟防。
2．主动后撤
5
理论：体育欣赏（结合各种基本技、战术组合安排内容）
1．学会欣赏比赛。
2．欣赏比赛中分析已学基本技术运用。
3．教师提示、提问时机的把握。
6
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习同侧步突破、交叉步突破。学习基础配合：关门。
3．全场教学比赛（三）。
1．关门：偏向同伴来防守，错位抢占紧关门。
2．突破者停球或传球时，快速回防自己对手。
7
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习抢篮板：意识训练。基础配合：传切、防空切。
3．综合练习（二）
1．基础配合的默契程度。
2．传切时机的把握
8
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．基础配合：复习突分、学习关门。
3．全场教学比赛（四）。
1．关门：偏向同伴来防守，错位抢占紧关门。
2．突破者停球或传球时，快速回防自己对手。
9
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习关门、进攻人盯人防守 。
3．综合练习（三）
1．关门时机的把握和选择；
2．快攻的一传发动。
10
理论：体育欣赏（以裁判法学习为主，雨天安排）
1．从比赛中观察并发现违例与犯规；
2．裁判分区及跑动路线
11
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．全队配合：防快攻。
3．全场教学比赛（五）。
1．防快攻：积极冲抢篮板，全力封堵一传，边退边勿停，伺机打、断、抢、盖。
2．封堵时的同步与协作
12
1．复习脚步移动、传、运球组合
2．全队配合：复习防快攻；学习人盯人防守
3．综合练习（四）
1．盯人为主兼顾球，防守选位巧运筹，持球队员要防紧，禁区严防切和溜。积极移动抢打断，穿、换、关、补有讲究。
13
考核：助跑摸高。

1．助跑与跳的结合能力
2．考核标准设置及尺度把握。（目标达成）
14
考核：半场三对三攻防
1．姿态良好、动作圆滑、连贯、协调、节奏好；
2．运投技术的衔接。
15
补考、教学比赛
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
16
考评课（室内）：
1．理论（20%计入）
2．学期出勤与平时表现评价（自、互、师评）
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
共16课时

高三年级篮球模块(水平五) 第二学期教学进度
模块目标
1．运动参与：培养兴趣稳定，激发学生参与运动的积极性、主动性。并能带动身边人参与锻炼。
2. 运动技能：通过学习使学生进一步了解和熟练掌握篮球的运、传、投简单动作技术和简单的战术及裁判法知识。
3．身体健康：了解篮球运动的基本知识，发展加速跑、连续跳的能力，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质，能制订通过篮球运动科学锻炼的方法，培养终身锻炼的习惯。
4．心理健康与社会适应：培养学生积极性思维和自信和一定的抗挫折能力，养成关心他人，社会健康的责任感。提高自主学习、探究学习、合作学习的能力。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力。
课时
教学内容
技术重、难点
1
篮球基础知识：裁判法实践（机动，可在雨天安排）。

1．主要违例与犯规的学习掌握
2．走步违例及带球撞人的准确分辨。
2
1．复习脚步移动、传、运球组合
2．抢篮板球：意识训练。
3．全场教学比赛（一）
1．基本技术在比赛中的实际运用。
3
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习掩护①②。
3．综合练习（一）
1．掩护时机和效果。
2．各基本组合技术的合理衔接和创新。
4
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习基础配合：关门、交换。
3．全场教学比赛（二）。
1．关门：偏向同伴来防守，错位抢占紧关门。
2．突破者停球或传球时，快速回防自己对手。
5
理论：体育欣赏（结合各种基本技、战术组合安排内容）
1．学会欣赏比赛。
2．欣赏比赛中分析已学基本技术运用。
3．教师提示、提问时机的把握。
6
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．全队配合：快攻①②。
3．全场教学比赛（三）。
1．二攻一：拉开防守传、切、运。
2．突、传时机把握。
7
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．全队配合：防快攻①②
3．综合练习（二）
1．防快攻：积极冲抢篮板，全力封堵一传，边退边勿停，伺机打、断、抢、盖。
2．封堵时的同步与协作
8
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习全队配合：进攻人盯人防守。
3．全场教学比赛（四）。
1．进攻人盯人防守：人动球移搭配巧，内外点面结合好，传切、突分最基本，策应、掩护不可少。
9
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．复习复习全队配合：人盯人防守。
3．综合练习（三）
1．盯人为主兼顾球，防守选位巧运筹，持球队员要防紧，禁区严防切和溜。积极移动抢打断，穿、换、关、补有讲究。
10
理论：体育欣赏（以裁判法学习为主，雨天安排）
1．从比赛中观察并发现违例与犯规；
2．裁判分区及跑动路线
11
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．综合练习（四）。
3．全场教学比赛（五）。
1．进攻人盯人防守：人动球移搭配巧，内外点面结合好，传切、突分最基本，策应、掩护不可少。
12
1．复习脚步移动、传、运球组合。
2．综合练习（五）。
3．全场教学比赛（六）
1．基本技战术的实践运用
13
考核：全场教学比赛。

1．基本技战术运用；
2．考核标准设置及尺度把握。（目标达成）
14
考核：裁判工作能力
1．姿态良好、动作干净、连贯、协调、节奏好；
2．判罚的准确性。
15
补考、教学比赛
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
16
考评课（室内）：
1．理论（20%计入）
2．学期出勤与平时表现评价（自、互、师评）
1．学生积极向上考试态度培养
2．考核合格尺度的把握
共16课时