育婴师培训资料生活照料饮食知识三四五级.ppt
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1、育婴师的生活照料育婴师的生活照料饮食篇饮食篇母乳喂养(五级)母乳喂养(五级)母乳喂养对婴儿生长发育的好处1、促进免疫功能成熟,抵抗疾病。母乳中含有针对细菌和病毒的抗体。母乳中含有针对细菌和病毒的抗体。2、有较好的心理效应。亲子交流、情绪传递、行为渗透。亲子交流、情绪传递、行为渗透。3、各种营养供应充足。如如果果母母亲亲膳膳食食丰丰富富而而均均衡衡,可可以以供供0 06 6个个月月婴婴儿儿生生长长发发育所必需的各种营养素。育所必需的各种营养素。指导母乳喂养的方法:1、帮助母亲做好喂哺的心理准备。婴婴儿儿行行为为受受母母亲亲哺哺乳乳行行为为及及乳乳汁汁成成分分的的影影响响,婴婴儿儿的的性性格格塑塑
2、造造、气气质质和和潜潜能能与与母母婴婴间间通通过过母母乳乳喂喂养养时时的的心心理理交交流流、情情绪传递和行为渗透有密切关系。绪传递和行为渗透有密切关系。2、掌握母乳喂养的时间、次数和数量。尽早开奶:婴儿出生后立即开始母乳喂养。婴儿出生后立即开始母乳喂养。按需哺乳:婴儿有吃奶的愿望可以随时喂哺。婴儿有吃奶的愿望可以随时喂哺。喂哺时间:最最好好选选择择在在母母婴婴双双方方都都是是精精神神饱饱满满、愉愉快快的的时时候候。满满月月时时90%90%的的婴婴儿儿可可以以建建立立起起适适合合自自己己规规律律的的、基基本本稳定的喂养习惯和时间。稳定的喂养习惯和时间。判断母乳是否充足的标准:判断母乳是否充足的标
3、准:1 1.在喂母乳期间,听到下咽的声音。在喂母乳期间,听到下咽的声音。2 2.母母亲亲有有无无下下乳乳感感,可可能能在在喂喂奶奶之之前前感感到到乳乳房房胀胀满满,在在喂喂奶奶之之后感到乳房柔软。后感到乳房柔软。3.3.两两次次喂喂奶奶之之间间婴婴儿儿显显得得很很满满足足,婴婴儿儿很很有有活活力力,肌肌肉肉的的弹弹性性正常,肤色健康。正常,肤色健康。4 4.婴婴儿儿在在2424小小时时内内尿尿湿湿6 6片片或或更更多多尿尿布布,尿尿色色浅浅淡淡。大大便便2 2到到4 4次。(有的次。(有的3 38 8次)次)5 5.婴婴儿儿的的体体重重持持续续增增加加,平平均均每每周周增增加加150150克克
4、,满满月月增增加加600600克克以上。以上。母乳不充足的指标:母乳不充足的指标:喂奶时听不到咕咚声。喂奶时听不到咕咚声。吃奶时间长,常常放弃乳头大哭不止。吃奶时间长,常常放弃乳头大哭不止。哺乳后哭闹不止,睡不踏实,出现觅食反射。哺乳后哭闹不止,睡不踏实,出现觅食反射。婴儿大小便次数减少,量少。婴儿大小便次数减少,量少。婴儿体重增长缓慢或停滞。婴儿体重增长缓慢或停滞。指导母亲做好哺乳准备:乳头准备乳头准备洗净双手,擦净乳头,保证乳头正常位置便于婴儿吸吮。洗净双手,擦净乳头,保证乳头正常位置便于婴儿吸吮。用物准备用物准备衣服宽松、吸汗;毛巾、水盆专用;乳罩不要有塑料托;衣服宽松、吸汗;毛巾、水盆
5、专用;乳罩不要有塑料托;吸奶器吸奶器。奶奶头头护护理理哺哺乳乳时时用用手手轻轻压压乳乳房房帮帮助助出出乳乳,保保持持乳乳头头干干燥燥,吃吃完完奶奶挤挤点点涂涂在在乳乳头头上上防防止止擦伤或干裂,不要用肥皂、酒精、甲醇酊清洗。擦伤或干裂,不要用肥皂、酒精、甲醇酊清洗。保持正确的喂奶姿势:可以可以坐姿坐姿、侧卧;不可躺着喂奶;注意拍嗝。、侧卧;不可躺着喂奶;注意拍嗝。母亲倚靠着软垫或墙壁等,感到放松和舒适。母亲倚靠着软垫或墙壁等,感到放松和舒适。母亲与婴儿腹部紧密相贴,婴儿的耳朵、肩膀和后腰形成一条直线,面向母亲的乳房。母亲与婴儿腹部紧密相贴,婴儿的耳朵、肩膀和后腰形成一条直线,面向母亲的乳房。用
6、用单单手手托托起起整整个个乳乳房房,拇拇指指和和其其余余四四指指分分别别张张开开呈呈“八八字字形形”贴贴于于右右侧侧乳乳头头乳乳晕晕的的上上、下下方使其成圆锥样向前挺。方使其成圆锥样向前挺。以母亲用右侧乳房哺乳为例正确的含乳方式指导母亲下奶的方法:指导母亲下奶的方法:建立信心,平和心态。建立信心,平和心态。增加喂奶次数。增加喂奶次数。注意保持营养均衡注意保持营养均衡。适当增加运动。适当增加运动。按摩乳房按摩乳房。人工喂养人工喂养定定义义:由由于于多多种种因因素素不不能能进进行行母母乳乳喂喂养养而而使使用用配配方方奶、牛奶和其他奶或奶制品进行喂养的方式。奶、牛奶和其他奶或奶制品进行喂养的方式。方
7、法:方法:月龄越小的婴儿越应该选择动物性食品以补人乳不足。月龄越小的婴儿越应该选择动物性食品以补人乳不足。选择鲜牛奶或含有选择鲜牛奶或含有DHA、AA的配方奶及其他奶制品。的配方奶及其他奶制品。按按照照每每日日每每千千克克体体重重100120毫毫升升牛牛奶奶喂喂养养,新新生生儿儿从从100毫毫升升开开始始,每每日日每每千千克克体体重重加加50毫毫升升。3个个小小时时喂喂养养一一次次,3个个月月每每天天需需要要500毫毫升升,6个个月月需需要要750毫毫升升,婴婴儿儿需需乳乳量量差差异大。异大。正确冲调牛奶的步骤:正确冲调牛奶的步骤:加加水水稀稀释释1周周以以内内按按2:1;以以后后按按3:1或
8、或4:1;出出生生46周周时时牛牛奶奶可可以以不不加加水水,可可在两奶间喂水。在两奶间喂水。加加适适量量的的糖糖。100毫毫升升牛牛奶奶加加58克克(约约半半汤勺)。汤勺)。煮煮沸沸。小小火火煮煮沸沸35分分钟钟,消消毒毒、易易吸吸消消化化收(牛奶中的蛋白质变性)。收(牛奶中的蛋白质变性)。牛奶要每次调配、煮沸后食用。牛奶要每次调配、煮沸后食用。正确调制奶粉的正确调制奶粉的方法方法:1平平勺勺奶奶粉粉4份份水水,即即1克克奶奶粉粉7克克水水,出出生生1周周加加水水1/2,2周周1/3,3周周1/4,100毫毫升升加加58克糖。克糖。先先将将所所需需奶奶粉粉放放入入锅锅内内,用用少少量量水水调调
9、成成糊糊状状,再倒入所需的水,搅拌均匀后煮沸消毒。再倒入所需的水,搅拌均匀后煮沸消毒。两奶间增加适量菜水、白水、果汁。两奶间增加适量菜水、白水、果汁。混合喂养混合喂养定定义义:在在母母乳乳不不能能满满足足婴婴儿儿需需要要时时,增增加加一一些些代代乳乳品的喂养方式。品的喂养方式。方法:方法:坚坚持持母母乳乳优优先先的的原原则则,每每天天不不少少于于3次次,每每次次时时间间5分分钟钟,吸吸空后增加配方奶。空后增加配方奶。储存挤出的母乳,冷藏、加热喂养。储存挤出的母乳,冷藏、加热喂养。喂牛奶时少加糖,影响母乳喂养。喂牛奶时少加糖,影响母乳喂养。最好用小匙、小杯或滴管喂奶,尽量保留婴儿对乳头的好感。最
10、好用小匙、小杯或滴管喂奶,尽量保留婴儿对乳头的好感。牛牛奶奶和和奶奶粉粉都都是是很很好好的的代代乳乳品品,羊羊奶奶缺缺少少叶叶酸酸,喂喂养养时时注注意意补充叶酸(辅食中加菜泥)。补充叶酸(辅食中加菜泥)。不不合合适适做做代代乳乳品品的的:甜甜炼炼乳乳,糕糕干干粉粉,乳乳儿儿糕糕等等,以以面面、米米、糖为主的食品缺乏蛋白质。糖为主的食品缺乏蛋白质。调配方法:同人工喂养。调配方法:同人工喂养。注意事项注意事项顺应婴儿自我调节的规律,建立良好的喂养习惯。顺应婴儿自我调节的规律,建立良好的喂养习惯。哺乳期母亲不挑食、不吃刺激性食物,禁吃减肥药。哺乳期母亲不挑食、不吃刺激性食物,禁吃减肥药。患患肺肺结结
11、核核、癌癌症症、肾肾病病、心心脏脏病病、癫癫痫痫症症、乳乳腺腺炎炎的的母母亲亲不能给婴儿亲自喂奶。不能给婴儿亲自喂奶。注意分析婴儿注意分析婴儿啼哭的原因啼哭的原因。让婴儿自己睡一张床。让婴儿自己睡一张床。准备哺乳工具,正确喂哺婴儿准备哺乳工具,正确喂哺婴儿人人工工喂喂哺哺对对喂喂哺哺环环境境、母母亲亲心心理理及及婴婴儿儿托托抱抱方方式式与与母母乳乳喂喂哺相同。哺相同。正确使用奶瓶进行喂养正确使用奶瓶进行喂养正确给奶嘴扎眼。正确给奶嘴扎眼。正确喂哺婴儿的方法:正确喂哺婴儿的方法:喂哺前,将奶滴在喂哺前,将奶滴在手腕内侧试温手腕内侧试温。喂哺时间每次为喂哺时间每次为510分钟。分钟。喂哺时两孔成直
12、线与婴儿嘴平行,防止呛咳。喂哺时两孔成直线与婴儿嘴平行,防止呛咳。喂哺后进行喂哺后进行拍嗝拍嗝。注意观察婴儿精神、睡眠、大小便情况,摸索适合婴儿的喂养方式、次数及配奶比例。注意观察婴儿精神、睡眠、大小便情况,摸索适合婴儿的喂养方式、次数及配奶比例。注意事项注意事项新新生生儿儿的的牛牛奶奶或或奶奶粉粉配配制制不不宜宜过过浓浓,根根据据其其吸吸收收及及消消化化情情况而定。况而定。注意奶瓶、奶嘴及盛奶工具等用品的清洁和消毒。注意奶瓶、奶嘴及盛奶工具等用品的清洁和消毒。制作、喂食泥糊状食品制作、喂食泥糊状食品4 46 6月月为为味味觉觉发发育育关关键键期期,婴婴儿儿对对食食物物的的微微小小改改变变已已
13、很很敏敏感感。婴婴儿儿早早期期的的味味觉觉经经历的变化对以后接受食物有特殊作用。历的变化对以后接受食物有特殊作用。添加辅食的原则:添加辅食的原则:从少到多(吃蛋黄由从少到多(吃蛋黄由 1/8 1/8 到到 1/4 1/4 再到再到 1/21/2),),从稀到稠(喝米汤从稀到稠(喝米汤-吃稀饭吃稀饭-吃软饭),吃软饭),从细到粗(蔬菜汁从细到粗(蔬菜汁-蔬菜泥蔬菜泥-碎菜)。碎菜)。添加的食物:添加的食物:蛋黄、米糊、菜泥、水果泥、鱼泥等蛋黄、米糊、菜泥、水果泥、鱼泥等添加食物的顺序:添加食物的顺序:2 23 3个月:个月:可加菜汁、果汁、米汤。可加菜汁、果汁、米汤。4 45 5个月:个月:可加
14、鸡蛋黄、米粉、菜泥、鱼泥、水果泥。可加鸡蛋黄、米粉、菜泥、鱼泥、水果泥。8 81010个月:个月:可加鸡蛋、稀粥、烂面条、肝泥、瘦肉末、可加鸡蛋、稀粥、烂面条、肝泥、瘦肉末、豆腐,饼干、馒头片等。豆腐,饼干、馒头片等。11 111212个月:个月:可加软饭、小饺子或馄饨、碎肉、碎菜等。可加软饭、小饺子或馄饨、碎肉、碎菜等。1 12 2岁:每天保证喝奶岁:每天保证喝奶300300500ml500ml,2 23 3岁:每天保证喝奶岁:每天保证喝奶250ml250ml。喂食糊状食品的方法:喂食糊状食品的方法:从换乳期开始给婴儿提供广泛的味觉刺激。从换乳期开始给婴儿提供广泛的味觉刺激。基于本能保护,婴
15、儿喜欢熟悉的口味正常。基于本能保护,婴儿喜欢熟悉的口味正常。逐步让婴儿适应新事物,反复逐步让婴儿适应新事物,反复515次。次。喂食有耐心、有方法。喂食有耐心、有方法。调整食品的色、香、味、型,诱发婴儿食欲。调整食品的色、香、味、型,诱发婴儿食欲。注意事项注意事项泥糊状食物是婴儿的必要食物,不是辅助食品。泥糊状食物是婴儿的必要食物,不是辅助食品。夏天婴儿消化能力差,循序渐进添加新品种。夏天婴儿消化能力差,循序渐进添加新品种。提供食品不要以成人是否喜欢为标准。提供食品不要以成人是否喜欢为标准。选择、搭配、制作固体食物选择、搭配、制作固体食物6个个月月后后口口腔腔唾唾液液淀淀粉粉酶酶的的分分泌泌功功
16、能能完完善善,神神经经系系统统和和肌肌肉肉控控制制能能力力较较为为成成熟熟,舌舌头头的的排排解解反反应应消消失失,可可以以掌掌握握吞吞咽咽动动作作,消消化化能能力力增增强强,可可以以食食用固体食物。用固体食物。食用固体事物有利于出牙及训练咀嚼能力。食用固体事物有利于出牙及训练咀嚼能力。提高婴儿食欲。提高婴儿食欲。成人喂过渡到自己吃,成人喂过渡到自己吃,掌握吃饭本领掌握吃饭本领。提提倡倡吃吃大大自自然然提提供供的的各各种种食食物物。(见见教教材材78、79图表)图表)注意事项注意事项断断奶奶不不要要操操之之过过急急,要要循循序序渐渐进进,采采取取摸摸黄黄连连、辣辣椒椒水水对对婴儿身心健康不利。婴
17、儿身心健康不利。饭饭、菜菜蒸蒸煮煮时时间间不不宜宜过过长长,尽尽量量吃吃新新鲜鲜的的食食物物,不不吃吃腌腌制制品。品。不要给婴儿盲目进补不要给婴儿盲目进补。(以婴儿补钙为例)。(以婴儿补钙为例)正确选择婴儿配方奶(四级)正确选择婴儿配方奶(四级)1.可以选择的奶类可以选择的奶类 初初乳乳:产产妇妇产产后后24天天内内,乳乳房房分分泌泌的的乳乳汁汁,日日总总量量为为1040毫毫升升。含含蛋蛋白白质质多多,含含矿矿物物质质量量高,含免疫因子,碳水化合物和脂肪较少。高,含免疫因子,碳水化合物和脂肪较少。配配方方奶奶:国国家家允允许许出出售售的的奶奶或或奶奶粉粉,内内含含有有丰丰富富的的营营养养素素,
18、包包括括乳乳糖糖、脂脂肪肪酸酸、维维生生素素、矿矿物质及微量元素。配方奶调制简单,使用方便。物质及微量元素。配方奶调制简单,使用方便。2.不宜选择的奶类不宜选择的奶类 原原奶奶:未未经经加加工工处处理理的的动动物物奶奶。入入胃胃后后易易形形成成大大凝凝块块,消消化化吸吸收收慢慢,奶奶中中易易含含有有病病菌菌,含含盐盐量量较较高。高。炼炼乳乳:含含糖糖量量过过高高,脂脂肪肪和和蛋蛋白白质质含含量量过过低低,消消化化速速度度过过快快。用用炼炼乳乳喂喂养养婴婴儿儿,会会出出现现虚虚胖胖、肌肌肉松弛、营养不良、免疫功能下降。肉松弛、营养不良、免疫功能下降。酸酸奶奶:其其营营养养成成分分已已不不完完全全
19、等等同同于于牛牛奶奶,糖糖分分明明显显减减少少,营营养养成成分分较较低低。如如果果婴婴儿儿肠肠胃胃不不适适,可可短短期少量食用,消化功能恢复后,仍然用牛奶来喂养。期少量食用,消化功能恢复后,仍然用牛奶来喂养。及时发现和处理婴儿喂养中的问题及时发现和处理婴儿喂养中的问题喂养不足:喂养不足:原因:婴儿休息不好,常哭闹,食物(奶)没吃足等。原因:婴儿休息不好,常哭闹,食物(奶)没吃足等。可可能能存存在在的的问问题题:每每日日喂喂奶奶次次数数;喂喂养养环环境境与与技技术术;奶奶嘴嘴孔孔的的大大小小与与位位置置;每每次次喂喂完完后后是是否打嗝;母亲是否疲劳、心情是否愉快;婴儿是否有器质性疾病等相关环节。
20、否打嗝;母亲是否疲劳、心情是否愉快;婴儿是否有器质性疾病等相关环节。婴婴儿儿的的症症状状:如如便便秘秘、入入睡睡困困难难、烦烦躁躁不不安安、不不停停地地哭哭闹闹、体体重重不不增增或或增增重重不不足足、皮皮肤肤干干皱。皱。预防方法:为婴儿提供充足食品,学会和掌握正确的喂养技术。预防方法:为婴儿提供充足食品,学会和掌握正确的喂养技术。喂养过度:喂养过度:原因:给婴儿喂养的量过多,时间过密。原因:给婴儿喂养的量过多,时间过密。常常见见症症状状:溢溢奶奶、呕呕吐吐等等。婴婴儿儿消消化化器器官官发发育育不不够够成成熟熟,不不能能接接受受过过量量食食物物,容容易易引引起起腹腹涨。涨。溢奶、呕吐:溢奶、呕吐
21、:原因:在原因:在6个月以前的婴儿溢奶是自然现象,胃及食管的生理结构造成。个月以前的婴儿溢奶是自然现象,胃及食管的生理结构造成。预预防防溢溢奶奶的的方方法法:每每次次喂喂奶奶后后让让婴婴儿儿向向右右侧侧趴趴着着或或竖竖立立抱抱起起,轻轻拍拍其其背背部部,帮帮助助排排出出吞吞咽咽的空气。的空气。注:婴儿期不少疾病都伴有呕吐,发现呕吐应及时去医院诊断。注:婴儿期不少疾病都伴有呕吐,发现呕吐应及时去医院诊断。便秘:人工喂养婴儿容易发生便秘。便秘:人工喂养婴儿容易发生便秘。造成原因:主要是摄食或饮水过少;食物中蛋白质、脂肪含量过高。造成原因:主要是摄食或饮水过少;食物中蛋白质、脂肪含量过高。预防的方法
22、:预防的方法:(1)增加婴儿的饮水量。)增加婴儿的饮水量。(2)在奶中适当加些糖。)在奶中适当加些糖。(3)在两顿奶间加些蜂蜜水。)在两顿奶间加些蜂蜜水。(4)多吃蔬菜、水果和粗纤维食物。)多吃蔬菜、水果和粗纤维食物。(5)每天进行适当的)每天进行适当的腹部按摩腹部按摩。(6)建立科学喂养规律,培养定时排便的习惯。)建立科学喂养规律,培养定时排便的习惯。肚子疼:腹部绞疼常见于肚子疼:腹部绞疼常见于3个月以内的婴儿。个月以内的婴儿。原因:过分饥饿时进奶;吞咽空气;过度喂食;出现紧张、惊吓等因素。原因:过分饥饿时进奶;吞咽空气;过度喂食;出现紧张、惊吓等因素。症症状状:突突然然发发作作、哭哭闹闹剧
23、剧烈烈、持持续续发发作作几几个个小小时时。面面色色潮潮红红或或苍苍白白,肚肚子子胀胀、双腿卷曲到肚子,脚冰凉,双手紧握拳。双腿卷曲到肚子,脚冰凉,双手紧握拳。处理方法:处理方法:(1)让让婴婴儿儿直直立立或或俯俯卧卧位位趴趴在在成成人人膝膝上上,或或在在肚肚子子上上放放暖暖水水袋袋帮帮助助缓解。缓解。(2)用甘油栓灌肠,通便、排气可缓解。)用甘油栓灌肠,通便、排气可缓解。(3)喂奶前、后用手轻拍婴儿背部,帮助排气。)喂奶前、后用手轻拍婴儿背部,帮助排气。(4)喂奶时环境安静舒适,母亲心情宁静愉快。)喂奶时环境安静舒适,母亲心情宁静愉快。(5)避免喂养不足或过度喂养。)避免喂养不足或过度喂养。人
24、工喂养须知人工喂养须知 人人工工喂喂养养的的时时间间和和次次数数根根据据牛牛奶奶的的质质量量和和婴婴儿儿的的消消化化情情况况确确定定。指指导导家家长长根根据据婴婴儿儿的的精精神神、睡睡眠眠、大大小小便便以以及及生生长长发发育育情情况况,逐逐步步摸摸索索喂喂养养量量、喂喂养次数和配备比例。养次数和配备比例。对对热热卡卡的的需需要要:足足月月健健康康婴婴儿儿在在出出生生6个个月月内内每每日日热热卡卡需需要要量量为为80120 kcalkg,1岁以内为岁以内为100kcalkg。对对液液体体的的需需要要:婴婴儿儿期期水水需需要要量量较较高高,6个个月月以以内内约约为为130190mlkg24hr。天
25、天热热时时还还要要增增加加,要要根根据据婴婴儿儿的的需需要要调调节节,保保证证充充分分供供应应。配配方方奶奶中中已已含含有有一一定定量量的的水水份份,喂喂些些桔桔子子汁汁、水水果汁、菜水或在两餐之间喂水。果汁、菜水或在两餐之间喂水。24小时婴儿喂养次数小时婴儿喂养次数 月龄月龄 24小时内平均喂养次数小时内平均喂养次数 出生出生 610 1周周 68 1月月 56 3月月 45 4月月 34 812月月 3不同月龄婴儿每次喂奶量平均值(不同月龄婴儿每次喂奶量平均值(ml)月龄月龄 24小时内平均喂养量小时内平均喂养量 第第1、2周周 6090 第第3 周周 120150 2月月 150180
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