《自律主题班会》.ppt
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1、我相信想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分每一刻都精采万分I do believe想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街增强自律能力 培养健康人格谦虚务实,用心于学增强自律能力 培养健康人格 青少年时期,是人生的
2、春天,是青少年时期,是人生的春天,是人的生长时期、打基础时期,同时也人的生长时期、打基础时期,同时也是塑造良好心理品质、培养健康人格是塑造良好心理品质、培养健康人格和高尚道德情操的关键时期。和高尚道德情操的关键时期。所以我们既要努力学习文化科学所以我们既要努力学习文化科学知识,又要加强自身的修养,养成自知识,又要加强自身的修养,养成自律的习惯,增强自律能力,切切不可律的习惯,增强自律能力,切切不可虚度光阴。虚度光阴。一、什么是自律?所谓自律,就是针对自身的情况,以一定的标准和行为规范指导自己的言行,严格要求自己和约束自己。我的修养要则周恩来 一、加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。一、加紧
3、学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多。二、努力工作,要有计划,有重点,有条理。二、努力工作,要有计划,有重点,有条理。三、习作合一,要注意时间、空间和条件,使之配合适当,要注意检讨和整理,要有三、习作合一,要注意时间、空间和条件,使之配合适当,要注意检讨和整理,要有发现和创造。发现和创造。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。五、适当的发扬自己的长处,具体的纠正自己的短处。五、适当的发扬自己的长处,具体的纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离,向群众学习,并帮助他们。过集体生活,注意调研,遵守纪六、永远不与群众隔离,
4、向群众学习,并帮助他们。过集体生活,注意调研,遵守纪律。律。七、健全自己身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。七、健全自己身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。看周恩来七条我的修养要则,思考并回答下列问题:1.周恩来的事例说明了什么?周恩来是我们严于律己的榜样,我们既要努力学习文化科学知识,又要加强自身的修养,养成自律的习惯,增强自律能力。这说明了他非常注重自身修养,严格自律,具有非凡的自觉性。2.我们能从中受到什么启示?3、从中我们能总结出自律有哪些表现?二、自律表现二、自律表现懂得自爱懂得自爱勇于自省勇于自省善于自控善于自控勤于规划勤于规划 懂得自爱,就是要塑造自己
5、良好的形象。懂得自爱,就是要塑造自己良好的形象。一方面,要美化自己的外在形象。另一方一方面,要美化自己的外在形象。另一方面,更要美化自己的内在形象。面,更要美化自己的内在形象。(品德、理想、品德、理想、学识、个性特长学识、个性特长)自爱,还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、自爱,还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。不屈从于艰难困苦、珍爱生命、热爱生活。(一)懂得自爱(一)懂得自爱说一说:校园中有哪些自爱和说一说:校园中有哪些自爱和不自爱的行为?不自爱的行为?(二)勇于自省(二)勇于自省 能够自律的人,能够经常地、冷静地回顾能够自律的人,能够经常地、冷静地回顾自
6、己的思想和行为,寻找并克服自己的缺点。自己的思想和行为,寻找并克服自己的缺点。对自己的言行,要经常进行反省,是优点,要对自己的言行,要经常进行反省,是优点,要坚持,要发扬;是缺点、错误,要及时改正。坚持,要发扬;是缺点、错误,要及时改正。这是严于律己的表现,是不断取得进步的重要这是严于律己的表现,是不断取得进步的重要途径和方法。途径和方法。你每天都自省吗你每天都自省吗?-今天我努力了吗?今天我努力了吗?想放松了吗?我还有那些可以做得更好想放松了吗?我还有那些可以做得更好?。?。能够自律的人,一定是善于自我控能够自律的人,一定是善于自我控制的人,能够自己对自己进行监督制的人,能够自己对自己进行监
7、督和催促的人。人最难战胜的敌人就和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性,自己的缺点,自己是自己的惰性,自己的缺点,自己的不良习惯。自我控制,则是克服的不良习惯。自我控制,则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。惰性、缺点和不良习惯的保证。(三)善于自控(三)善于自控你在学校有没有失控的时候?该如你在学校有没有失控的时候?该如何避免?何避免?请对下列题目如实作出请对下列题目如实作出“是是”或或“否否”的选择。的选择。1.1.星期天复习功课时,容易受娱乐的诱惑而中断。(是星期天复习功课时,容易受娱乐的诱惑而中断。(是/否)否)2.2.做事情容易受情绪或环境的干扰。做事情容易受情绪或环境的干扰。(是
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