物业服务中心趣味运动会活动方案模板.doc
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1、物业服务中心趣味运动会活动方案友爱的伴侣们,你还在为炎炎夏日无处可去而伤神吗?你还在为夏天热辣的身材而艳羡吗?你还在为如何选择健身运动项目而苦恼吗?20XX年XX月XX日只要你来XX中心,以上这些问题均能找到你想要的答案。XX中心物业管理处拟定于20XX年XX月XX日16:00-20:00在外围广场举办“首届趣味运动会”,欢迎社会各界人士前来报名参加。报名方式:您可直接致电XX中心物业管理处电话020-XXXXXXXX报名,也可现场直接登记报名。丰厚奖品等您来,让这个炎热的夏季火热起来吧,我们共同期待您的参加!一、活动意义响应国家“全民健身.你我同行”号召,庆祝XX中心业户开业入驻,通过健身俱
2、乐部承办此次活动,通过脑力与体力的比拼,在发散思维的同时,熬炼身体。本次活动在丰富XX企业文化的同时,也激发了大家对于运动健康的乐观性,加强XX业主之间的文化与精神沟通。有助于增进企业与企业之间,公司领导与职工或员工之间的关系,增进个体与群体之间的凝聚力。二、活动口号:全民健身.你我同行三、活动时间宣扬时间:20XX.XX.XX-XX.XX(海报与XXLED屏幕宣扬)报名时间:20XX.XX.XX-XX.XX竞赛时间20XX年XX月XX日16:00至19:30点四、活动细节活动地点:XX中心广场参加人员:全体XX中心业主户(统一服装*XX中心logoT-shirt)五、活动流程1、由主持嘉宾致
3、辞2、赛前筹备(1)依据报名名单发放统一服装(2)依据报名状况,支配运动项目及分组(3)分配竞赛场地(4)支配竞赛裁判与负责人3、竞赛流程(1)依据所有竞赛规则进行竞赛(2)按竞赛规则分出胜败4、颁奖典礼A、请负责人致辞B、请礼仪筹备奖品C、请颁奖嘉宾为获奖运动员颁奖5、闭幕仪式六、竞赛项目1、自行车慢骑道具:单车三辆参加人员:以个人为单位进行竞赛竞赛规则:单车在长30米的跑道上骑行,要求整个过程中脚不着地,速度最慢者获胜。设置前3名。协作人员:裁判1人2、结对而行道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)竞赛规则:6人一组(可男女混合),每团队最多可报2组参加;竞赛开始前先把每一组人员的左腿或右
4、腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。协作人员:裁判:1人3、平板支撑竞赛规则:5人一组,同时俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼睛看向地面,开始计时,保持姿势最长者获胜。协作人员:裁判1人、发奖品1人4、12次俯卧撑竞赛规则:以个人为单位进行竞赛,做俯卧撑第一次1,第二次2个,第三次3个,以此类推,第十二次12个。履行十二次的获胜。注意事项:每次之间停顿不超过3秒协作人员:裁判:1人5、跳绳竞赛竞赛规则:竞赛时间3分
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