青少年主要心理问题与案例分析PPT.ppt
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1、当代青少年推动老师当代青少年推动老师“前进前进”当代青少年的具有较强的爱国情感当代青少年的具有较强的爱国情感当今青少年的主要心理特点当今青少年的主要心理特点怕吃苦怕吃苦意志力薄弱意志力薄弱自我意识太强自我意识太强 承受挫折能力差承受挫折能力差自控力差自控力差责任感差责任感差当今青少年的主要心理问题当今青少年的主要心理问题1学习问题学习问题2同伴关系的困惑同伴关系的困惑3手机带来的心理问题手机带来的心理问题4 迷恋网络游戏迷恋网络游戏5早恋问题早恋问题一、学习问题一、学习问题 学习焦虑学习焦虑 学习疲劳学习疲劳 厌学厌学 学习能力不足学习能力不足 考试焦虑考试焦虑学习焦虑学习焦虑:在中考、高考的
2、压力下,初高中学生普遍感受:在中考、高考的压力下,初高中学生普遍感受学习带来的压力。学习带来的压力。小文诉说着自己的情况:小文诉说着自己的情况:“最近一段时间我每天上课都听不进去,最近一段时间我每天上课都听不进去,自习看不进书,想到考试就害怕。自习看不进书,想到考试就害怕。”小文从普通中学考入某重点小文从普通中学考入某重点高中就读,一直很努力,也很要强,但成绩却不能名列前茅,于高中就读,一直很努力,也很要强,但成绩却不能名列前茅,于是开始怀疑自己,觉得自己太笨。面临本次期中考试,她不敢想是开始怀疑自己,觉得自己太笨。面临本次期中考试,她不敢想象会有怎样的结局,故不能集中精力复习,想到考试便害怕
3、。象会有怎样的结局,故不能集中精力复习,想到考试便害怕。“从小学到初中,我学习一向很优秀,获得过很多赞誉,同学们从小学到初中,我学习一向很优秀,获得过很多赞誉,同学们认为我认为我有学习的天赋有学习的天赋。但现在,当我在休息时间看书时,同。但现在,当我在休息时间看书时,同学就会说:学就会说:你好认真哟你好认真哟,我很不喜欢听这样的话,我觉得他,我很不喜欢听这样的话,我觉得他们似乎在说:们似乎在说:你好笨,付出了这么多的时间,只考了这样的成你好笨,付出了这么多的时间,只考了这样的成绩。绩。“他人的一举一动对我的触动很大,当我看到其他同学他人的一举一动对我的触动很大,当我看到其他同学做的题目或复习的
4、内容和我做的或复习的不一样时,我就会想:做的题目或复习的内容和我做的或复习的不一样时,我就会想:他们看的资料我都没有看过,时间来不及了。想到这些,我就会他们看的资料我都没有看过,时间来不及了。想到这些,我就会很不平静,感到自己花了很多时间,结果好像什么都没有复习。很不平静,感到自己花了很多时间,结果好像什么都没有复习。”学习疲劳学习疲劳 据有些学生反映:他们经常一捧起书本就头疼、恶心,心情烦躁,据有些学生反映:他们经常一捧起书本就头疼、恶心,心情烦躁,坐立不安,注意力难以集中,思维混乱,夜间常有失眠发生,导致学坐立不安,注意力难以集中,思维混乱,夜间常有失眠发生,导致学习成绩下降。这种问题多是
5、由学生长期处于过度紧张和疲劳状态造成习成绩下降。这种问题多是由学生长期处于过度紧张和疲劳状态造成的。的。厌学厌学 这类学生的口头禅是这类学生的口头禅是“我真不知道学习我真不知道学习有什么意思有什么意思”,“我对英语烦透了我对英语烦透了”等等,等等,他们对学习或某一学科极度的厌倦,认为它他们对学习或某一学科极度的厌倦,认为它枯燥无味、没有乐趣可言。枯燥无味、没有乐趣可言。学习能力不足学习能力不足 一部分学生一部分学生注意力很难集中注意力很难集中,不善于倾听,作业速度慢,漏做,不善于倾听,作业速度慢,漏做作业,对知识的理解肤浅而片面,初高中学生会出现不适应初中、作业,对知识的理解肤浅而片面,初高中
6、学生会出现不适应初中、高中学习,没找到适合自己的高中学习,没找到适合自己的学习方法学习方法。考试焦虑考试焦虑 许多学生诉说自己甚至在考试前些天就紧张心悸,考试过程中起初也很许多学生诉说自己甚至在考试前些天就紧张心悸,考试过程中起初也很慌乱,但慢慢能平静下来,进入状态。这属于一种正常的兴奋性紧张,慌乱,但慢慢能平静下来,进入状态。这属于一种正常的兴奋性紧张,如如果适度,果适度,可以促使学生发挥高水平。但有些学生考试时产生一系列的心理可以促使学生发挥高水平。但有些学生考试时产生一系列的心理反应:如肌肉紧张、心跳加速、血压升高、思维混乱,导致考试失利,成反应:如肌肉紧张、心跳加速、血压升高、思维混乱
7、,导致考试失利,成绩远不如平日,这便是一种需要矫治的病态心理。绩远不如平日,这便是一种需要矫治的病态心理。心理实验心理实验想象给人暗示作用想象给人暗示作用二、同伴关系的困惑二、同伴关系的困惑 现在有些学生缺乏最起码的交往能力,如事事处处以现在有些学生缺乏最起码的交往能力,如事事处处以“我我”为中为中心,对人苛求,好嫉妒,爱猜忌别人;拉帮结伙,攻击他人;胆小羞心,对人苛求,好嫉妒,爱猜忌别人;拉帮结伙,攻击他人;胆小羞怯,不善于与人沟通等等。这些不当方式都会给他们的日常生活及未怯,不善于与人沟通等等。这些不当方式都会给他们的日常生活及未来发展带来不利影响。来发展带来不利影响。三、早恋三、早恋 处
8、理方式:处理方式:成绩下降成绩下降 采取对策采取对策观望观望 成绩不降或进步成绩不降或进步 继续观望继续观望 四、手机带来的心理问题四、手机带来的心理问题家长:手机是跟家长:手机是跟“绳绳”,“拴着拴着”孩子放心孩子放心 学生:手机是工具,联络家长方便学生:手机是工具,联络家长方便 学校:手机扰课堂,黄信息害了孩子学校:手机扰课堂,黄信息害了孩子 学生使用手机弊端学生使用手机弊端一、学生之间会形成一种炫耀、攀比的心理。一、学生之间会形成一种炫耀、攀比的心理。二、会影响学习,破坏课堂纪律。二、会影响学习,破坏课堂纪律。三、一些短信内容不健康,影响中学生的身心健康。三、一些短信内容不健康,影响中学
9、生的身心健康。四、手机成为考试作弊的工具。四、手机成为考试作弊的工具。五、迷恋网络游戏五、迷恋网络游戏 网络成瘾临床诊断标准网络成瘾临床诊断标准中说,网络成瘾是指个中说,网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。标标准准严格界定了网瘾症状表现,即:对网络的使用有严格界定了网瘾症状表现,即:对网络的使用有强烈的渴求或冲动感;减少或停止上网时会出现周身强烈的渴求或冲动感;减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等戒不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应等共七项标准。其中一项量化的指标是平均每断反应等共
10、七项标准。其中一项量化的指标是平均每天连续使用网络达到或超过天连续使用网络达到或超过6小时,而且这种症状达小时,而且这种症状达到或者超过了三个月到或者超过了三个月。华中师范大学教授陶宏开:我不认为青少年网瘾华中师范大学教授陶宏开:我不认为青少年网瘾是精神问题,它不是精神病,是心理障碍和不良行为是精神问题,它不是精神病,是心理障碍和不良行为习惯的问题,我们解决网瘾问题要通过重塑人格叫做习惯的问题,我们解决网瘾问题要通过重塑人格叫做心理的沟通和行为矫治,而不是用药物来治疗孩子的心理的沟通和行为矫治,而不是用药物来治疗孩子的网瘾。网瘾。学校个案辅导中常用的心理治疗技术学校个案辅导中常用的心理治疗技术
11、一、行为矫正技术一、行为矫正技术1、行为矫正是指、行为矫正是指通过适当的强化手通过适当的强化手段,增进学生积极段,增进学生积极行为的发生,减少行为的发生,减少并逐步克服不良行并逐步克服不良行为的一种技术。为的一种技术。2、行为矫正的程序、行为矫正的程序确定目标行为确定目标行为(不良行为、积极行为)(不良行为、积极行为)建立目标行为建立目标行为(客观的、可观察的、可测量的)(客观的、可观察的、可测量的)建立行为基准线建立行为基准线实施强化干预实施强化干预效果评估与反馈效果评估与反馈3、实施行为矫正的强化技术、实施行为矫正的强化技术正强化:正强化:一个具体行为的发生时给予正性强化物一个具体行为的发
12、生时给予正性强化物(即人们所喜欢的事物),导致了这个行为在将(即人们所喜欢的事物),导致了这个行为在将来被加强的的过程。来被加强的的过程。负强化:负强化:一个具体行为的发生时拿掉负性强化物一个具体行为的发生时拿掉负性强化物(即人不喜欢的事物,或厌恶的刺激),导致了(即人不喜欢的事物,或厌恶的刺激),导致了这个行为在将来被加强的的过程。这个行为在将来被加强的的过程。消退:消退:在一个确定的情景中,行为者产生了以前在一个确定的情景中,行为者产生了以前被强化的反应,如此时行为出现后,并不跟随相被强化的反应,如此时行为出现后,并不跟随相应的强化,当他下一次遇到相似的情景时,该行应的强化,当他下一次遇到
13、相似的情景时,该行为发生的概率减少。为发生的概率减少。代币制法代币制法:是一种利用强化原理促进更多的适应:是一种利用强化原理促进更多的适应性行为出现的方法。性行为出现的方法。代币制法代币制法举例举例学学习习与守与守纪纪情况情况获获代代币币1、按、按时时完成作完成作业业,书书写端正写端正小五角星一小五角星一颗颗2、课间课间文明休息,不奔跑、打文明休息,不奔跑、打闹闹小五角星一小五角星一颗颗3、按、按时时完成完成订订正作正作业业中五角星一中五角星一颗颗4、英、英语语作作业业得得A大五角星一大五角星一颗颗5、语语文作文作业业得得优优大五角星一大五角星一颗颗6、数学作、数学作业业没有没有错误错误大五角
14、星一大五角星一颗颗小周的行为价值表小周的行为价值表1、晚上看一会儿、晚上看一会儿电视电视10颗颗小五角星小五角星2、去同学家玩一次、去同学家玩一次15颗颗小五角星小五角星3、买买一一样样自己喜自己喜欢欢的的东东西西20颗颗小五角星小五角星4、上网一小、上网一小时时30颗颗小五角星小五角星5、远远途旅行一次途旅行一次100颗颗小五角星小五角星小周的报酬小周的报酬二、理性情绪疗法二、理性情绪疗法我我应该应该得到所人的好评得到所人的好评她她应该应该对我好对我好他他应该应该能够完成所有的事情能够完成所有的事情他说爱我,他就他说爱我,他就应该应该知道我在想什么知道我在想什么我是一个优秀学生,所以我是一个
15、优秀学生,所以不应该不应该和别人闹矛盾和别人闹矛盾他是我的好朋友,所以他是我的好朋友,所以必须必须在任何情况下支持我在任何情况下支持我我是男孩,所以我是男孩,所以绝对绝对不能哭,否则就是无能不能哭,否则就是无能我是一个有能力的人,所以我是一个有能力的人,所以必须必须在各方面都比别人强在各方面都比别人强想想以下话语的错误所在想想以下话语的错误所在错误所在错误所在极端思维:极端思维:看问题常常以偏概全,过分夸大或缩小看问题常常以偏概全,过分夸大或缩小事情的真相,稍有瑕疵便认为是糟糕至极,习惯用贴事情的真相,稍有瑕疵便认为是糟糕至极,习惯用贴标签的方式来认知人或事,造成认知失真。标签的方式来认知人或
16、事,造成认知失真。当众发言紧张的人,不合理信念是:当众发言紧张的人,不合理信念是:我我必须必须具有十足演具有十足演说家的风度,我说家的风度,我应该应该表现的很好。表现的很好。考试焦虑的人,不合理信念是:考试焦虑的人,不合理信念是:我我必须必须答对每一道题,答对每一道题,我我应该应该考得很好。考得很好。约会紧张的人,不合理信念是:约会紧张的人,不合理信念是:我我必须必须保证不出任何差保证不出任何差错,我错,我应该应该尽善尽美的表现,让对方喜欢我。尽善尽美的表现,让对方喜欢我。大家想一想,生活中的焦虑、烦恼有多少是来自于这些大家想一想,生活中的焦虑、烦恼有多少是来自于这些“应该应该”与与“必须必须
17、”的控制。的控制。例例过分概括化过分概括化是一种以偏盖全的思维方式。如一遇到失败就认是一种以偏盖全的思维方式。如一遇到失败就认为自己一无是处,一次考不好,就判定以后考试为自己一无是处,一次考不好,就判定以后考试肯定考不好,把问题的负面效应盲目扩大化。肯定考不好,把问题的负面效应盲目扩大化。糟糕至极糟糕至极即认为一件自己不愿意发生的事情发生后,必定即认为一件自己不愿意发生的事情发生后,必定会非常可怕,非常糟糕,非常不幸,甚至是灾难会非常可怕,非常糟糕,非常不幸,甚至是灾难性的,致使自己陷入严重不良的情绪体验,如耻性的,致使自己陷入严重不良的情绪体验,如耻辱、自责、悲观、抑郁等。辱、自责、悲观、抑
18、郁等。ABC理论理论ABC理论是美国心理学理论是美国心理学家家埃利斯埃利斯提出来的,埃提出来的,埃利斯利斯1962年他总结了年他总结了自己的观点及方法,出自己的观点及方法,出版了版了心理治疗中的理心理治疗中的理性和情绪性和情绪一书。一书。基本观点基本观点情绪情绪不是不是由某一诱发性事件本身所引起的,由某一诱发性事件本身所引起的,而是由而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。引起的。A-B-C诱发性事件诱发性事件对事件所持的信念对事件所持的信念情绪及行为情绪及行为他指出:人们往往以为消极的情绪或行为是由事件他指出:人们往往以为消极的情
19、绪或行为是由事件本身引起的,事实上,是由人们对该事件的评价引本身引起的,事实上,是由人们对该事件的评价引起的。起的。A是引起是引起C的的间接间接间接间接原因,原因,B是引起是引起C的的直直直直接接接接原因。原因。合理情绪治疗的合理情绪治疗的基本步骤基本步骤治疗的第治疗的第1步,要向来访者步,要向来访者指出其思维方式、信指出其思维方式、信念是不合理的。念是不合理的。治疗的第治疗的第2步,要向来访者指出,他们的情绪困步,要向来访者指出,他们的情绪困扰所以延续至今,扰所以延续至今,是由于现在他们所存在的不合是由于现在他们所存在的不合理信念所导致的。理信念所导致的。治疗的第治疗的第3步,帮助来访者认清
20、其信念之不合理,步,帮助来访者认清其信念之不合理,进而进而放弃这些不合理的信念放弃这些不合理的信念。治疗的第治疗的第4步,帮助来访者学会步,帮助来访者学会以合理的思维方以合理的思维方式代替不合理的思维方式。式代替不合理的思维方式。个案辅导两阶段六步骤个案辅导两阶段六步骤第一阶段第一阶段 评估问题评估问题第二阶段第二阶段 进行辅导(干预)进行辅导(干预)第一阶段第一阶段 评估问题评估问题评估问题具体分为三个步骤:评估问题具体分为三个步骤:确定对象的问题与症状确定对象的问题与症状 解决问题的第一步就是发现解决问题的第一步就是发现问题。如学生的问题是属于学习问题、品行问题、情问题。如学生的问题是属于
21、学习问题、品行问题、情绪问题,还是人际适应不良问题等。绪问题,还是人际适应不良问题等。收集资料收集资料 要详尽地了解辅导对象,需要三方面资料,要详尽地了解辅导对象,需要三方面资料,即个人的历史资料,现状资料与背景资料。精神分析即个人的历史资料,现状资料与背景资料。精神分析理论认为,过去的创伤性经历对人的心理和行为会有理论认为,过去的创伤性经历对人的心理和行为会有很大的影响。很大的影响。诊断分析诊断分析 判断其心理或行为问题的特征、性质和原判断其心理或行为问题的特征、性质和原因,准确、科学的诊断是有效干预(辅导)的前提。因,准确、科学的诊断是有效干预(辅导)的前提。第二阶段第二阶段 进行辅导(干
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