初中生寒假计划范文.doc
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1、-范文最新推荐- 初中生寒假计划范文 这次的计划必须完成!(我写在本子上的计划如是写道.)以前无论计划多少都没完成,真是失败。就连初三也不例外。这次要突破自我,所以写成日志,提醒自己一定要做到!生活方面:1、寒假大变身的核心就是变白,放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋,这个不难吧。嗯。天天吃。除了变白,皮肤变好更重要,早上洗脸都用温水把,而且天天坚持抹点东西,具体是什么就不说了。痘痘别去搞它,反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水,天天吃香蕉,番茄。可以的话吃草莓,还有苹果(
2、现在苹果不是很当时)。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气,少打电脑,少辐射。反正现在很少打魔兽了,地下城太久没玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手机,避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧,会有变化的。2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药,多喝水,不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙,还可以用草莓涂上,有洁白功效。就算皮肤黑,牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼,
3、锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑(肱二头肌)仰卧起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之类的,一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有,看看有什么方法能长高咯,不然老被鄙视才170,除了打篮球(因为晒啊)实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿,踢毽子能做一些高难度动作。你懂的!3、唱歌方面,上会的情非得已失声了。这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸,有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧,以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线,头型又好像不太合,而且头发太柔软了硬不起来,塌塌的真操蛋。过几天去找
4、阿强,成不成就看这一次了,要是失败了我就剪鸟头吧。要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉,找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸,以后在学校就不需要骚了,不然老是被人说,郁闷。学习方面1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记,一天一页。28页一个月。如果都记下来了,那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句,确认自己会用了。早上看吧,恩。每天早上都看。坚持!班长说过:要一直坚持就算遇到什么!2、第二就是数学啦。作为一个理科生,数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书,大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间,把两本练习册写完,吃透。 一定要比在自
5、修认真!坚持!3、理综,作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了,虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧,具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料,打印出来帮助复习(其实说是复习,很多都是没学习,倒不如说自学新课)总而言之计划得再好不坚持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!每天睡觉之前想自己学了什么,明天具体学什么,是不是偷懒了。要明白,自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候! 一、活动主题:激情飞扬, 生命脉动想唱就唱周末k歌大赛二、活动宗旨:张扬个性,表达自我,释放激情,创建学生交流平台,丰富学生课余文化生活
6、,活跃校园文化氛围,促进校园文明建设。 三、活动说明:1想唱就唱给所有学生提供一个展示自我的机会,为广大学生搭建一个张扬个性的舞台,这里不设门槛,没有高度,不分专业与非专业,是一个丰富校园文化活跃校园气氛的全民娱乐活动,只要你想唱你就可以来唱;2本次活动的月冠军可以直接进入长江大学卡拉ok比赛的决赛;3本次活动将与长江大学万人创百新工程联系起来,参赛选手可以参加校园文艺明星的评选活动,活动的周冠军将获得1分的积分,月冠军将获得1.5分的积分,学期冠军将获得2分的积分。四、活动时间和地点:本次想唱就唱卡拉ok周末比赛公分学期预选赛、月份冠军赛和学期总决赛,其中具体安排策划如下:学期预选
7、赛:时间:4月13日开始每周五晚7:00举行(4月13日,4月20日 ,4月27日,5月11日,5月18日,5月25日,6月1日,6月8日),共举行8场。地点:东校区艺术团大礼堂(原工程技术学院大礼堂)月份冠军赛:时间为每月的月底举行地点:东校区艺术团大礼堂(原工程技术学院大礼堂)学期总决赛:6月15日 地点:东校区大礼堂五、活动报名:参赛对象:长江大学(及附属院校)所有在校本专科学生(一年内只得参加一次);报名方式:采取自由报名的方式,报名不收取任何费用,本次比赛通过采取网上报名,具体操作提示将公布于长江大学大学生联合会网址().报
8、名时间:活动开始后每周周一至周三(开始于周一早上8:00截止周三晚上10:00),比赛选手取在截止时间内前20人为比赛选手,如有自动弃权者,后面报名的同学补上,直到达到参赛人数为止。 并且我们比赛的主持人也将进行在全校范围内公开招聘,招聘时间为3月23日,具体的招聘策划书见附表。六、活动宣传:各院系和学校宣传并重,活动前的宣传和活动后的宣传并举,1校学生会制作宣传板,海报(内容为对此活动的基本介绍和 加比赛的方式和活动的基本流程),条幅(条幅的内容为:预祝长江大学想唱就唱歌唱赛圆满成功,激情飞扬,想唱就唱,唱响长大)等在全校范围内宣传,我们也会将本
9、次活动的具体策划和每次比赛的情况登上长江大学大学生联合会网站,如果有疑问可以上网查询;2各院系自主张贴海报在院系范围内宣传,院学生会组织部长对全院各班级进行通报,将宣传细化,深入化; 3比赛前对参赛选手,选唱曲目等其他基本信息进行各校区同时公布,让学生对每次的活动都有了解; 4活动开展后我们将联系校报,校广播台等媒体对活动进行进一步深入的宣传;5比赛后我们将制作宣传板对在比赛中获得名次能够进入下一轮的选手的情况进行公布,并通知下一次比赛的各项事宜。七、舞台布置:1在舞台后面挂上用艺术字写的想唱就唱四个字和一个彩喷幕布,烘托
10、活动的主题;2负责在舞台上挂一些气球和其他一些装饰的物品,提高活动现场的气氛。3负责评委桌凳的摆放以及选手、亲友团队员的场地安排工作。八、活动流程: 1选手报名(星期一至星期三);2报名结束后,我们将对所报名的情况进行核查,确定报名的真实性(星期三晚上);3统计上次比赛选手投票的情况,确定最佳人气奖得主(星期三晚上);4安排所有选手抽签以确定顺序,确定参赛曲目,告知比赛中应该注意的问题(星期四中午):友谊第一,比赛第二;鼓励自己带领亲友团,可以给自己献花,并打出为自己加油的口号和标语,不局限形式,但不得扰乱现场秩序,亲友团人数的多少也将影响选手的最
11、后结果;自己准备选唱歌曲的碟片,化装和服装;选唱的形式不限,可以带乐器或配乐演唱等;我们在网站上设立了投票系统,选手可以让支持自己的人在网上给自己投票,具体操作见网页提示,投票时间开始于我们公布该周比赛选手(第一周周四下午),结束于第二周周三;准备学唱结束歌曲明天会更好;注意安全,服从组织人员的安排;到比赛当天,各校区的人员到各校区学生会集合,由学生会人员将你们带到比赛地点。5东校区学生会统计统计人数后将名单通过电子信箱传给各校区学生会科技部(星期四晚上),各校区负责将名单用大号打印纸打印在全校范围内公布(星期五上午),各校区根据不同的情况确定打印的份数;6比赛当天,各校区学生会科技部人员负责
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