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2025年中职射击运动（运动技巧）试题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第 I 卷（选择题，共30分）
答题要求：每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。（总共6题，每题5分）
1. 射击时，正确的站姿对保持稳定性至关重要。以下哪种站姿能更好地保证射击时身体的平衡和稳定？（ ）
A. 双脚并拢站立
B. 双脚前后开立，前脚脚尖与后脚脚跟在一条直线上，两脚间距略宽于肩
C. 双脚左右开立，间距与肩同宽
D. 随意站立
2. 在进行射击瞄准时，准星、缺口和目标三点一线的原理依据的是（ ）。
A. 光的直线传播
B. 光的反射
C. 光的折射
D. 光的散射
3. 射击时呼吸节奏的控制对射击精度有很大影响。一般来说，在扣扳机瞬间应保持（ ）。
A. 吸气状态
B. 呼气状态
C. 屏住呼吸
D. 自然呼吸
4. 对于初学者来说，选择合适的枪支非常关键。以下关于枪支选择的说法，错误的是（ ）。
A. 要考虑枪支的重量是否适中，便于握持
B. 枪支的后坐力大小无所谓
C. 枪支的扳机力要适中，便于控制
D. 枪支的瞄准基线要清晰、准确
5. 射击运动中，心理状态的调整也很重要。当面对比赛压力时，以下哪种心理调节方法不利于提高射击成绩？（ ）
A. 深呼吸放松
B. 积极的自我暗示
C. 过度紧张，让自己时刻保持警惕
D. 专注于当下的射击动作
6. 在进行远距离射击时，为了提高射击精度，通常需要考虑的因素不包括（ ）。
A. 风力的影响
B. 子弹的飞行轨迹
C. 枪支的品牌
D. 目标的移动速度

第 II 卷（非选择题，共70分）
7. （10分）简述射击运动中握枪的正确方法及要点。
8. （15分）请说明在射击过程中，如何根据不同的目标距离调整瞄准点。
9. （15分）分析影响射击精度的主要因素有哪些，并分别阐述它们是如何影响的。
1) 材料：在一次射击训练中，小李发现自己每次射击的成绩波动较大。有时候能命中靶心，有时候却偏离很远。他向教练请教，教练分析了他的射击过程，发现他在握枪、站姿、呼吸以及心理状态等方面都存在一些问题。
2) 问题：请根据上述材料，谈谈小李可能在哪些方面存在不足，以及如何改进。（20分）
1) 材料：在一场射击比赛中，小王遇到了强劲的对手。对手在远距离射击时表现出色，多次命中高环数。小王仔细观察对手的射击动作和策略，发现对手在射击前会根据风向和目标距离精确调整瞄准点，并且在射击过程中呼吸控制得非常好，心理状态也很稳定。
2) 问题：请你根据材料，总结对手在射击比赛中获胜的关键因素，并分析小王可以从中学到什么。（20分）

答案：1. B 2. A 3. C 4. B 5. C 6. C
7. 正确的握枪方法是用手掌虎口对准握把后端，食指第一节靠在扳机上，中指、无名指自然弯曲握住握把，拇指自然伸直轻贴在握把左侧。要点包括：握力适中，既不能过紧导致肌肉僵硬影响射击动作，也不能过松使枪支不稳定；手指放置要正确，避免误触扳机影响射击时机；整个握持姿势要自然舒适，便于发力和控制枪支。
8. 较近距离射击时，瞄准点通常在目标中心稍上方，因为子弹飞行过程中会有一定的下落。中等距离射击时，瞄准点基本在目标中心。远距离射击时，要考虑子弹的抛物线轨迹、风力等因素，瞄准点需根据实际情况适当抬高，并且要提前预判子弹的落点进行微调。
9. 影响射击精度的主要因素及影响方式如下：一是枪支因素，枪支的精度、稳定性等直接影响射击准确性，如枪支的制造工艺、零部件质量等。二是射手自身因素，握枪不稳会导致枪支晃动影响瞄准；站姿不正确无法保持身体平衡；呼吸节奏控制不好，扣扳机瞬间的震动会使子弹偏离；心理状态紧张会干扰动作的连贯性和准确性。三是环境因素，风力会使子弹偏移，光线变化可能影响瞄准视线等。
10. 小李可能存在的不足及改进方法：握枪方面可能力度不合适或姿势不正确，应按照正确握枪方法练习，感受合适握力；站姿可能不稳定，要练习标准站姿，保持身体平衡；呼吸上可能未掌握好节奏，需专门训练呼吸与射击动作的配合；心理上可能过于紧张，要学会放松技巧，进行心理调适，如深呼吸、自我暗示等。
11. 对手获胜的关键因素：能根据风向和目标距离精确调整瞄准点，射击前准备充分；呼吸控制良好，保证射击动作稳定；心理状态稳定，不受比赛压力影响。小王可学到：重视射击前的准备工作，仔细观察环境因素；加强呼吸控制训练，保持射击动作平稳；注重心理调节，培养稳定的比赛心态，提高应对压力的能力。