针灸穴位歌诀.doc

十二经脉起止穴
肺起中府止少商，大肠商阳止迎香，胃起承泣终厉兑，脾起隐白大包乡，心起极泉少冲止，小肠少泽止听宫，膀胱睛明止至阴，肾起涌泉俞府终，包络天池中冲止，三焦关冲止竹空，胆瞳子 止窍阴，肝起大敦止期门 .

特定穴10类，属十四经穴，有特殊性能和治疗作用，并有特定称号。
1. 五输穴（共60 为十二经脉分布在肘膝关节以下的5个特定腧穴，分别为井荥输经合）
《井荥俞原经合穴歌》
少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随，隐白大都太白脾，商丘之上阴陵泉。
少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知，涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经宜。
中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。
窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉，大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。

2. 原穴（共12，为脏腑原气输注，经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴，又称“十二原穴”）
《原穴穴名》
大肠合谷肺太渊，胃原冲阳太白脾，小肠腕骨心神门，膀胱京骨肾太溪，
心包大陵焦阳池，肝经太冲胆丘墟。
（注：阴经的原穴就是五输穴中的输穴，即阴经“以输为原”。）

穴有十二原，都在四肢中，胆原丘墟穴，肝原号太冲，小肠原腕骨，脾经太白容，心原神门过，胃经冲阳通，膀胱原京骨，肺经太渊逢，大肠原合谷，肾原太溪从，三焦阳池伴，心包大龄同。

3.络穴（又称“十五络”，十五络脉从经脉分出处各有一穴。 十二经脉络穴分布于四肢肘膝关节以下）
《十五络穴歌》
列缺偏历肺大肠，通里支正心小乡；心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详；
胆络光明肝蠡沟，大钟肾络膀飞扬；脾之大络名大包，督脉长强任鸠尾。

4郗穴（16个 十二经脉和奇经八脉中阴跷阳跷阴维阳维脉之经气深聚的部位，除胃经的梁丘，都分布于四肢肘膝关节以下）
《十六郄穴歌》（郗为孔隙气血居）
肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘，心郄阴郄小养老，胆郄外丘肝中都，
心包郄门焦会宗，膀胱金门肾水泉，阳维阳交阴筑宾，阳跷附阳阴交信。

孔最温溜肺大肠，水泉金门肾膀胱，中都外丘肝与胆，阴郗养老心小肠，
郗门会宗心包焦，地机梁丘脾胃藏，交信跗阳阴阳蹻，筑宾阳交维阴阳。

5背俞穴（六脏六腑各一，共12 脏腑之气输注于背腰部的腧穴）
《十二经背俞穴歌》
胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十临，
（胸三四五九十椎，肺厥心肝胆俞随；）
十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾，　　
腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外寻。

6..募穴（六脏六腑各一共12 脏腑之气输注于胸腹部的腧穴）
《十二募穴歌》
肺募中府心巨阙，肝募期门脾章门；肾募京门胃中脘，胆募日月焦石门；
小肠关元大天枢，膀胱中极膻中络。
大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙，膀胱中极肾京门，肝募期门胆日月，
胃中脘兮脾章门，心包膻中焦石门。
7.下合穴（六腑之气下合于下肢足三阳的腧穴，共6个）
《下合穴歌》
大肠下合上巨虚，小肠下合下巨虚，三焦委阳胆阳陵，膀胱委中胃三里。

8.八会穴（脏腑气血筋脉骨髓等精气汇聚的8个腧穴 脏腑气血骨——躯干部， 筋脉髓——四肢部）
《八会穴歌》
脏会章门腑中脘，气会膻中血隔俞，筋会阳陵脉太渊，骨会大杼髓绝骨。

9..八脉交会穴（十二经脉与奇经八脉相同的8个腧穴，均位于腕踝部上下）
《八脉交会八穴歌》
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢，
后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海隔喉咙。

10..交会穴（两经或数经交会的的腧穴 多分布于头面、躯干部）

十二经脉穴位歌诀
手太阴肺经穴歌  11穴
手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.

手阳明大肠经穴歌  20穴
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止. 

足阳明胃经穴歌  45
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市， 
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同， 内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。 

足太阴脾经穴歌  21
足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交， 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

手少阴心经穴歌  9
手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。 

手太阳小肠经穴歌  19
手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列， 支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容， 此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

足太阳膀胱经穴歌 67
足太阳经六十七，晴明攒竹曲差参，眉头之上眉冲位，五处承光接通天，络却玉枕天柱边，
大抒风门引肺腧，厥阴心督膈肝胆，脾胃三焦肾俞次，气大关小膀中白，上髎次髎中后下，会阳须下尻旁取，还有附分在三行，魄门膏肓与神堂，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍及胃仓，肓门志室连胞肓，秩边承扶殷门穴，浮郗相邻是委阳，委中在下合阳去，承筋承山依次长，飞扬跗阳达昆仑，仆参申脉过金门，京骨束骨近通骨，小趾外侧寻至阴。

足少阴肾经穴歌  27
足少阴肾二十七，涌泉然乖徽海出，太溪大钟连水泉，复溜交信筑宾立， 阴谷横骨趋大赫，气穴四满中注得，肓俞商曲石关蹲，阴都通谷幽门直， 步廊神封出灵墟，神藏彧中俞府毕。

手厥阴心包经穴歌  9
心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

手少阳三焦经穴歌  23
少阳三焦所从经，二十三穴起关冲，液门中渚阳池立，外关支沟会宗逢， 三阳络入四渎内，注入天井清冷中，消泺臑会肩髎穴，天髎天牖经翳风， 瘛脉颅息角耳门，和髎上行丝竹空。

足少阳胆经穴歌  44
足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘， 率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神至，阳白临泣开目窗，正营承灵脑空是， 风池肩井渊腋长，辄筋曰月京门乡，带脉五枢维道续，居髎环跳市中渎， 
阳关阳陵复阳交，外丘光明阳辅高，悬钟丘墟足临泣，地五侠溪窍阴闭。 

足厥阴肝经穴歌  14
足厥阴经一十四，大敦行间太冲是，中封蠡沟伴中都，膝关曲泉阴包次， 五里阴廉上急脉，章门过后期门至。

奇经八脉
任脉穴歌  24
任脉中行二十四，会阴潜伏二阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边， 
阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联， 
紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。 

督脉穴歌  28
督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长， 筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风府，脑户强间后顶排， 百会前顶通囟会，上星神庭素髎对，水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。

经络穴位歌诀
肝：子宫脱垂大敦穴，胁痛肝炎期门穴。解郁平心肝胆经。
胆：屈光不正瞳子髎，胸膜炎症足窍阴。低压胆经悬钟穴，解除郁闷通胆经。
肺：支气管炎中府穴，咳嗽咽痛少商穴，头晕鼻塞肺俞穴，胃泛酸水太渊穴，久咳不止右尺泽。
　　大肠：耳聋牙痛商阳穴，鼻塞鼻炎迎香穴。咽喉疼痛右太渊，梅核气郁搯少商。

　　胃：结膜发炎承泣穴，消化不良厉兑穴。胃痛梁丘足三里。
　　脾：腹胀腹痛隐白穴，全身疼痛大包穴，胃胀胃痛公孙穴，肌肉酸痛太白穴，高压头痛三阴交，膝盖发痛阴陵穴，缓解痛经摩血海，防止出血按隐白。
　　心：胁痛心痛极泉穴，心悸胸痛少冲穴。胃胀不适左极泉，胃胀打嗝按极泉。耳朵鸣叫少海穴。经期腹痛按神门，长期腰痛右少海，口腔溃疡神门穴。
　　小肠：头痛眼痛少泽穴，耳聋耳鸣听宫穴，肩膀酸痛后溪穴。
　　膀胱：近视运视睛明穴，胎歪难产至阴穴。
　　肾：头痛溢血涌泉穴，咳喘呕吐俞府穴。
　　心包：胸胁发痛天池穴，心痛头痟中冲穴。肚泻按摩内关穴，
　　三焦：头痛咽痛关冲穴，偏头发痛丝竹空，便秘左手支沟穴。
　　仼脉：腹泻腹胀神阙穴。
　　督脉：喷嚏敲击膈俞穴，晕车膈俞有灵效。
　　奇穴：头痛头部太阳穴，腰痛腰部腰眼穴，瘰疬头颈百劳穴，小儿疳积四缝穴。

常用穴位歌诀
足三里
三里在膝下，三寸两筋间，能除心腹胀，善治胃中寒，
肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般，
人过三旬后，针灸眼能宽，取穴党举足，得法不为难。
还不太全，请大家再自己补充~~~·