通过做笔记掌握零秒思考.pptx

赤羽雄二l希望能够明确自己的工作。l针对自己的工作，希望能够得到具体的行动指导。l希望得到反馈，明确什么地方变好了。l希望能够被明确告知好于不好的地方。l希望能够让自己充满干劲。l希望得到的回馈可以让自己获得一定的自信。l能做的我已经都做了。l但是，如果事先再多跟一个人进行说明，就会出现不错的人选吧。l公司外部的合作伙伴都仔细地推敲过了，应该没什么问题。l商品展示能够顺利吗？l明天我再彩排一次。l今天从早晨开始就很不高兴。l平时我不这样啊。l是因为昨天开会时科长稍稍透露的新项目吗？l如果新项目开始运作，那家伙也会参加吗？l应该会参加的吧，那这样一来感觉又会有麻烦事了。l明明心情一直很平静，肯定是为了这事才变得心情沉重的。l和山田交流的方法l和山下交流的方法l和田中交流的方法l当山田不高兴的时候，如何与其交流l和山田出去喝酒的时候，如何与其交流l怎样才能很好地召开会议l怎样才能按照时间结合会议l会议上有对立意见时该怎么办l在会议上，如何积极地发言l如何将在会议上达成一致意见的事情顺利推行l怎样才能迅速回邮件l笔记的左上角写标题。l像这样写46行。l每一页都在1分钟内完成。l用自己能看明白的字写就可以了。l书写内容要占每页的一半左右，某种程度上要详细写。l决定议事日程l分发资料l发言要简短l充分利用白板l反例：由于文章过短，欠缺具体性l认真决定会议议事日程，事前通知，让大家有所期待。l会议所需资料最晚要在前一天分发，将说明时间减半。l反复督促每一个人发言都要抓住重点。l通过在白板上整理讨论内容，避免重复。l范例：文章够长，内容具体明确l想要更积极的反馈。l每天至少试着做5次。星期一至星期五这5天里尽量做30次。l很好地表扬，犒劳对方，帮忙出主意。l虽然很担心能不能做好，但是会试试看，这样一来迟早会出结果。l想要更积极的反馈：向团队成员;向合作企业的成员。l每天至少试着做5次。星期一至星期五这5天里尽量做30次。上午2次，下午3次；周末若可以则4次*2l很好地表扬，犒劳对方，帮忙出主意。l虽然很担心能不能做好，但是会试试看，这样一来迟早会出结果。就算做不好也没有社么风险；从以前想做这件事，现在做就是了。更加详尽的写法：在4至6行中的任意几行可以添加备注l是不是因为部长不满意前几天我在会上的发言？l是不是因为在意我和其他课长发生的不愉快的事情？l部长似乎总是和夫人吵架，是不是他只是单纯地不高兴？l部长是不是因为很忙所以没有时间跟我说话？l在前几天的会上，是不是对部长的提案唱反调有点过了？l内容应该没有什么问题的，难道是表达方式不好？l我究竟能不能做出使部长满意的发言？l再试着按照部长喜欢的方式发言就好了l似乎部长很在意前几天在课长会议上的对话。l部长是不是听说我和金田课长发生冲突的事了？l部长似乎对于其他课长的纠纷并没有很在意？l虽然部长在第二天看起来很在意，但之后好像就忘了。l部长好像星期一不太高兴。l在部长心情不好的时候说什么都没用。l如果部长仅是心情不好，那我再怎么在意也没用。l今天暂时就先这样吧。l部长现在应为后天的企划书还没有整理好，所以忙的晕头转向。l似乎部长是因为太忙了而没有时间跟下属说话。l这应该也不是我能怎样的事情。l为什么每次都坚持不下去呢？l坚持3到4个星期认真学习英语却没有效果的原因是什么？l是不是找一个干劲十足，可以跟我一起学英语的人会比较好？l是不是应该更加充分地利用托福？l暂时被其他事情分散了精力，结果更专注于其他事情。l总是看不到成效，所以失去了动力。l因为学习方法很单调，缺乏变化。l至今为止做什么事情坚持下来了？l是没有成效，还是看不到成效而已？l如何感觉到学习有了成效？l如果使用更容易看到成效的学习方法怎么样？l有没有什么方法能够在看不到成效时也不会失去动力？l只要和有干劲，不会沮丧受挫的人一起学习就可以了。l要去哪里找这种人？l对方的优点是什么？l究竟是找一个竞争还是找一个可以带领我的人更好？l通过考托福使英语学习更加张弛有度。l如果参加每一次托福考试会怎么样？l英语和托福的分数是否对应？l除了考托福还能做些什么呢？l目前为止的努力l本来打算每天早起30分钟用来学英语，结果大部分时间没起来l虽然报名参加英语补习班，但是因为晚上总加班而几乎没怎么去l打算开始看英语电视剧而买了DVD,但是只看了三次l试着报名网上英语交流课程，因为害羞没坚持下去l今后l早晨果然是起不来，所以每天晚上回家后一定要学30-40分钟英语。l工作日去上英语补习班是不可能了，所以找周六周日的补习班。l看英语电视剧很重要，所以要努力坚持每天看一集。l为了鼓励自己参加每次托福考试。l未来目标，想做的事情l和他人的交流l团队交流l新想法l思考的事情l收集信息l听到的事情l会议l并不是照搬老一套，而是包含了大家想去的地方的企划。l能够在当地灵活变更的企划。l比起想去什么地方，改变为想和谁一起去的企划。l并非观光之旅，而是作为美食之旅的企划。l可以品尝当地家庭料理的旅行。l在喜欢的电影演员出生地观光的旅行。l能够和当地兴趣相投的人交朋友的旅行。l使耳朵适应英语的语音语调。l将听力变成游戏。l通过重点学习英语发音的特色，短时间强化听力。l彻底反复朗读50篇重点文章。l阅读自己感兴趣领域的英语报道。l在网上与其他人竞争阅读同一篇文章。l在网上的英语报道中，只用大号字体阅读自己感兴趣的报道。l之所以一成不变，是因为参与者总是同样的人，所以今后要交那些之前不能来的人也来参加聚会。l事先让大家互相分享中学毕业后都在干什么，使彼此产生兴趣。l在出席同学聚会的过程中持续进行某种活动。l举行可以家属参加的有趣的活动。l播放中学时代流行的音乐电视剧电影。l创建班级的主页，让大家可以上传当年的照片。l将场所选在中学附近的餐厅，尽可能地重现当年。l描述那些对你情感重要的事件(你非常关心的事情）。l一次只记录一个事件。l单独描述自己在这一情况下的行为，描述要详细和准确。（你说了什么？你做了什么？你是如何反应的？）l在你描述的基础上，分析事件中到底发生了什么，挖掘事件的深层含义。l评价你对事件的分析有什么含义（你在这一件事情中学到了什么？如果你可以重新来过，你会对自己的行为做出哪些改变？）