家庭规则.doc
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1、-教育精选-家庭规则1.爸爸妈妈必须要做决定2.尊重、使用礼貌用语、不能有肢体冲突(不许扔东西,不许乱发脾气,不能咬人,不能骂人,不能打人,不能推人,不能吓人)3.关心家里的每个人4.每天在一起玩至少30分钟5.分享6.吃饭结束前所有人不能离开座位7.下午四点以后不能吃零食8.晚上按照规定时间睡觉9.遵守承诺10.遵守规则(言行一致)11.独立思考(留出空间)12.注意隐私(激发意识)13.积极主动(减少控制)每天需要问各自一些问题1. 你今天心情如何2. 你今天有什么收获吗3. 你需要我的帮助吗淘气椅规则(不可无限制增加规则的使用)1. 当孩子有不合适的行为时,警告他(你刚刚这样是错的,如果
2、你在犯,就要坐淘气椅)2. 把孩子放在淘气椅上,然后你蹲下来,告诉他原因3. 用计时器告诉孩子在淘气椅上座的时间,每长一岁坐一分钟(惩罚过程中,如果孩子违反规则,需重新计时)4. 家长离开5. 计时完毕,让孩子说:“对不起,我以后不这样了”6. 拥抱、亲吻孩子,并告诉她:“妈妈相信你”小米的夜晚18:00 小米点滴19:00 分享点滴故事19:45 洗澡20:00 穿睡衣+刷牙20:15 听父母讲故事20:30 自己睡觉(“你必须自己睡觉”,其他话不要说)红白球规则1. 先提醒2. 控制白球解释认可拥抱3. 不控制红球解释鼓励拥抱两个孩子争斗时,父母应该怎样做?(公平判断对错)怎样让孩子上学不
3、迟到?(提前一天让他们把衣服准备好引导他们做该做的事)如何控制孩子使用电子产品?(控制时间,增加有意思的活动内容)如果孩子在商场大哭大闹随便乱跑你会怎么做?(提前做好购物清单,让孩子寻找所需要的商品)搬家、更换幼儿园时如何帮助孩子更好的适应新环境?(最初阶段,需要时刻关注孩子正负情绪、父母需要提前教给孩子与陌生人交流的方法并加以练习)怎样建立孩子的安全感?(陪伴孩子、不能威胁,欺骗孩子)父母没有充分时间陪孩子怎么办?(提高陪伴质量)首先告诉他,你是大孩子了,所以要用这样的杯子,第二就是坚持,第三当他完成以后,要鼓励他小学生生活(爸爸妈妈请你们帮助我)6:30 起床7:00上学18:30 晚饭2
4、0:00睡觉上学起床篇星期一:零食(你选择零食,代表着,如果早上醒来,我们没有哭,我们很开心的把衣服穿上,我们就可以在家里面挑一个,你最喜欢的零食,还可以再带两个其他的小零食,给你的好朋友)星期二:衣服(自己挑的衣服,最喜欢的)星期三:故事书星期四:玩具星期五:音乐你现在需要-。(你现在需要睡觉)我知道你-(感受),但是需要-。(我知道你想看电视,但是你需要吃饭。)你可以选择-,或者-,但是你必须-。延迟满足让孩子学会放弃及时满足的欲望,在等待中自我控制。外出技巧1. 制定规则(如:活动范围)2. 规定时间3. 提供陪伴物(度过等待时间)当孩子考试结束后与孩子进行对话技巧1. 猜测感受(询问他
5、的感受,当他如果说不出来的时候,在去猜他的感受)2. 分析原因3. 解决方法4. 总结评价一年级教育秘籍:对于一年级的孩子来说,制定计划需要家长帮助完成家庭时光转盘小转盘-周一至周四做什么(出去散步、玩玩具、画画)大转盘-周五至周日做什么(爸爸妈妈陪着玩、自己玩、给父母讲故事)如何给孩子设定目标1. 确定目标合理性2. 态度温和坚决3. 具体时间4. 具体内容5. 提供帮助6. 完成后评价(我们自己一个人单独玩了二十分钟,这是你原来从来没有,做到的,你做的特别棒,以后继续)亲自沟通障碍原因1. 不了解科学的成长规律2. 沟通内容过于单调3. 没有足够的时间陪伴孩子孩子哭闹分3个原因1. 释放情
6、绪(他们往往不知道用什么更合理的方式,来抒发自己的情绪,他们尴尬的时候,愤怒的时候,生气的时候,别人不理解自己的时候,都会用哭闹的方式)2. 想要吸引别人的关注3. 想要用哭闹让父母妥协错误表达方式1. 缺乏描述性语言2. 威胁语言3. 缺乏情绪控制4. 前后矛盾独立(从小独立)与孩子的关系怀孕时保护走路到小学平行关系青春期小孩走到大人前面,这时候他需要给你说再见了工作了关系越来越远(要放手,让小孩走)需要培养他(当他有一天独立了,任然是健康的独立的,能保护自己的)出了问题(先谈情,再谈事)1. 要求合理2. 说出孩子感受3. 肢体联结孩子情感4. 处理问题如何给孩子的错误行为说“不”1. 要
7、求合理2. 直接果断3. 态度坚决4. 一句话说明原因人生目标1. 自己(现在对自己未来有什么想法,业余生活想要玩点什么)2. 家人3. 世界-创造(对于世界有什么好奇,最想去的地方是什么,对世界做一点点贡献是什么)目标管理计划我的目标(考上一中,字写的更好)我的要求(一中去年的分数线747,自控能力,语言表达能力)我的现状满分 语文150 数学150 英语150 物理90 化学60 政治80 历史70 体育60目标 120 140 135 85 57 70 60 60现在 112 135 120 54 45 68 40 57 自控能力差,易受别人干扰,学习方法需要提高,怕吃苦我的资源 时间(
8、还剩多少周,去掉节假日周末还有多少天,去掉在学校的时间及睡觉的时间多少小时,去掉做家务的时间还有多少分钟) 人力(老师、同学、父母的帮助)如何给孩子提要求1. 说出孩子感受(你现在需要吃药了,你可能觉得有点难受)2. 好行为价值(如果你做到了,你的身体变得棒棒的)3. 态度坚定4. 鼓励孩子(你非常棒)5. 评价总结(刚才吃药的时候你特别快,而且主动地帮着冲这个药,特别的独立,所以我觉得你做的特别好,我想给你个拥抱,好不好?)天宗穴、肩井穴、屋翳穴、中府穴、檀中穴、乳根穴在孩子的成长过程中 这5类朋友必不可少1.就近找的朋友(5岁以前)到哪里找:观察邻居的孩子,如果妈妈面貌可亲,孩子通常也不错
9、。2.找异性朋友(快5岁)到哪里找:去孩子们一起游戏的地方,如小公园、兴趣班等。这个朋友的作用:会让他们今后更尊敬异性,更容易与异性有感情上的交流。3.爱好运动的朋友(从3岁开始)到哪里找:操场、游泳班,甚至只是在你门前玩球的,在路上跑步的孩子。4.年龄稍大一点的朋友(从孩子会走路到上学之前)什么年龄最好:到哪里找:在孩子的姑表亲戚中找,如表哥、表姐等。5.他自己选择的朋友(4岁以后)到哪里找:用不着你帮忙。自己写作业要注意1. 独立完成作业2. 坚持写完以后,再出去玩3. 要发表自己的观点家人要在小孩写作业时做到3不要1. 不要吼叫2. 不要包办替代3. 不要看着他写做作业之前有“三问”我们
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