幼儿园肥胖儿管理计划.doc
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1、 灌云县圩丰镇育苗肥胖儿管理计划 第一、幼儿园的措施(一)在饮食方面管理1、多吃绿灯食品、多吃蔬菜、尽量不喝甜饮料、不吃膨化食品。2、在吃饭方面选择,多吃蔬菜少吃主食要求幼儿在吃饭时要细嚼慢咽、慢慢吐咽。一口菜、一口饭就着吃,放慢吃饭速度。3、在幼儿园的进餐中,我们引导幼儿少食主食,都吃些蔬菜。从而促使体重恢复到正常重量。(二)在运动方面管理1、户外活动集中对肥胖儿进行体育锻炼。通过走、慢跑、跳、跳绳、摸高等每周三至五次,有微汗为宜,以免引起食欲的增加。2、提高锻炼兴趣。要为幼儿提供充足、有趣的器械。为孩子创设各种运动游戏情景。3.做能力所及的事情。特意请肥胖儿小朋友为班级整理玩具、擦桌子、争
2、当值日生等,使他们能够从中多运动,达到锻炼效果。第二、家中措施1、通过召开家长研讨会,发放各种宣传资料,使家长认识到幼儿肥胖的危害,从而能从家庭方面来帮助幼儿减肥。2、在家中重点限制的食物为糖果、奶油蛋糕、肥肉、巧克力、冷饮和米、面等。为了保证儿童的生长发育,蛋白质供给不能少,可吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等含优质蛋白质的食物。3、在家中培养孩子的良好饮食习惯,睡前不吃零食等,同时家长还增加了幼儿晚饭的运动量,进行饭后散步或爬楼梯等。 总之,对肥胖儿的管理是一个漫长的过程,只有将运动疗法和饮食疗法有机地结合起来,家园一致配合,才能显示其效果。我们要严格遵守保健要求,做好记录。争取在这个学期中使幼
3、儿体重恢复到正常,尽量杜绝肥胖儿在我们这个集体中出现。物业安保培训方案 为规范保安工作,使保安工作系统化/规范化,最终使保安具备满足工作需要的知识和技能,特制定本教学教材大纲。一、课程设置及内容全部课程分为专业理论知识和技能训练两大科目。其中专业理论知识内容包括:保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括:岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事技能。二培训的及要求培训目的1)保安人员培训应以保安理论知识、消防知识、法律常识教学为主,在教学过程中,应要求学员全面熟知保安理论知识及消防专业知识,在工作中的操作与运用,并基本掌握现场保护及处理知识2)职业道
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