篮球教案.doc

<p><span id="_baidu_bookmark_start_0" style="display: none; line-height: 0px;">‍</span>水平五篮球模块（第 4次）课时教学案
教学案设计者：南通市一中 &nbsp; 张新华 &nbsp;设计时间： &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;高一选项班约40人 &nbsp; &nbsp; &nbsp;实施时间：
学习内容设计：1.双手胸前传接球
2.换手变向运球
重点：换手变向运球技术
难点：运球与双手胸前传球的衔接
场地器材：；篮球场一片，篮球40只，短跳绳40根

学习目标
达成内容
学法指导
学练方法
组织形式
安全教育
实施说明
知识、 &nbsp;技能掌握：
通过教学，使学生懂得双手胸前传接球与变向换手运球的动作要领。
准备
四节球操
注意运球的正确动作和节奏
听清教师的要求，努力做好动作
常规与队列（集合队形）→圆形曲线跑（图三）→四节球操（图三）→原地各种运球（图三）→游戏：灰太狼与喜羊羊（散点）→原地双手胸前传球（图一）→学练体前换手变向运球（分组练习）→综合练习：运球绕障碍接力（图二）→组合跳绳练习→放松练习（图三）

&nbsp; &nbsp; &nbsp; 图一

&nbsp; &nbsp; &nbsp;图二

&nbsp; &nbsp; 图三
1．圆形曲线跑中注意保持前后距离，绕障碍时不能有身体碰撞。
2.进行游戏的时候应合理使用技术，不能有推、拉、撞等犯规动作。
3、传球练习时注意传球力度大小，不要向同伴的头部传球。
1.圆形曲线跑
目的：提高变向奔跑能力。
准备：学生手拉手成圆圈
方法：以时间最少跑回原位的组为胜。
2.游戏
目的：提高运球中的控球和护球能力。
方法：喜羊羊在规定区域内运球，灰太狼抢喜羊羊的球，抢到以后角色互换。

基本
1、双手胸前传接球的技术要领
2、体前换手变向运球的动作要领
教师讲解示范
听清讲解内容，理解知识要点
结束
课后任务（0.5′）
建议学生在课余时间拓展学习本课相关知识
利用网络、电视等媒体进行拓展学习，并在比赛中应用。
体能发展与学练能力：
1、学生能熟练地掌握双手胸前传接球动作和较好地掌握一种或几种换手变向运球技术。
2、学生能学会一种以上锻炼专项体能的方法。
准备
圆形曲线跑（2′）
1、“障碍物”应站在圆圈上
2、曲线跑者应按要求做各种练习
学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。
基本
1. 原地各种运球
2．游戏：灰太狼与喜羊羊
3．原地双手胸前传接球
4.学练体前换手变向运球
5.综合练习：运球绕障碍接力赛
6.组合跳绳练习。
1. 跟着示范或者自创动作
2. 遵守游戏规则
3.讲解示范传接球的动作和手型
4．模仿老师的动作，听清分组练习的要求。
5.合理利用本课所学技术进行比赛。
6．听清跳绳组合练习的内容。
1．观察示范动作，先学后创
2．保护好自己的球，努力打掉别人的球。
3.不同距离的传接球，运用正确的动作和手型。
4.一人练习，一人消极防守。
5.根据水平选择合适的技术进行比赛。
6、按照要求练习。
结束
放松练习
学会简单的放松动作
在教师的引导下完成放松练习
心理发展：
发展学生自学、自控、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。
准备
常规与队列（2′）
师生问好，队列变换
和老师问好时热情大方，队列练习中培养自控能力
基本
自我表演、游戏和分组对抗练习
充分进入不同活动的角色，体验不同的感觉。
在集体中勇于表现自我，做到胜不骄败不馁。
结束

课的密度
54%左右
生理负荷
中等偏大
心理负荷
中等
课后反思</p>