学术讨论—爱护牙齿笑容常绽.ppt
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1、 笑容(xiorng)常绽 爱护(ih)牙齿第一页,共十三页。1今天我们演讲的题目(tm)是爱护牙齿 笑容绽放 俗话说得好“民以食为天,食以齿为先”,世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注口腔健康。此外,牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。口腔是人类(rnli)赖以生存的重要器官,是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:第二页,共十三页。2 1、保护牙
2、齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西(dngx)要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早矫正。第三页,共十三页。3 “一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独
3、特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。“没有牙齿的老虎”。老虎是百兽之王,常常欺负其他的小动物,小动物们对他恨之入骨(hn zh r g)。于是,所有小动物聚集在一起,商量怎样来整治老虎。小白兔说:“如果老虎的牙齿没有了,他就咬不动我们了。”狐狸自信地说:“这个简单,把事情交给我好了。”第四页,共十三页。4第二天,狐狸带着好多的糖果来看望老虎,老虎接过糖,大口大口吃了起来,一边吃一边对狐狸说:“以后还有的话,尽管拿来。”从那以后,狐狸每天拿许多的糖来看望老虎,而老虎每天吃的津津有味,并且从来不
4、刷牙,终于有一天,老虎觉得自己的牙齿很痛,并且开始逐渐(zhjin)脱落了。这个时候,老虎才知道上了狐狸的当,可是后悔已经来不及了,可怜的老虎牙齿全掉光了,无法吃肉了,慢慢地饿死了。第五页,共十三页。5 同学们,不知道你们在睡觉前还要吃东西的习惯?有没有早晚坚持刷牙的习惯?有没有不认真(rn zhn)刷牙的习惯?那你们有没有在吃完夜宵还能坚持洗漱的习惯?当我们睡得很晚,玩得累到忘记刷牙的地步,马上瘫到床上摆成个大字,这时蛀牙们则开始准备进攻了。就这样,我们的牙齿渐渐地变黄了,有时我们因为早上太忙或晚上太懒而匆忙地刷几下,也不去管到底有没有刷干净,那渐渐变黄的牙齿就慢慢地长了小洞。当小洞变大洞的
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