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肝癌的宣教（新版）智享尊康健康管理原发性肝癌的概述 原发性肝癌（PLC，简称肝癌）是常见的恶性肿瘤。由于起病隐匿，早期没有症状或症状不明显，发展迅速，确诊时大多数患者已经达到局部晚期或发生远处转移，治疗困难，预后很差！严重威胁到人们的生命健康。原发性肝癌主要包括肝细胞癌（HCC)、肝内胆管细胞癌(ICC)和肝细胞-肝内胆管细胞癌混合型等不同病理类型，在其发病机制、生物学行为、组织学形态、临床表现、治疗不同高危人群的筛查主要有肝炎病毒感染、食物黄曲霉毒素污染、长期酗酒以及农村饮水蓝绿藻类毒素污染等，其他肝脏代谢疾病。由于肝癌的早期诊断对于有效治疗和长期生存至关重要常规监测筛查指标主要包括血清甲胎蛋白（AFP)和肝脏超声检查（us）对于40岁的男性或50岁女性，具有HBV和/或HCV感染，嗜酒、合并糖尿病以及肝癌家族史的高危人群，一般是每隔6个月进行一次检查临床表现1.主要的临床症状有肝区疼痛、腹胀、乏力、纳差、消主要的临床症状有肝区疼痛、腹胀、乏力、纳差、消瘦、发热、黄疸以及肝脏进行性肿大或上腹肿块等。瘦、发热、黄疸以及肝脏进行性肿大或上腹肿块等。蜘蛛痣肝掌早期症状肝区疼痛原发性肝癌的预防肝癌发生的高危人群，定期检查以早期发现很重要;积极地治疗肝脏基础病变以及保持良好的生活方式，减少甚至防止肝癌的发生则更为重要。乙型及丙型肝炎病毒感染者，应积极地到肝病专科医院检查并采取必要的抗病毒、保肝治疗，防止肝脏疾病的进展;同时，保持良好的情绪、乐观的精神状态和积极的生活态度，戒除酗酒、吸烟、熬夜等不良生活方式，调整不良的饮食结构和生活规律，积极进行运动锻炼等，均对肝癌及其他一些恶性肿瘤，甚至其他很多种疾病起到积极的预防作用。食疗枸杞甲鱼：枸杞 30 克，甲鱼 150 克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周 1 次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸、坚硬的食物及刺激性调味品。具有滋阴、清热、散结、凉血，提高机体免疫功能。2)茯苓清蒸桂鱼：茯苓 15 克，桂鱼 150 克。加水及调料同蒸至熟烂即成。吃鱼喝汤，具有健脾利湿，益气补血功能。3)翠衣番茄豆腐汤：西瓜翠衣 30 克，番茄 50 克，豆腐 150 克。将西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成细丝做汤食。经常食用，具有健脾消食，清热解毒，利尿、利湿等功效，虚寒体弱不宜多服。4)蓟菜鲫鱼汤：蓟菜 30 克，鲫鱼 1 条。蓟菜与鲫鱼共同煮汤，加适当调料即成。经常食用，具有消淤血、止吐、改善症状之工作。但脾胃虚寒、无淤滞者忌服。5)芡实炖肉：芡实 30 克，猪瘦肉 100 克。两者合起放砂锅中加水适量炖熟后去药渣，吃肉喝汤。经常食用，此膳泻火，祛痰、通便，有腹水者可用此方。6)薄荷红糖饮：薄荷 15 克，红糖 60 克。煎汤后加糖调味即成。可代茶饮，此药膳清热，利温、退黄;有黄疸、腹水者可选用。7)青果烧鸡蛋：青果 20 克，鸡蛋 1 只。先将青果煮熟后再加入卧鸡蛋，共同煮混后可食用。每周 3 次，每次 1 个鸡蛋，可破血散於，适用于肝癌於痛、腹水明显者。8)弥猴桃根炖肉：鲜弥猴桃根 100 克，猪瘦肉 200 克。将上述两物在硝锅内加水同煮，炖熟后去药渣即成。经常食用，具有清热解毒，利湿活血。9)苦菜汁：苦菜、白糖各适量。苦菜洗净捣汁加白糖后即成。每周 3 次，具有清热作用，适宜于肝癌口干厌食等症。10)马齿苋卤鸡蛋：马齿苋适量，鲜鸡蛋 2 只。先用马齿苋加水煮制成马齿苋卤，再取 300 毫升，用齿汁煮鸡蛋。每天 1 次，连汤齐服。能够清热解毒，消肿去淤，止痛、适宜于巨型肝癌发热不退，口渴烦燥者。11)藕汁炖鸡蛋：藕汁 30 毫升，鸡蛋 1 只，冰糖少许。鸡蛋打开搅匀后加入藕汁，拌匀后加少许冰糖稍蒸熟即可。经常服食，此方具有止血，止痛、散淤、肝癌有出血者宜用。12)山药扁豆粥：淮山药 30 克，扁豆 10 克，粳米 100 克。将山药洗净去皮切片，扁豆煮半熟加粳米，山药煮成粥。每日 2 次，早、晚餐食用，具有健脾化湿，用于晚期肝癌病人脾虚，泄泻等症。6)薄荷红糖饮：薄荷 15 克，红糖 60 克。煎汤后加糖调味即成。可代茶饮，此药膳清热，利温、退黄;有黄疸、腹水者可选用。饮食保健饮食保健饮食保健饮食保健饮食保健适合吃的食物1.多食白木耳、香菇、胡萝卜、冬瓜、西瓜、绿豆、苡米、牛奶等2.肝癌病人经过一系列的治疗措施后，会免疫力下降，故应进食消化、易吸收的食物，如酸梅汤、鲜橘汁、果汁、姜糖水、面条汤、新鲜小米粥等，以助消化3.多吃绿色蔬菜和水果5.肝癌术后患者因气血而致全身乏力、四肢酸软、纳差自汗，应以益气养血为主。可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参汤、桂圆、银耳、甲鱼6.其他：日常 饮食要定时、定量、少食多餐以减少胃肠道的负担二、肝癌患者宜少吃或禁忌的食品】1.少吃或不吃鸡（包括鸡蛋）、羊、猪头肉、酒、辣、海里的鱼虾蟹2.祭食油腻、煎炸、辛辣的食物3.忌食坚硬生冷的食物三、其他禁忌1.肝病者忌吸烟，忌长期面对电脑，需运动和休息相协调，劳逸结合2.进食切记勿过凉、过热、过饱3.切忌频吃大补食品，需慢慢补，耐心补，不可猛补清淡饮食易健康远离烟酒促健康蔬菜水果搭配吃蛋白食品易康复饮食禁忌合理控制饮食：肝癌患者忌吃公鸡、西洋鸭番鸭、猪头肉、虾、蟹、螺、蚌、蚕蛹、羊肉、狗肉、黄鳝、竹笋、辣椒、油炸品、烟、酒等