青春期保健2.ppt
《青春期保健2.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《青春期保健2.ppt(23页珍藏版)》请在咨信网上搜索。
1、湖里区妇幼保健院湖里区妇幼保健院 周焱周焱玲玲青春期生理卫生青春期生理卫生 随着时间推移我们渐渐长高了,变胖了,身体各个器官都发生了哪些变化?我们应该怎样做才能使我们长得既健康又美丽?今天我们一起了解一下。女性的发育始于9-14岁之间,结结束于岁之间,一般来说,青春期开始于11岁,在14岁时达到高峰。一、青春期前期(青春期前期(9-11岁)1.乳房乳房还没有没有发育,育,2.没有生出阴毛和腋毛,没有生出阴毛和腋毛,3.身体呈孩童状。身体呈孩童状。二、二、青春期早期青春期早期(11-13岁)脸部开部开始始变圆,骨盆开始骨盆开始变大,腹部开始沉大,腹部开始沉积脂肪脂肪1.乳房乳房发育,育,2.乳乳
2、头隆起,隆起,3.阴毛开始阴毛开始长出,出,4.内外生殖器开始生内外生殖器开始生长。阴道壁。阴道壁变硬,硬,5.有的开始来月有的开始来月经。n n三、三、三、三、青春期后期青春期后期青春期后期青春期后期(14-16(14-16岁岁)1.1.乳房乳房乳房乳房继续长继续长大大大大,2.2.阴毛阴毛阴毛阴毛变变得厚密得厚密得厚密得厚密,腋毛出腋毛出腋毛出腋毛出现现,3.3.月月月月经经来潮。来潮。来潮。来潮。四、青春期成熟期四、青春期成熟期四、青春期成熟期四、青春期成熟期(17-18(17-18岁岁)身材日身材日身材日身材日趋趋丰丰丰丰满满,骨骼生,骨骼生,骨骼生,骨骼生长长停止停止停止停止1.1.
3、生殖器官生殖器官生殖器官生殖器官发发育成熟,育成熟,育成熟,育成熟,2.2.月月月月经经周期周期周期周期稳稳定。定。定。定。同同同同时时,身体的其它,身体的其它,身体的其它,身体的其它组织组织也在也在也在也在发发生生生生变变化。化。化。化。由于喉部由于喉部由于喉部由于喉部发发育,声音亦有所育,声音亦有所育,声音亦有所育,声音亦有所变变化,到大化,到大化,到大化,到大约约1818岁岁,生,生,生,生长长高峰便已高峰便已高峰便已高峰便已过过去,正常女孩通常去,正常女孩通常去,正常女孩通常去,正常女孩通常这时这时已达到身高和体重的最高峰已达到身高和体重的最高峰已达到身高和体重的最高峰已达到身高和体重
4、的最高峰+女性外生殖器有哪些特点?女性外生殖器有哪些特点?第一、第一、女性的尿道口、阴道口和肛女性的尿道口、阴道口和肛门距离很距离很近;近;第二、第二、女性的尿道特女性的尿道特别短,短,仅约3-4厘米。由厘米。由于尿道口、阴道口和肛于尿道口、阴道口和肛门的距离很近,肛的距离很近,肛门和阴和阴道的道的细菌很容易菌很容易污染到尿道口,而染到尿道口,而细菌在菌在这种湿种湿润的的环境下又很容易繁殖。不良的境下又很容易繁殖。不良的卫生条件有可生条件有可能使能使细菌在阴道内繁殖而形成阴道炎向上菌在阴道内繁殖而形成阴道炎向上扩展可展可形成子形成子宫内膜炎。更由于女性的尿道短,内膜炎。更由于女性的尿道短,细菌
5、很菌很容易侵犯到尿道内,形成泌尿容易侵犯到尿道内,形成泌尿统感染感染(尿道炎、膀尿道炎、膀胱炎胱炎)。+有些女孩子都有些女孩子都16-17岁了,仍了,仍迟迟不来月不来月经,她,她们自然很着急,自然很着急,因因为别的同学已来月的同学已来月经好几年了,好几年了,所以来信求教。所以来信求教。这就是人就是人们所所说的原的原发性性闭经。为了了说明明这个个问题,我,我们先得从月先得从月经是怎么来的是怎么来的及它有何生理意及它有何生理意义谈起。起。+月月经周期:从月周期:从月经来潮的第一天到下来潮的第一天到下次月次月经来潮的第一天称来潮的第一天称为一个月一个月经周期。周期。绝大多数人在大多数人在28-35天
6、之天之间,但也有少数,但也有少数人短至人短至20天或天或长达达45天一个周期,在上述天一个周期,在上述范范围内,只要月内,只要月经有有规律,均属正常律,均属正常现象。象。+月月经期:阴道流血期期:阴道流血期间称称为月月经期,期,多数人的月多数人的月经期持期持续3-5天,但少至天,但少至1-2天,天,多至多至7-8天也属正常范天也属正常范围。+月月经血量:正常月血量:正常月经期的月期的月经血量血量为20-120毫升,多数毫升,多数为50毫升,以月毫升,以月经来潮来潮的第二三天最多,以后逐的第二三天最多,以后逐渐减少。减少。+什么是月经?什么是月经?+1.有的女孩在月有的女孩在月经来潮期来潮期间,
7、或月,或月经前后两三天内,可以出前后两三天内,可以出现周期性的周期性的吐血或鼻出血,几天后可自行停止,吐血或鼻出血,几天后可自行停止,是由精神因素引起。在月是由精神因素引起。在月经期期间,初潮初潮时一定要保持精神一定要保持精神稳定,避免定,避免受凉,少食一些辛辣食物,以受凉,少食一些辛辣食物,以预防防月月经期期间鼻出血或吐血鼻出血或吐血。月经期特殊情况月经期特殊情况月经血特点月经血特点月月经血的特点是不凝固,呈暗血的特点是不凝固,呈暗红色。月色。月经血中除血液外,血中除血液外,还含有子含有子宫内膜脱落的碎内膜脱落的碎片、子片、子宫颈粘液及阴道上皮粘液及阴道上皮细胞等。胞等。青春期保健青春期保健
8、尽量选用合体,布料弹性好,透气好的时装,以防后患无穷。其次,少女应该注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;在睡前,要用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。月经期保健月经期保健+、经期要注意卫生,预防感染。应该用清、经期要注意卫生,预防感染。应该用清洁柔软的月经垫,而且要勤换,保持外生洁柔软的月经垫,而且要勤换,保持外生殖器清洁,行经期不宜盆浴、游泳。殖器清洁,行经期不宜盆浴、游泳。+2、少女在行经期间要注意保暖,避免寒冷、少女在行经期间要注意保暖,避免寒冷刺激。刺激。青春期卫生保健青春期卫生保健+(l)大便后用手纸擦拭肛
9、门,应该由前向后,大便后用手纸擦拭肛门,应该由前向后,不要由后向前;不要由后向前;(2)每天用温水清洗会阴部,清洗时应该先洗每天用温水清洗会阴部,清洗时应该先洗尿道口和阴道口,后洗肛门周围。尿道口和阴道口,后洗肛门周围。(3)清洗会阴部的用具清洗会阴部的用具(毛巾、盆毛巾、盆)要单独使用,要单独使用,切忌用洗脚盆清洗会阴部,自己或家里有人有脚切忌用洗脚盆清洗会阴部,自己或家里有人有脚癣时更应注意这一点。月经期的会阴部卫生尤其癣时更应注意这一点。月经期的会阴部卫生尤其重要。重要。+一、青春期的乳房发育一、青春期的乳房发育+青春期早期:青春期早期:乳房及乳头隆起象小乳房及乳头隆起象小丘,乳晕直径渐
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 青春期 保健
1、咨信平台为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,收益归上传人(含作者)所有;本站仅是提供信息存储空间和展示预览,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容不做任何修改或编辑。所展示的作品文档包括内容和图片全部来源于网络用户和作者上传投稿,我们不确定上传用户享有完全著作权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果侵犯了您的版权、权益或隐私,请联系我们,核实后会尽快下架及时删除,并可随时和客服了解处理情况,尊重保护知识产权我们共同努力。
2、文档的总页数、文档格式和文档大小以系统显示为准(内容中显示的页数不一定正确),网站客服只以系统显示的页数、文件格式、文档大小作为仲裁依据,平台无法对文档的真实性、完整性、权威性、准确性、专业性及其观点立场做任何保证或承诺,下载前须认真查看,确认无误后再购买,务必慎重购买;若有违法违纪将进行移交司法处理,若涉侵权平台将进行基本处罚并下架。
3、本站所有内容均由用户上传,付费前请自行鉴别,如您付费,意味着您已接受本站规则且自行承担风险,本站不进行额外附加服务,虚拟产品一经售出概不退款(未进行购买下载可退充值款),文档一经付费(服务费)、不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
4、如你看到网页展示的文档有www.zixin.com.cn水印,是因预览和防盗链等技术需要对页面进行转换压缩成图而已,我们并不对上传的文档进行任何编辑或修改,文档下载后都不会有水印标识(原文档上传前个别存留的除外),下载后原文更清晰;试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓;PPT和DOC文档可被视为“模板”,允许上传人保留章节、目录结构的情况下删减部份的内容;PDF文档不管是原文档转换或图片扫描而得,本站不作要求视为允许,下载前自行私信或留言给上传者【w****g】。
5、本文档所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用;网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽--等)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。
6、文档遇到问题,请及时私信或留言给本站上传会员【w****g】,需本站解决可联系【 微信客服】、【 QQ客服】,若有其他问题请点击或扫码反馈【 服务填表】;文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“【 版权申诉】”(推荐),意见反馈和侵权处理邮箱:1219186828@qq.com;也可以拔打客服电话:4008-655-100;投诉/维权电话:4009-655-100。