军训休息互动游戏方案.doc
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1、军训休息互动游戏方案一、 自我介绍类:1互相了解游戏 一排学生大概10人左右,从第一人说自己名字,如我叫A,那么第二和就说,我是A旁边的B,第三个就说,我是A旁边B旁边的C,依次下去,最后一名就要记住所有人的名字在说自己的名字,然后加强记忆,反过来再来一次!很简单,但能帮助大家互相记住名字!2自我介绍:姓名,最喜欢的一种水果,动物,植物等等,可增加难度,如不得重复之前说过的,要阐述喜欢的理由等。可帮助大家互相记住名字和特征。3选一块宽阔平整的游戏场地。队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。主持人也不例外。告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。
2、接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。 你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。安全:注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。 变通: 1如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。 2让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字
3、,以便其他队员扔球给他。二、锻炼反应能力1小蜜蜂 一排大概10人左右同学,围成一个圈.左右伸开两臂,右手掌心向下,左手伸出大拇指。然后,主持人说:“小蜜蜂”大家跟着说:“嗡嗡嗡。”反复几遍后,主持人突然喊停,要求学员用右手抓住相邻右边学员左手伸出的大拇指,自己左手伸出的大拇指要同时脱逃,不要被别人抓住。我留意,游戏的结果是要么抓住别人,要么被别人抓住,两个目的都能达到的极少。2大西瓜,小西瓜一排大概10人左右学员,围成一个圈.伸出你的双手,像手里抱着一个不大不小的西瓜一样,主持人说大西瓜,你就要调整手的姿势,使手里的西瓜扩大,说小西瓜,你手里的西瓜就要变小;(示范)几轮后,做相反的动作,就是教
4、官说大西瓜,你就摆出手捧小西瓜的手势,说小西瓜时,你就摆出手捧大西瓜的手势。(示范) 3黄河长江一排学生和另一排学生面对面站着,都伸出手做握手状态,但不接触,将第一排命名为长江,第二排为黄河,主持人说一句话,其中说到长江,则代表长江的同学抓代表黄河同学的手,黄河的同学收回手,反之说到黄河,由黄河的同学抓代表长江同学的手。被抓住的人接受惩罚。举例:从前有一条长长的黄河。4大风吹 (就是好玩,也练注意力和反应力的)15人左右围成一个大圈,并在每个人的脚底下画上一个大圆圈(或摆个帽子),最后1个站在中间。由中间的人发出口令:“大风吹呀!”其他人异口同声问:“吹什么?”中间的人回答的:“吹所有的女生”
5、、“吹穿白衣服的”等。(找出站在圈上,两个或者两个以上具有相同特征的,说出其特征即可!)所有的站在圈上的女生(穿白衣服的人)都要跑动换个位置站到其他圈上,原先站在中间的人同样也要找个位,最终就会有一个没有地方站的! 5箩卜蹲 将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。 以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之
6、后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。6明七暗七玩法:按自然数按顺序数下来,1、2、3、4、5、6、7遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作“明七”,7的倍数如14、21、28等称作“暗七”,是“明七”“暗七”的人都不能发声,只能拍一下手,然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7(不发音)然后逆顺序,喊“6”者要紧接喊“8”,9、10、11、12、13、14(不发音),喊“13”者又要紧跟着喊“15”,一直下去,到“27”、“28”时最容易出错。7在做什么? 目的:测试组员的记忆力,及是否容易被人影响 时间:10分钟 内容:组员围圈坐,第一个人向右边的人做一个动作,但口
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