原地三面转法.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,原地三面转法,主备人：杨卫玲,教学内容：,原地三面转法,：,1,、向左转,2,、向右转,3,、向后转,教学目标：,1,、能分清左右前后方向，会说出向左、向右、向后转的基本动作要求,2,、能基本协调地做出向左、向右、向后转的动作,3,、发展平衡能力，提高协调性，培养服从命令听指挥的优秀品质。,教学重点和难点：,重点：基本掌握三面转的方向及动作要领,难点：双脚协调配合,1,、,教学过程,开始部分,基本部分,结束部分,一、开始部分,;,（一）课堂常规：,1,、集合整队，报告人数；,2,、师生问好；,3,、宣布本节课的内容及要求；,4,、检查服装，安排见习生。,要求：集合快、静、齐。,（二）准备活动,1,、慢跑，,2,、徒手操,要求：队伍整齐，精神饱满，充分活动每一个关节。,二、基本部分：,向右（左）转动作要领：,以右（左）脚跟为轴，右（左）腿和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一直向右（左）转,90,度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚跟直接迅速靠拢右（左），成立正姿势；转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。,向后转动作要领：,（,1,）当听到动令,“,转,”,时。练习者以右脚脚跟为轴，右脚脚跟与左脚脚掌协调用力，身体从右向后转体,180,度，左脚取捷径靠拢右脚，成立正姿势。,（,2,）转体时上体保持立正姿势，重心落于右脚。动作标准和要求：,（,3,）转动时，右脚脚跟与左脚脚掌协协同发力，两腿挺直，两臂内合，转脚与转体要一致，一气呵成、两拍节奏自然明快，,（,4,）转后成立正姿势。做到：转体快，靠脚快；上体要稳；,（,5,）靠脚的位置要准；转动的方向要正。,教法与学法,1,、认识左右脚,2,、认识脚跟脚尖,3,、教师讲解向左向右向后转的,动作要领,4,、教师示范动作,5,、集体听口令练习向右转的动作。听到预令“向右”时，翘起右脚脚尖，提起左脚脚跟。听到动令“转,!,”的同时，边喊口令“,1,”边向右转，“,2,”左脚向右脚靠拢成立正姿势。,6,、学生自主练习,7,、学生集体喊口令练习向左右后转,8,、分组练习,9,、组织学生进行观摩展示,三、结束部分：,1,、集体放松活动,2,、鼓励学生说说本节课的收获,3,、教师讲评,4,、师生再见,请大家批评指正,