慢性阻塞性肺疾病患者如何进行呼吸功能锻炼教学文案.doc
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1、慢性阻塞性肺疾病患者如何进行呼吸功能锻炼学习好资料慢性阻塞性肺疾病患者如何进行呼吸功能锻炼慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和(或)肺气肿,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病,它的主要症状是慢性咳嗽、咳痰,气促呼吸困难,胸闷,喘息等。生命存在于呼吸之间,人的生命的确与呼吸息息相关。正因为呼吸如此重要,就应该尽可能地把握好日常的每一呼和每一吸。故主动地学习呼吸锻炼的方法,就是在学习主动地把握好生命。健康的呼吸方法会对生命的质和量产生十分积极的影响,能够起到益寿延年的神奇作用。常见的呼吸功能锻炼技术包括清理呼吸道、控制性的呼吸技术、锻炼全身骨骼肌3个方面。(一) 清理呼
2、吸道1、背部叩拍 时机:餐前30分钟和餐后2小时 体位:侧卧或坐位方法:手似杯状,利用腕关节的力量,有节律叩击,与呼吸过程无关频率:每个部位1-3分钟,每分钟120-130次原则:从下至上,从外向内,避开乳房,脊柱,肋骨上下等部位2、有效嗽咳体位:取坐位,双脚着地,身体稍前倾,双手环抱一个枕头,适用于神志清醒尚能咳嗽的病人方法: 1.进行5-6次深而缓慢的腹式呼吸,深吸气未屏气 2.深吸一口气后屏气35秒,然后缩唇(撅嘴),缓慢呼气3.在深吸一口气后屏气35秒,身体前倾,从胸腔进行23次短促有力咳嗽,张口咳出痰液,咳嗽时收缩腹肌,或用自己的手按压上腹部,帮助咳嗽。(二) 控制呼吸技术缩唇式呼吸
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