第八章-社会生活中的体育运动.ppt
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1、第八章 社会生活中的体育运动第一节 生活方式概述一、生活方式的概念生活方式是社会整体结构及其运行状况具体而生动的反映形式,对它的研究有助于人们了解社会运行的规律。生活方式是指人们在某种价值观念指导下,各种生活活动的形式,它包括人们的物质生活、精神生活、政治生活和社会生活。生活活动指人们的行为,即是在一定的空间与时间里,人们为了达到一定目的,利用可以取得的物质条件和社会条件而采取的种种行动。生活方式的构成要素(一)行为习惯(二)生活时间(三)生活节奏(四)生活空间(五)生活消费行为习惯人们的行为习惯是生活方式的重要组成部分,也是生活方式的外部表现。某些行为习惯而形成的风俗深刻地影响着居民的健康和
2、体质状况。如回族居民的风俗和古代妇女的缠足。人们的体育兴趣爱好、体育习惯和体育行为也是生活方式的重要构成因素。我国体育教育和终身体育衔接的不够合理,有很多人离开学校之后就中断了体育活动。生活时间通常,用时间来度量生存活动的过程。按照一昼夜的生存活动周期,可以把人一天的全部时间支出分为工作(学习)时间和业余时间。业余时间的组成较为复杂不等于余下时间。包括了与工作有关联的时间,满足生理需要的时间、家务劳动时间和余暇时间。余暇时间的长短和支配直接影响人们的生活方式和生活质量。余暇时间是人们直接参加体育锻炼活动和接受体育文化的基本前提条件。文明产生于余暇。生活节奏社会运动的时间节奏越来越充分地展现出由
3、慢到快的变化趋势。生活节奏加快是我们获得越来越多余暇时间必定要付出的代价,生活节奏加快的积极意义在于提高了生命效率,使尽可能多的社会成员经过告诉的协调配合,能为社会创造出更多的物质财富和精神财富。快节奏有悖人们的生理习惯,人们必须与之顺应,而不可能扭转社会约定俗成的生活节奏。生物节律具有一定的自主性和可塑性,大多数人经过一段时间的使用,对加快的生活节奏便能接受下来。生活空间现实生活中,每个人、每个家庭都有一个属于自己的生活空间。生活空间是我们生活方式不可忽视的一个要素,也是我们生活质量提高的重要前提。空间狭小我们会感觉拥挤,不堪忍受;空间过大我们会感觉空旷、孤独。所以生活空间必须适度。生活消费
4、生活消费,指使用物质资料以满足人们的物质生活和文化生活需要。体育在消费结构中的地位不仅取决于消费水平,而且还与人们的体育价值观念和体育态度有关。收入水平越高的家庭、文化程度越高的家庭,体育用品消费支出越高影响生活方式的因素生产方式是生活方式的前提不同的社会制度形成不同的生活方式自然地理环境也决定了人们的生活方式经济发展水平确定了人们的生活水平文化传统对生活方式产生着久远的影响生活方式的种类按生活主体的层面进行分类按生活方式的不同领域进行分类按人们生活的社区进行分类按地理气候环境进行分类按人们的经济状况进行分类五、生活方式是社会健康的基石生活方式与人们健康息息相关,生活方式的变化,包括内容、生活
5、领域、生活节奏的改变,都会引起个人乃至社会的健康问题。体育运动在生活方式中起到调节作用,能改善人们的饮食、营养、体重、作息等方面张琪不合理的积习造成的健康问题。第二节 现在生活中的健康隐患环境破坏物种绝灭,空气、土壤和水质污染,沙漠化、资源的枯竭等给人类的健康带来了许多隐患。营养过剩生产的高度发展,人类的膳食结构发生了变化。任何一个家庭,一个城市、一个国家一旦富裕起来,必然要增加动物蛋白质和动物脂肪的消耗。由此,引起了各国肥胖症的大流行。运动不足人体运动能力减弱,是由于受机器的奴役和放弃本身的努力。于是许多人就丧失了许多生产技能、生活技能,同时还丧失了协调、灵敏、力量、平衡等许多必备的素质,以
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