女人必须知道的六大贫血症状.doc
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1、本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢!女人必须知道的六大贫血症状(专业文档)贫血,不是一个新名词,对于每个月都会失血一次的女性来说,贫血是稍不注意就会出现的现象。急性溶血:起病急骤,可突发寒战、高热、面色苍白、腰酸背痛、气促,乏力、烦燥,亦可出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。在众多面色苍白的女人当中,知道自己是属于哪一类型的贫血症状,六种不同类型的贫血人群会有怎样的不同症状。1、缺铁性贫血缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高,几乎遍及全球。病因:铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因
2、。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。症状:与营养不良性贫血的症状差不多,可通过测验头发中的微量元素加以鉴别。防治:治疗缺铁性贫血可用硫酸亚铁或10%枸檬酸铁铵520毫升,每日服3次。同时还需同服维生素c100-200毫克,每日3次,以促进铁的吸收。贫血症状消失后,为巩固疗效还需继续服药1-2个月。1)、蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日进食80克的动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。2)、适量摄人脂肪,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄人过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。
3、3)、进食含铁丰富的食物,如菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等,提倡使用铁锅。4)、膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是b族维生素和维生素c对防治贫血有很好效果。5)、纠正不良的饮食习惯,如偏食、长期素食等。2、营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素bi2而引起的贫血。病因:许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。症状:病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。防治:营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够
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