家庭常见疾病与养生模板-2课件.ppt

单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,LOGO,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,为进一步贯彻实施,中国妇女发展纲要,，不断提高广大妇女及家庭的健康水平，全国心系系列活动组委会主办、全国妇联发展部支持、中国北京同仁堂（集团）有限责任公司协办开展的中国妇女健康促进行动,“家庭,药箱进万家”宣教活动将历时三阶段，五年开展，涉及全国,30,个省区市，,5,千万女性及家庭从中受益。,全国开设的,200,场大课堂将分为以下五方面内容：,一、家庭药箱的建立与管理,二、家庭常见疾病与养生,三、妇科常见疾病与养生,四、亚健康与养生,五、家庭急救常识,讲师照片,个人简介,感冒发热类疾病,感冒为临床上常见的外感疾病。常于机体抵抗力下降时，外邪乘虚侵袭而成。因四季气候的变化引起的感冒，主要有风寒、风热两大类,(,冬春多见,),，或表现为夹湿、夹暑等兼证；另外上呼吸道感染、流感（时疫感冒）也属感冒范畴。,风寒感冒常用药,【常用中成药】,感冒清热颗粒，正柴胡饮，三九感冒灵冲剂,【,自我防护食疗,】,生姜葱白汤，切少许生姜和葱白，加水,800ml,慢火煮开,分多次服用。,可乐生姜汤，切生姜,7-8,片，放入可乐中文火煮开，稍凉却即可啜饮，服用后温覆取汗。,疏风散寒，解热清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。,风热感冒,发热重，恶寒轻或微恶风，微有汗（汗泄不畅），头昏胀痛，口干欲饮，,咽喉肿痛,，或有咳嗽，,痰黄,粘稠，,流黄浊涕,，小便短赤，,舌尖红,，,苔薄黄,，脉浮数。,风热感冒常用药,【,常用中成药】,抗,病毒口服液,、,牛黄解毒片,、,羚翘解毒丸,、桑菊感冒片、板兰根冲剂、双黄连口服液等,【,使用注意,】,风寒感冒忌用。不宜同时服用滋补药。,疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。,(,头晕目眩,),暑湿感冒,多发夏、秋季节，为外感风寒，内蕴暑湿。夏季感冒，常常夹当令暑邪、湿邪，在恶寒发热等表证外兼有身热汗少，或汗出热不解，心烦口渴，小便短赤，胸闷头晕胀，泛恶纳呆，肠鸣腹泻，全身酸楚，舌苔白（黄）腻等症。,暑湿感冒常用药,【,临床应用,】,1.,外感风寒，内伤湿滞所致，恶寒发热，头痛呕恶，胸膈满闷，脘腹疼痛，肠鸣泻泄。,2.,寒湿腹泻，大便清稀，腹痛肠鸣，口淡或怕冷，苔白腻等。,3.,寒霍乱。症见暴起吐泻，所泻之物初时夹有稀粪，继而下利清稀或如米泔水，不甚臭秽，腹痛或不痛，胸膈痞闷，四肢清冷，苔白腻，脉濡滑。,4.,胃肠型感冒（配伍使用）。,5.,夏伤阴暑，头痛头昏、胸膈满闷、呕恶腹泻。,6.,水土不服，胃肠功能紊乱。,7.,食物中毒、酸中毒、术后颠倒症、恶阻等后期用于调整胃肠功能。,8.,外用治湿疹、脚气。,【,注意事项,】,1.,热邪导致的霍乱、感冒忌服，阴虚火旺者忌服。,2.,水剂含乙醇（酒精）,40,50,，服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。酒精过敏者禁服。,时疫感冒,即流感，因初起就见高热，又统属“温病”，由各型流感病毒引起。症状性质与风热感冒相似，但具有流行性，且发病快、病情重，初起即可见高热（常在,39,以上），怕冷寒战，流涕，头痛剧烈，肢体痛楚，无食欲，舌红苔黄，脉数有力或沉迟有力。,时疫感冒常用药,板蓝根颗粒,【,功能主治,】,清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。,【临床应用】,1.,治疗上呼吸道感染，尤其是治疗病毒性感染的常用药物，,如流感,。,2.,治疗流行性腮腺炎，并有预防效果。,3.,防治各种病毒性感染。,连花清瘟胶囊,【,临床应用,】,清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。,【,注意事项,】,风寒感冒者不宜使用。,食疗养生,:,取黄芪,10,克、白术,6,克、防风,6,克、乌梅,1,个放入保温杯中，开水冲泡,10,分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。,取金银花,5,克、菊花,4,克、花茶,3,克（如咽干痒或痛加胖大海,3,粒、冰糖,10,克），以开水冲泡,5,分钟后饮用，一日一剂，用于治病毒性感冒，连饮三日，效果显著。,须注意：,1.,饮食宜清淡。,2.,多喝开水。,3.,休息好、睡好觉。,4.,感冒发汗，不宜出汗太多，以遍身微汗为度。,保健：,平日经常按揉迎香穴、风池穴、大椎穴等，并逐步锻炼用冷水洗脸、经常到户外锻炼。,穴位保健方法,：,大椎,肺俞,天突,施治原则,1.,首先应根据临床感冒分型，辨证施治，不同的证选用相应的药物治疗。,2.,感冒为各种外邪侵犯机体，首犯肌表、肺卫者，治疗强调解表达邪，根据疾病的性质，采取辛温发汗或辛凉发汗之法，使致病邪气从肌表随汗而出。若治不及时，或治疗不当，病邪不能从外而解，入里则会变生它证，并会对机体造成进一步伤害。,发汗解表注意：,1.,以遍身微汗出为佳。不可过汗，过汗则耗气伤津，容易导致亡阳危候；汗出不彻则病邪不解。,2.,不可早用滋阴药，容易恋邪；不可早用收敛药，容易敛邪导致闭门留寇。,3.,感冒初起邪气在表（恶寒）阶段，慎重使用含牛黄类感冒药，以防“引狼入室”。,4.,邪气已经入里者，则应就近驱邪外出。或清热、或泻下。对于体虚感冒，还应采取扶正祛邪，以达邪外出。,哪些“感冒”症状需警惕,1.,感冒数天后，持续发热，有脓痰咳出，应警惕有细菌的混合感染。,2.,病毒性心肌炎，常于感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、心前区隐痛，特别是出现心跳过快，一分钟超过,100,次，或心跳不规律，应及时就诊。,上火症状类疾病,“,火,”具有阳热之性，热甚则肿、则腐，可见红肿热痛、疖疮痈疽；火热伤津，会导致口渴、大便秘结、小便短赤；火性“躁动”，还可致烦躁谵狂。此外，“火”还具有“炎上”的特点，就是老百姓所说的热往上走。因此，不管是外受之火，还是内在脏腑之热，都会上扰头面，突出表现为头面部的各种火热之症，称之“上火”。,实火,实火：咽喉肿痛、两眼目赤、鼻腔热烘、口干舌痛、流鼻血、牙痛等,1,、头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,症状：嗓子痛、头面部疖肿、口鼻咽干、头痛,清热通便，散风止痛。用于上焦风热所致的头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，大便干燥，小便黄赤。,清热解毒,，用于火热内盛，,咽喉肿痛,，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。,实火,2,、烦热口渴、胃脘痛等中间部位叫“中焦火”,症状：心胃火盛，头晕目眩，舌苔黄腻，口舌生疮，牙龈肿痛，口臭,实火,3,、便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。,用药：泻消化及泌尿系统的火,火气重，便秘，排便后肛门灼热，肝胃火盛,用药：京制牛黄解毒片,八正合剂，龙胆泻肝丸，三金片等。,虚火,虚火：多因热病后期伤阴耗血，或吐泻、过汗、出血过多导致。一般症状轻，时间长，常反复发作。,滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。,滋阴清热。用于潮热盗汗，耳鸣遗精，口干咽燥。,滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。,上火症患者须注意：,1.,常因胃肠有热引起上火者，应注意日常饮食清淡、多吃高纤维食物、多喝水、晨起揉腹、多运动尤其多做腰部扭动运动，保持大便通畅。,2.,心肝火旺者，主要是因情志过激导致，应调摄情志、保持心态的平和,.,同时多喝水有利使心火从小便排出。可以服用龙胆泻肝丸调理。,止咳平喘类疾病,咳嗽是肺脏疾病的主要症状之一。常见于感冒、上呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病。一年四季皆可发病，尤以冬春两季较为多见。由于四季气候变化不同，致病因素不同，咳嗽可表现为多种证型。,咳嗽有外感、内伤两大类。外感咳嗽由感受外邪引起；内伤咳嗽由脏腑失调引起。外感咳嗽日久不愈，伤及肺脏，亦可逐渐转化为内伤咳嗽。,咳嗽有多种,分清证型慎选药,风寒咳嗽,咳嗽声重有力，咽痒，痰稀薄色白，可伴鼻塞流涕，喷嚏，恶寒无汗，骨节酸楚，头痛发热，苔薄白，脉浮紧。,治宜疏风散寒宣肺。,外感咳嗽,【,功能主治,】,解表散寒，宣肺止嗽。用于感冒咳嗽，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛。,【,临床应用,】,适用于,风寒感冒之咳嗽较重,者，症见恶寒较甚，头痛鼻塞，咳嗽痰白，无汗而喘，身痛骨节痛，舌苔薄白，脉象浮紧；以及感寒引起的急性支气管炎、急性鼻炎等。,风热咳嗽,咳痰黄白而稠，咳而不爽，口干咽痛，头痛身热，或见汗出恶风，苔薄黄，脉浮数。,治宜疏风清热宣肺。,外感咳嗽,【,功能主治,】,散风清热、宣肺止咳、怯痰定喘。,【,临床应用,】,外感风邪、痰热阻肺引起的咳嗽痰盛、气促哮喘、不能躺卧、喉中作痒，胸膈满闷、老年痰喘等症。该药对感冒引起的咳嗽、急性气管炎、遇冷后过敏性咳喘，还有吸烟造成的痰多咳嗽效果也很好。,【,功能主治,】,清热化痰，宣肺止咳。,【,临床应用,】,用于外感风热所致的咳嗽，症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛；急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述证候者。,肺热咳嗽,可见咳嗽痰盛，痰黄粘稠，口鼻气热，口苦咽干，咽喉肿痛；甚则鼻翼煽动，壮热气促，或胸痛、咳吐脓腥血痰，大便干结，小便短赤，舌红苔黄，脉滑数。治宜泄热清肺化痰。,外感咳嗽,【,功能主治,】,化痰，止咳。用于咳嗽痰多，痰不易咯出。,【,临床应用,】,用于痰热壅肺。症见痰多色黄粘稠，胸闷，咳嗽，喘促，舌红苔黄腻，脉滑数。常用于急慢性支气管炎、肺炎、哮喘、支气管扩张、肺部感染（脓疡）等属上证者。,【,功能主治,】,清热解毒，镇咳祛痰。,【,临床应用,】,用于痰热犯肺所引起的,咳嗽,痰黄，,支气管哮喘,，气管炎见上述证候者。,肺燥咳嗽,干咳无痰，或痰如线粉不易咯出，鼻燥咽干，声音嘶哑，舌干少津，咽喉疼痛，或有恶寒发热，无汗骨楚等表证，舌尖红，脉细数或浮数。,治宜清肺润燥。,外感咳嗽,【,功能主治,】润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。,【,临床应用,】本品适用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。,肺阴虚咳嗽,起病较慢，久咳不愈，干咳痰少而粘，或痰中带血丝，形体消瘦，咽干口燥，鼻干唇竭，口渴音哑，或见午后潮热，颧红盗汗，失眠，手足心热，舌红少苔，脉细数。治宜养阴润燥。,内伤咳嗽,【,功能主治,】,养阴润燥，清肺利咽。用于阴虚肺燥，咽喉干痛，干咳少痰。,【,临床应用,】,用于久咳伤肺，或劳伤过度形成的肺肾两虚之证，如：急慢性支气管炎、慢性咽喉炎、小儿肺炎恢复期咳嗽、急性扁桃体炎、干燥综合征、口腔炎、口腔溃疡、久咳等出现阴虚燥热证者。,【,注意事项,】,脾虚便溏，痰多湿盛的咳嗽慎服。,肺气虚咳嗽,咳嗽气短，痰清稀薄，倦怠懒言，动则汗出（自汗），易外感，舌质淡嫩，苔薄白，脉虚无力。治宜益气补肺止嗽。,内伤咳嗽,【,功能主治,】,滋补肺肾，纳气平喘。,【,临床应用,】,用于肺肾不足，气喘，咳嗽，痰多；动辄 喘乏，腰膝酸软。,胃肠类疾病,胃脘痛,大多因寒邪侵胃、饮食伤胃、肝气犯胃或脾胃虚弱所致。,寒邪侵胃：以胃痛暴作、喜温恶寒为特征，治宜散寒止痛。,饮食伤胃：胃痛常伴胀满、呕吐酸腐、大便异常等，治宜消食和胃。,肝气犯胃：胃痛胀满连及胁肋，每与情志异常有关，治宜舒肝理气和胃。,脾胃虚弱：常隐痛连连，胃口欠佳，空腹痛甚，得食则减，治宜温中补胃。,【,功能主治,】,舒肝解郁，和胃止痛。用于肝胃不和，两胁胀满，胃脘疼痛，食欲不振，呃逆呕吐，大便失调。,【,临床应用,】,常用于慢性胃炎、十二指肠淤积症、胆囊炎等属肝胃不和，见两胁胀痛，食欲不振，胃脘痞满，嗳气吞酸，苔腻，脉弦等症者。,【,注意事项,】,忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。,除食积停滞、肝气犯胃之外，还可见因脾胃虚寒、或湿阻脾胃所致。,脾胃虚寒：脘腹胀满、兼神疲倦怠、乏力、饮食不易消化等症，治宜益气健脾，温中和胃。,湿阻脾胃：脘腹胀满、口淡无味、大便泄泻、舌苔厚腻等，治宜健脾化湿，和中消食。,脘腹胀满,【,功能主治,】,消食，导滞，和胃。用于食积停滞，脘腹胀满，嗳腐吞酸，不欲饮食。,【,临床应用,】,1.,食积。饮食不节，食积中阻，脾胃升清降浊之功能失常所致腹痛腹胀，恶心呕吐，嗳腐吞酸，不欲饮食，大便不调；消化不良、慢性胃炎见上述症状者。,2.,小儿疳积。营养障碍，见面黄肌瘦，发热困倦，心痞腹胀，厌食吐泻。,【,注意事项,】,不宜在服药期间同时服用滋补性中药。,世界卫生组织规定：每日稀大便等于或超过,3,次，（不论有无黏液及血液）即称为腹泻。致病因素包括感受外邪、饮食伤害、情志失调、脾胃虚弱、肾阳虚衰等等，但关键是脾胃功能障碍。,中医认为，只要大便长期稀软不成形，即使每日排便不到,3,次，也为腹泻，是因脾胃功能虚弱导致的慢性腹泻。中医临床大致分型：,寒湿腹泻：泻下清稀，多不臭，腹痛肠鸣，食少口淡，或有怕冷，治宜温中散寒，芳香化湿。,湿热腹泻：腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，色黄腥臭，肛门灼热，烦热口渴，治宜清利湿热。,腹泻,【,功能主治,】,清热燥湿，和血止痢。用于细菌性痢疾急性肠胃炎，属于大肠湿热，气血不和之证。,【,临床应用,】,1.,细菌性痢疾。症见大便频作，腹痛，里急后重，下痢赤白脓血，赤多白少，或纯下赤冻。,2.,急性肠胃炎。上吐下泻，胃痛腹痛，泻下急迫，或泻而不爽，粪色黄褐而臭，大便稀薄或水样。,便秘是指大便不能正常通解。或周期延长、或便质干结排出困难、或经常便而不畅（此大致相当于西医的功能性便秘）。,造成便秘的原因及分型：,热秘：可因素体阳盛火旺、热病、肺热下移大肠、过食酒酪肥甘、辛辣、热药，导致肠胃积热，耗伤津液，肠道干涩而致。,气秘：忧思肝郁、久坐不动致气机不畅、肠道失调、津液不布而大便干结、排便困难。,虚秘：劳倦过度、年高津衰、病后、产后致气血虚弱而便秘。,冷秘：素体阳虚或病后阳气虚衰，致阳气不运，津液不通。,便秘,【,功能主治,】,润肠通便。用于肠燥便秘。,【,临床应用,】,习惯性便秘、产妇便秘、老人肠燥便秘、痔疮便秘属肠胃燥热，津液不足者。,便秘患者的养生保健,1.,注意饮食均衡、清淡、多吃粗纤维食物、多喝水；经常干结便秘者，可于清晨喝一加一勺蜂蜜的温开水。,2.,清晨醒后揉腹（顺时针为主），推肠（顺升结肠、横结肠、降结肠、直肠走向推,50,次左右；按揉天枢、手三里、足三里等穴位。,3.,注意经常运动，尤其多做腰部扭动运动。,4.,气虚便秘者，饮食中可注意常吃大枣、山药等补气健脾的食物，或在医师指导下调理。,5.,属气机不畅的气滞便秘者、运动少肠蠕动减弱者，除应加强锻炼、多做揉腹外，还可常喝萝卜汤，有助气向下走。,食疗养生：,香蕉牛奶饮、蜂蜜水、蔬果汁,穴位保健方法：支沟、合谷,三、妇科疾病的保健预防,1、平时要保持外阴部清洁，坚持使用专用盆具、毛巾，内裤与袜子不同盆清洗。,2、注意性生活卫生，避免不洁性生活。,3、做好普查普治。,运动疗法,1、把握日常生活中的锻炼机会。,2、选择适当的运动地点。,3、选择自己感兴趣的运动项目。,4、根据自身条件制定运动计划，客观地确定运动目标。,5、医学界发现，经常运动的女性比不运动的女性骨质密度要好。,6、中年女性经常运动可锻炼肌肉，赶走脂肪。,妇科炎症,阴道炎：异常白带，外阴搔痒或灼痛,宫颈炎：异常白带，出血,盆腔炎：异常白带，下腹痛，不规则出血，下腹包块，里急后重,妇科肿瘤防治知识,妇女常见的癌肿就是生殖系统的肿瘤，按年龄阶段来划分大致是,：,青少年期：主要是卵巢肿瘤。,生育年龄：,2040,岁，子宫肌瘤、卵巢肿瘤较常见，多数属良性。因生殖活动引起的与妊娠有关的肿瘤如葡萄胎、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌。在这个阶段，早婚、早育、多产以及性伴侣多、人乳头状瘤病毒感染、吸烟则宫颈癌的发生几率增加。,更年期后：生殖系统肿瘤则以恶性居多，如子宫 颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、外阴癌等。,健康自测 生活中，只要女性能从以下5个方面“察颜观色”，就可及时发现妇科肿瘤的”蛛丝马迹”，做到早防早治。,一是观血。,二是观带。,三是自摸肿块。,四是外阴搔痒。,五是感觉疼痛,。,子宫肌瘤,子宫肌瘤是人体最常见的良性肿瘤,多见于,30-50,岁的妇女，确切病因不清由于其好发于生育年龄，绝经后肌瘤停止生长发育，提示子宫肌瘤的发生,与女性激素有关,多数无明显症状仅于妇检时发现,症状：月经改变、腹部包块、白带多,腹痛、腰酸、下腹坠胀、压迫症状,不孕、不孕,防治知识,病因不是很清楚，所以目前对它的控制没有特别好的办法,定期妇检，B超、CT、MRI,治疗必须根据患者年龄、生育要求、症状、肌瘤大小等情况全面考虑,四、亚健康与养生,所谓的,亚健康状态,，是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态，是机体虽无明确的疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状，从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态。,症状,：,精神不振、情绪低落、反应迟钝、烦躁、焦虑等,在生理方面出现疲劳、乏力、气短、失眠、厌食、便秘、腰腿疼痛、心悸等。出现“三高一低”(高血脂、高血糖、高血粘度、低免疫力)等,有关的研究资料表明:世界人口中近半数处于亚健康状态。,中医学对亚健康状态成因的认识,环境异常,环境污染,心理因素,工作节奏快，来自社会和各方面的压力大,营养失衡，妄投温补,不良的生活方式和行为,吸烟酗酒、高热量高脂肪饮食、缺乏体力劳动、生活不规律、夜生活过度,中医优势,中医学对人体的认识论、方法论，区别于现代医学最显著的特点，就是,注重研究人体的功能反应状态,她能够比较,全面而可靠,地了解疾病状态，通过状态调治以消除异常病理状态，恢复正常健康状态。,中医养生理论,强调整体观,，即人与自然的统一。强身健体、固守正气即是防止“亚健康”状态的途径之一。,运用中医养生方法调整“亚健康”状态,运动,心理,生活,饮食,避免肥甘厚味 食疗 药膳,针灸及推拿按摩,药物,简单的食疗方法,桂圆莲子粥,桂圆肉 15克，莲子 15克，大枣 10枚，粳米 100克，同煮成粥，加适量白糖。,有益心宁神、养心健脾,的作用，适用于心血不足、脾气虚弱所致的心悸、失眠健忘、大便溏泄等。,酸枣仁粥,酸枣仁（打碎）10克，粳米 100克，同煮成粥。有,养阴宁心，补肝安神,的作用，适用于心肝血虚所致的心烦失眠、心悸、体虚自汗等。,山楂茶,山楂 15克，用开水浸泡 20分钟，加适量白糖调味。有,降脂强心、消食开胃,的作用，适用于高血压、高血脂、冠心病及食欲不振者。现代医学研究证实，山楂具有降血压、降血脂的作用，并有强心和增加心脏冠状动脉血流量的作用，还能抗心律不齐和助消化，而且安全无毒。,羊肾红参粥,：羊肾(或鹿肾)1只，红参3克，大米100克，调料少许。将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮1小时食用。,有益气壮阳，填精补髓,的作用。适用于老年人虚弱无力，腰膝酸软，畏寒怕冷，耳聋耳鸣，性功能减退等症。,五、常见的急救知识,创伤救护的四项技术：,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,1.外伤止血,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,2.鼻出血,鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。,正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼48分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。,如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,3.小飞虫钻进了耳道,正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。,也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,4.鱼骨卡喉,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法，该方法对小的鱼骨可能有效，但对稍大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺得更深。,还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨,。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,5.烫伤与烧伤,最常见的是热力烧伤，如热液、热蒸汽、火焰等；其次是化学烧伤，如强酸、强碱、干石灰等。,烧(烫)伤深度估计：,一度：最轻。仅伤及皮肤表层，局部红肿、灼痛,二度：真皮也被破坏，局部并起水泡，疼痛剧烈,三度：最重。伤及皮下组织、肌肉、甚至骨头,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,急救措施：,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,注意事项：,1.先除去衣物还是先用冷水冲洗？,2.化学物质烧伤时必须用流动清水冲洗，切忌用水浸泡。,为什么？,3.在剪开被烧伤部位的衣服前，可先将食醋倒在烧伤处，以防止表皮被揭掉。,4.严重烧伤时，伤员常会口渴。不能喝白开水，只能给含盐的饮料。,为什么？,5.不要弄破水泡，不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,6.中暑,中暑是因为人体内热量不能及时排出，热量越积越多，身体无法调节引起。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,急救措施：,迅速把病人移至阴凉通风处，平卧休息,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,用冷水擦洗身体，用扇子或电扇吹风，加快散热；,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,给病人饮用含盐的清凉饮料；,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,若昏迷，掐人中以唤醒；严重中暑者，经降温等处理后，及早送医院。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,7.食物中毒,中毒表现：病人常在进食后半小时、数小时（大多不超过24小时内），突然出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。,呕吐、腹泻严重者，可造成脱水。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,急救措施：,必要时早期可洗胃，但呕吐严重者不必进行；,对于能饮水者，鼓励其喝含盐饮料，或糖水；,严重者送医院处理；,8-10小时禁食,如果出现大批的食物中毒，应报警并将吃剩的食物应保存好，迅速通知卫生检疫部门化验。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,8.煤气中毒,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,即一氧化碳中毒。一氧化碳呼吸至体内后，与血液中红血球的血红蛋白结合，从而排挤了氧气，造成身体严重的缺氧。,中毒表现：初起，头痛、头晕、全身乏力、恶心、呕吐，随之症状加重，以致晕倒，昏睡，最后昏迷，呼吸困难，最后，因缺氧，呼吸、循环衰竭而死亡。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,急救措施：,立即打开门窗通风；,将中毒者移到温暖、通风好的房间，松开中毒者的衣领、裤带。必要时可刺人中穴。,注意保暖，盖好被子；,能饮水者，给其喝热糖水；,观察其意识、心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压；,立即拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗，以免留下后遗症,。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,注意事项：,抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。,在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。,不能将病人移至严寒的屋外去冻。,不能用冷水毛巾敷头，甚至浇冷水。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,9.触电,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,当发现有人触电时，尽快找到电闸，切断电源是当务之急。,如果暂时找不到电源，可就近找一样绝缘的东西，如木棍或塑料管子，挑开触电者与电源的接触,然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸，应立即就地对其进行人工呼吸和胸外按压，同时让别人拨打急救电话。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,常见溺水情况：,不识水性,超出体力,游泳时，腿抽筋,水性虽好，但潜泳前过度换气，呼出大量二氧化碳，不能刺激再呼吸，于是在水中“平静”地陷入昏迷,突发疾病,10.溺水,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,(1)自救,游泳时，腿抽筋,在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。,采取仰泳，头部向后，口鼻可露出水面，呼气应浅，吸气要深，这样可使人的比重略小于水,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,（2）他救,救人者，脱去鞋，靴,扔下救生圈、球或木板等,要从溺水者背后去救,迅速清除口、鼻内污泥杂草、呕吐物,控水处理（图示）,如呼吸停止，应马上做人工呼吸。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,(1)猫狗咬伤：,11.动物咬伤,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,(2)蜂类蛰伤：,一般只有局部红肿疼痛，但蛰伤严重者，毒素或断刺进入血液，可能发生过敏，则会发生呼吸困难、昏迷。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,处理：,小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液；,一般认为，黄蜂毒液呈碱性，可用醋涂抹；蜜蜂毒液呈酸性，可涂氨水或苏打水；,过敏者送医院处理。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,(3)蛇咬：,首先确定是否被毒蛇咬伤，毒蛇咬伤的伤口伤有两个较大和较深的牙痕；,确认被毒蛇咬伤后不要惊慌、奔跑；,放低伤肢，用布带在咬伤处近心端5公分处扎紧，并每隔10-20分钟放松1-2分钟。,用水冲洗，用小刀在两毒牙痕间划开皮肤，用手指自上而下挤压，排除毒液。,拨打急救电话，速送医院。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,呼吸停止（人工呼吸）,首先，让伤病员仰卧，将其头后仰，确保呼吸道畅通。若其口内有血块、呕吐物、假牙等异物时，应尽快取出。随后作人工呼吸：抢救者先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口像吹气球样为其送气，注意不要漏气。每隔,5,秒吹一次气，反复进行。遇到嘴张不开或口腔有严重外伤者时，可从其鼻孔送气作人工呼吸。,图示,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,心跳停止（胸外按压）,先让患者躺在硬板床或平整的地上，解开其上衣，抢救者将一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重叠压在手背上。抢救者两臂保持垂直，以上身的重量连续向下按压，频率为每分钟,80-100,次左右。按压时，用力要适中，以每次按压使胸骨下陷,3,5,厘米为度。注意，手掌始终不要脱离按压部位。,图示,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,心跳呼吸全无（心肺复苏）,呼吸和心跳停止后，大脑很快会出现缺氧，,4,分钟内将有一半的脑细胞受损。超过,5,体分钟再施行心肺复苏,只有,1/4,的人可能救活。,实施心肺复苏时，首先用拳头有节奏地用力叩击患者前胸左乳头内侧的心脏部位,2,3,次，拳头抬起时，离胸部,20,30,厘米，以掌握叩击的力量。若脉搏仍未恢复搏动，应立即连续做,4,次口对口人工呼吸，接着再做胸外心脏按压。一人施行心肺复苏时，每做,15,次心脏按压，再做次人工呼吸。两人合作进行心肺复苏时，先连做,4,次人工呼吸，随后，一人连续做,5,次心脏按压后停下，另一人做一次人工呼吸。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,总结语,生活中应以预防为主，避免意外伤害,家庭急救箱很必要。,遇到意外伤害时应灵活处理，方法不是绝对唯一的。,向周围的人求助，最好由专业人士处理。,简单急救后应及时送往医院，不能粗心大意。,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,急救电话,健康是生命的本钱，平安是一生的渴望。,