青少年心理健康主题班会.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,二级,三级,四级,五级,青少年心理健康,关注青少年心理健康,汇报人：,XXX,心理健康,心理健康,心理健康,心理健康,/,/,/,MENTAL HEALTH OF ADOLESCENTS,一、心理健康课，在你们的想象中是一门什么样的课？,是一门旨在提高学生的心理健康指数，从而快乐地学习、生活、成长的一门实践性很强的课。,健康教育,有的同学可能会说：“我的心理绝对健康，再去学习，仿佛我们心理不正常似的！”这种说法对吗？,心理正常,心理不正常,心理健康,心理不健康,健康教育,什么是心理健康,各类心理活动正常、关系协调、内容和现实一致、人格处在相对的稳定状态。,健康教育,心理活动强度,十个标准,意识水平,心理自控力,心理耐受力,暗示性,自信心,周期节律性,康复能力,环境适应能力,心理健康的十个标准,重要性,心理健康的重要性,心理健康是人生幸福的源泉。,心理健康促进自身潜能的发展。,有效地减少心理性疾病。,心理健康益处,01,01,01,02,01,03,01,04,改善人际关系,人际关系好的人相比人际关系不好的人，更善于制造与他人接触的机会，相互产生更强的吸引力,降低心理压力,减压是十分有效且无副作用的“良药”。面对这个节奏越来越快的现实世界，我们每个人都有自己的心结,提高自我效能感,比如王石喜欢登山，马云玩太极，跑步达人非潘石屹莫属。心理学称之为心理效能感高。,对身体好,能够让我们人感觉到自己有能力、有实力去完成自己面对的各类艰难险阻，也就是常说的我能行、一定没问题。,课后思考,十大标准中，你觉得哪一个是个核心，为什么？,青少年心理健康,关注青少年心理健康,汇报人：,XXX,心理健康,心理健康,心理健康,心理健康,/,/,/,MENTAL HEALTH OF ADOLESCENTS,