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很多新妈妈有这样的苦恼，产后头发大把大把的掉，早上一起来，枕头上全是头发，用梳子一梳头，梳子上也满是头发，这到底是怎么回事呢？别担心，北京新妈妈月子中心专家为您解答。
产后脱发现象
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产后便秘
产后子宫收缩，直肠承受的压迫突然消失而使肠腔舒张、扩大；产后卧床休息，缺少活动，胃肠运动缓慢；产后饮食精细，食物残渣少；产后疏忽调理大便或孕期便秘未能治愈等都是引起产后便
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为什么有的女人打死都不母乳喂养？因为她们担心这样做会出现产后乳房下垂的问题，影响身材和自信，而且，在产后，因为新妈妈们没有经验，所以常常会发生一些乳房上的问题，这些问题让新妈妈们苦不堪言
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现代医学证实，母乳是妈妈给予孩子的天然的最理想的食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统，能促进婴儿脑的发育和身体的成长。妈妈体内产生的抗体通过母乳进入婴儿
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实在是闲到发慌的朵朵妈，想来想去，想看书了，结果，刚刚打开第一页，就被朵朵奶奶坚决制止了，朵朵奶奶很严肃地对她说：“坐月子的时候不要看太多书，累着了，留下病根，以后你的眼睛会很难受的。你
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生完宝宝
修身别忘“修”盆底
○受生育、疾病、衰老等因素的影响，30岁以上的妇女盆底功能障碍性疾病的发生率高达40%～50%。专家：产妇在分娩后42天最好做一次盆底功能检查，
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庄雅惠强调，有便秘习惯的人应该要依体质吃适合自己的食物，但如果没有症状了，平时即须平均摄取各种属性之食品，这样才不会过与不及，便秘症状没有了却导致拉肚子。以下是为燥热便秘者所设计的一日药
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激素、饮食、生活作息……有许多理由共同促使了新妈妈的发福。如果说在宝宝刚出生时会有各种问题不停打断新妈妈的瘦身计划，那三年后依旧腰带“游泳圈”的妈妈们确实需要反省——别让宝宝成为你瘦不下
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经过漫漫的十月怀胎，子宫变为原来的数十倍大，在复原的过程中，会有疼痛、疾病不断来袭，若因子宫收缩不良而导致的产后出血是产褥期最危险的事，所以产后的子宫恢复对新妈妈来说是头等大事。想让子宫
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现在许多的新手妈妈对于产后体形恢复用品都很关注，同时心中有一些疑惑，《妈妈宝宝》杂志的记者就此问题采访了婷美集团孕产事业中心总经理兼婷美·康美婷孕产系列产品研发总监王丛乐先生。
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新妈咪月子里恢复的好坏直接影响新妈咪在以后的身体状态。不少新妈咪选择月子会所的原因，多半是觉得这些护理会更加专业，可以帮助自己更加迅速地恢复到产前状态。那目前市场上的月子会所是否真的能够
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1)忌受强力挤压。这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
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怀孕期需要注意事项：
1 、忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。
2、忌食米仁和马齿觅 米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产；马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增
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饮食的调配
自然生产的妈妈在刚刚分娩后，大多由于胃肠功能较弱，吃不下油腻的东西。家人可准备些清淡、易消化的半流食，如粥、汤面等。还可多喝些红糖水，有助于恶露的排出。等食欲恢复了以后
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分娩后妈妈们就此松了一口气，但是要小心，有一些病菌可能正在向您袭来……产后感染在科技发达的当今仍然存在，妈妈们一定不要过于放松，要好好遵循产前产后各种注意事项，避免产后感染。
一、
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德国最新研究称，只要新妈妈能在3～6个月使体重恢复到孕前水准，就属于正常。不过，广东省中医院大学城医院传统疗法中心张中成博士说，体重并不是随时间自动往下掉的。如果新妈妈坚持高热量饮食，又
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产妇的皮肤高度敏感，分娩则使产妇的身体抵抗力 下降，护理不当、不注意清洁卫生极易引起产妇感染，由此产生多种问题，产后如何选择卫生巾对于产妇的身心健康至关重要。女性在经期，敏感部位的皮肤就
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很多妈妈都在抱怨产后身材走样，甚至有的女性因害怕身材走样而放弃要宝宝。其实小编要说的是，产后走样的身材不可怕，拴不住老公的心才可怕。怎样维护产后的夫妻感情呢？怎样让家中“红旗”永不倒呢？
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核心提示：贝克汉姆喜得女儿，隆胸过的“贝嫂”高兴之余，竟不顾身材方面的担忧，决定要母乳喂养女儿。虽然现在医学非常发达，隆胸手术并不会影响妇女哺乳，但是一旦出现手术意外，后果不堪设想，隆胸
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产后第一周的饮食禁忌
很多妈妈说自己落下月子病，这疼那罪的，她们不知道，“月子头”(指坐月子第一周)的饮食不恰当，有可能是月子病的根源。“月子头”如何吃？顺产怎么吃？剖腹怎么吃？别
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