我的营养早餐——活动方案111教学文案.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,我的营养早餐活动方案111,一、主题的提出,长期以来，,有,很多人对吃早餐很不重视，,经常,随便凑合一下就了事,；也有的人经常不吃早餐，这对身体有没有影响呢？,早餐是人一天中最,重要,的一餐，,营养的早餐能给我们提供足够能量，,让我们的身体吸收营养，头脑清晰，健康成长。,二、,活动目标：,1,、了解早餐的营养搭配方法，能提高爱护身体健康的意识。,2,、学习早餐的制作方法，提高观察能力和生活自理能力。,3,、树立爱劳动、爱生活、爱护自己身体、尊重他人劳动成果的良好品质。,4,、在活动中感受合作和交流的乐趣，学会沟通、学会分享,。,三、活动的开展与安排：,（一）,早餐小调查,我们以班级为单位，采用问卷调查的方式展开，根据同学们的特长，分配了任务。在老师的指导下，就收回的有效问卷进行了统计和分析。分析结果如下：请看大屏幕。,1,、,在调查是否吃早餐方面：,其中,不吃早餐的占,15%,原因（,1,）：起晚了没时间吃；（,2,）挑食，不喜欢就不吃了绝大多数是吃早餐的，这个习惯非常好。,2,、在调查早餐地点方面：大部分用餐地点比较固定，都在家吃，只有少数同学在地摊或路上吃。,3,、在调查早餐用时方面：,80%,的同学吃早餐较快，这对消化系统不是很好，建议同学们吃早餐要细嚼慢咽。,4,、在调查是否了解早餐营养方面：绝大多数同学不了解早餐的重要性，以及食物的营养搭配知识,。所以我们选择了这个主题以此来提高爱护身体健康的意识。,5,、我们还对本班学生早餐价格做了统计：,1,元以内的占,15%,1,2,元的占,23%,，,2,3,元的占,31%,3,元以上的占,31%,。,分析：,2-3,元和,3,元以上的同学占三分之二，说明大部分同学早餐吃的不错。,同学们回答主要以稀饭、包子、面包、牛奶、鸡蛋等为主。还有地摊买的食物，如鸡蛋饼、油条、烧饼等。但蔬菜水果吃得比较少，在调查的所有问卷中，,很少同学,早餐准备蔬菜水果，说明早餐的营养不够均衡。,6,、在,调查是否知道在,外面吃早餐的危害时,：,同学们的认识一样，认为很不,卫生，缺乏安全保障。,（二）活动流程,利用课余时间，收集和整理与营养早餐有关的资料，并调查访问了营养师、医生等。,选择我喜欢的营养早餐，在家向妈妈学习制作，并反复练习,资源共享，集体交流,设计早餐食谱,宣传营养早餐,（三）早餐设计过程：,早餐的重要性：早餐是人一天中最重要的一餐，营养的早餐能给我们提供足够能量，让我们的身体吸收营养，头脑清晰，健康成长。所以我们一定要吃早餐，而且要吃好。,根据调查发现有的同学经常不吃早餐，也有些家长虽已开始重视给孩子搭配营养早餐，但却总为吃什么、怎么吃，犯了愁，那怎样才能搭配出营养丰富的早餐呢？我们的小厨师今天即将为你们精彩的展示：,早餐的设计,（其中一组是西餐：三明治，另外三组是中餐：分别是花样馒头，蔬菜卷饼，水饺）,我们的设计理念是：搭配合理，营养均衡，丰富多样。,由于我们是四年级的小学生，动手能力特别差，在家中几乎没有锻炼的机会，但是通过这次实践活动，我们不怕苦不怕累，克服一切困难，在妈妈的指导下一遍、两遍、三遍终于，鸡蛋煎好了、卷饼烙成功了、水饺出锅了、形色多样的馒头做好了，我好有成就感呀！,设计我的健康早餐,我来当大厨师，设计明天早晨的早餐,不吃早餐的后果,营养早餐的标准,优质早餐标准,记得每天都要吃早餐哦！,谢 谢,此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢,