八年级体育课程纲要.doc

《体育与健康》课程纲要
学 校：新郑市城关乡一初中

16、空气是我们生命中生时每刻都需要的地球资源，大气污染影响着我们的健康，如大气中的飘尘易使呼吸系统发生病变。减少废气和废物排放是控制大气污染最根本的办法。授课教师：敬建利

14、大我数地区的自来水水源取自水库、湖泊或河流。自来水是主要的饮用水，饮用水源受到污染，会直接影响我们的身体健康。授课时间：2011——2012学年下学期
授课年级：八年级

11、火药是我国的四大发明之一，我国古代的黑火药是硝石、硫黄、木炭以及一些辅料等粉末状物质的均匀混合物。迄今为止，可以考证的最早的火药配方是“伏火矾法”。授课时数： 48 课时

8、我们把铁钉一半浸在水里，一半暴露在空气中，过几天我们发现铁钉在空气中的部分已经生锈，在水中的部分没有生锈。通过实验，我们得出铁生锈与空气有关。一、指导思想：

4、举例说明微生物对人类有益的方面是什么？根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求，体育和健康课程对于义务教育阶段来说，更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成“终身体育”锻炼的意识，打下良好的基础。始终坚持“健康第一”的指导思想，强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，课力求具有新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。
二、课程目标：
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

19、夏季是观察星座的好季节，天空中有许多亮星，其中人们称之为“夏季大三角”的是天津四、织女星和牛郎星。它们分别属于天鹅座、天琴座、天鹰座。2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值；

15、为了便于辨认，人们把看起来不动的星星分成群，划分成不同的区域，根据其形态想象成人、动物或其他物体的形状，并且给它们命名。天空中这些被人们分成的许多区域就称为星座。4、通过田径、体操及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；
5、通过本学期学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。
三、课程内容：
新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。在教材选择上，坚持“健康第一”的指导思想，以培养学生“终身体育”为目的，坚持以发展我校田径、篮球特色项目建设，以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、篮球、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种武术、韵律体操和舞蹈、跳绳、技巧作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重指数、肺活量体重指数、立定跳远、1000米跑（800米跑）、50米跑、坐位体前屈、跳绳等测试内容安排到教学中去完成。
四、学情分析：

17、近年来，我国积极推广“无车日”活动，以节约能源和保护环境。科学家也正在研制太阳能汽车和燃料电池汽车，减少对空气的污染。八年级学生经过七年级的学习，对初中体育课有了一定的认识，经过上学期的学习，对于技能的掌握有了一定的提高，其运动能力以及技能有所提高。但是，八年级学生正处于青春好动期，活泼爱动，情趣易冲动；再者农村中学生普遍接触体育较少、基础薄弱，所以，原则上我们准备安排的体育锻炼项目、活动内容，以适合八年级学生的活泼好动、表现欲、上进心强等特点为主，这是本年级的一个活动趋势。在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。
五、重点与难点：
　　重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，同时改善学生的心理健康和社会适应能力。
　　难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。
六、教学进度安排
第一周
体育课常规教育（理论课）
基本队列操练（原地动作）

9、淡水是我们人类和其他生物生存的必需品，但是地球上的淡水资源十分有限，地球上的多数地区缺水。基本队列行进间操练
第二周

5、月球在圆缺变化过程中出现的各种形状叫作月相。月相变化是由于月球公转而发生的。它其实是人们从地球上看到的月球被太阳照亮的部分。队列练习 素质练习
跳跃练习 蹲踞式跳远
跳跃游戏 跨越式跳高
第三周
篮球：行进间提前便向运球
篮球：原地单手肩上投篮
篮球：各种移动步法 游戏
第四周
蹲踞式跳远
蹲踞式跳远 游戏
考核：蹲踞式跳远
第五周
途中跑练习 游戏
弯道跑练习 迎面接力
变速跑男1000米 女800米
第六周
篮球：步法练习 游戏：趣味运球比赛
篮球行进间传接球比赛
单手肩上投篮 游戏：投篮比赛
第七周
复习“肩上投篮” 学习急停急起
跨步和转身 综合练习
篮球综合练习 测试：肩上投篮
第八周
排球移动 复习传接球
正面上手发球
复习正面上手发球
第九周
发球垫球练习
复习发球垫球 传垫球组合练习
测试:排球垫球
第十周
弯道跑 双手前抛实心球
原地推铅球
双脚跳跃 原地推铅球
第十一周
双人跳起练习 原地推铅球
负重搬运 游戏：建设家园
测试：原地推铅球
第十二周
踏跳、推手练习
跳上成蹲撑、向前挺身跳下
素质练习
第十三周
韵律操
舞蹈
培养你的意志品质（理论课）
第十四周
武术基本功 跳绳
青年拳（1） 加速跑
青年拳（2） 全套演练
第十五周
健美操
健美操
健美操拓展练习
第十六周
期末测试：立定跳远
期末测试：1000米（男）800米（女）
理论复习
七、提高教学质量的措施和办法：
（一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教。
（二）引导学生积极参与体育活动
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。
　　2、开展好“两操”工作，培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉地、经常地锻炼身体，坚持每天锻炼一小时体育活动。
　　3、组织训练队参加各级比赛。
　　4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
　　5、关心和开展好体育学困生的体育活动。
（三）在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。
（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。
（五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。
（六）教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。
八、课程评价：
采取教师评价和学生自评、互评相结合，定性评价和定量评价相结合的综合评价方式，可采取观察记录、口头评述、相互比较、对照量表和自我反思等方法，重在评价学生的学习态度、进步幅度和发展潜能。