高校团体心理辅导互动式心理主题班会创新研究_何志涛.pdf

文章编号:1673-2995(2023)04-0294-03经验交流高校团体心理辅导互动式心理主题班会创新研究何志涛，冯桂梅*(吉林医药学院，吉林 吉林132013)关键词:高校心理主题班会;团体心理辅导;创新中图分类号:G642文献标志码:B 2020 中国大学生健康调查报告 中提到，中国大学生已经普遍意识到心理健康的重要性，大一新生和研究生群体面临的最大压力是学业，大四学生群体面临的主要压力是就业。2021 国民健康洞察报告中也指出，八成人有心理困扰，过半人群担心自己患有焦虑症、抑郁症，睡眠困扰影响着年轻人，这些心理困扰的应对方式有待科学引导。从近两年的报告中能够看到，大学生当前的心理健康水平并不高，更值得关注的问题是他们不知如何科学有效去应对。主题班会是高校教师开展心理健康教育和思想政治教育的重要平台，两项主要工作之间存在联系但又有一定的区别。区别在于心理主题班会的性质、形式和目的与思想政治教育类班会不同。心理主题班会以心理学理论为指导，由心理学专任教师或系统学习过心理学知识的辅导员、班主任，按照当前学生心理状况和关心的问题，有针对性地认真遴选、精心设计，解决学生群体中常见的心理困惑。有学者将心理辅导或心理咨询技术贯穿于主题班会实施过程中，得到了良好的教育效果。本研究将团体心理辅导技术介入到高校心理主题班会中，充分发挥团体心理辅导适用面广、形式多样、生动有趣、耗时短、效率高等优势，增强大学生群体参与班会的热情，形成积极健康的“心境”氛围，促进班级心理文化建设，对培养大学生自信心，增强自我效能感具有一定的现实意义，达到事半功倍的效果。1介入团体心理辅导技术的可行性团体心理辅导是在团体情境下开展的一种心理辅导形式，团体成员间在结构式或非结构式主题情境基金项目:吉林省教育厅高校思想政治工作专项课题(JJKH20230533SZ);吉林省教育厅思政专项课题(JJKH20220455SZ)作者简介:何志涛(1987 )，男(汉族)，讲师，硕士。通信作者:冯桂梅，副教授(E-mail:3168872739 qq com)下，思想交流、相互心灵抚慰与支持、自我内省、改变行为，最终达到改善个体心理过程、完善人格发展，解决生活中遇到的困境等目的1。心理主题班会以学生为参与主体，学生间共同体验、提升、分享，形成积极地心理氛围，培养学生的健康心理、健全人格。因此二者可以相互结合。2团体心理辅导互动式主题班会特征2 1互动与成长相辅相成互动环节是团体心理辅导式主题班会的最典型最主要的特征，它充分发挥团体心理辅导的形式优势，共同解决正在或可能会面临的相同心理困扰的问题。由于每位学生的成长环境、思维模式均不同，对待同一困扰应使用不同的应对方法。利用这个特征，让学生之间交流互动、互相影响，发挥朋辈关怀作用，帮助学生从不同视角体验自己的应对方法是否有不妥之处，再重新进行认知架构，达到促进成长的作用。2 2体验与分享团体辅导式主题班会与传统心理主题班会被动听课不同，其关注的是学生主动体验并在体验后与大家分享所得到的收获。由于团体心理辅导有很多参与性强的互动游戏，学生们可以在游戏过程中通过感觉(视觉、听觉、嗅觉、触觉)和肢体运动等多通道达到认知过程、情绪过程、意志过程三个方面的融合，获得更佳的心灵体验。另外，活动结束前的最后环节 “分享”也非常重要。班集体中会有部分学生所持的态度和观念与团体大环境不同，容易产生自我怀疑、自我否定的心理。但团体心理辅导较强的包容性，能够让这些所谓的小部分学生得到安全感、归属感，从而自信地向团体表达自己的体验和感受。可以说最后的总结是一个自我升华的关键阶段，能够起到决定性作用。492第 44 卷第 4 期2023 年 08 月吉林医药学院学报JournalofJilinMedicalUniversityVol 44No 4Aug 2023DOI:10.13845/ki.issn1673-2995.2023.04.0013团体心理辅导常用技术在心理主题班会中的运用心理辅导技术在主题班会上的运用是高校思想政治工作、心理健康工作的一项新尝试，通常可以应用以下技术。在团体心理辅导中，领导者为了达到团体目标、提高团体发展动力，会适时采取某些方法、态度、策略或手段(即技术)，促进团体成员间的互动，让团体依照其特性与需要进行运作，发挥团体最大的效能。一般来说，团体辅导式心理主题班会的领导者应为心理健康专业教师。但由于专业教师的流动性，很难保证数量有限的心理健康专业教师应时、应景地为所需班级担任领导者，因此各班级辅导员就成了领导者的主力军。虽然他们大多数不是心理学专业人才，但如果经过心理学系统培训，是可以基本掌握团体心理辅导的理论、技术、实施过程的，加之辅导员对班级学生基本信息了如指掌，这种优势对于开展团体心理辅导式主题班会效果非常显著。领导者技术主要包括三个大方面，即反应技术(积极倾听、同理心、摘要、澄清)、交互技术(支持、联结、解说、阻止、折中、设限、保护、归纳)、行动技术(发问、调律、探测、示范、自我表露、面质、建议)。班会的组织者(即团队的领导者)可适当从这三个方面遴选出部分技术应用到心理班会的组织实施中。3 1积极倾听和同理心技术积极倾听和同理心技术属于反应技术，这两种技术是对领导者的要求。积极倾听技术2 要求领导者通过生理和心理的专注与聆听，注意成员的一切反应，掌握成员表达的言语和非言语行为的真正内容，且不涉及领导者个人的评价与判断;同理心技术要求领导者设身处地地站在成员的立场，完全地体会成员的感觉、需求、经验和想法，了解成员的内心世界，并对其思想和行为不加入任何主观评价。3 2保护和阻止技术这两种技术属于交互技术，要求领导者有敏锐的观察力，能够做出适时的反应。保护技术3 是当领导者觉察到团队成员将遭到身心伤害或批评时，为了让成员避免受伤，而采取的安全性反应，安全引导成员避免不必要的心理冒险。与保护技术同时运用的还有阻止技术，它是当出现攻击他人、垄断团体等行为时，领导者运用语言或非语言加以阻止，避免成员在团体中受到伤害。3 3发问和催化技术二者是领导者开展实施过程中需要的技术，属于行动技术范畴。发问技术要求领导者使用开放式的语句引导成员对其言行的成因及意义进行自我内省，探询成员的感受、经验与行为，以促成动力性的自我了解;催化技术要求领导者运用言语行为，邀请成员积极参加活动，协助团体成员表达信任，鼓励成员公开对话、自我开放，并给予支持，营造安全和接纳的氛围，使其便于进入团体的工作情境，开展团体活动。3 4整合技术整合技术是团体心理辅导结束前，领导者结合团体内情境与团体外环境的学习迁移，给予成员信心，协助成员整理学习心得，营造一种自信的氛围以协助成员成长。4团体心理辅导式心理主题班会的内容4 1以宣传心理学或心理健康知识为主的班会主题以大学生感兴趣的心理学类知识或学科为总方向，精心设计心理班会主题。如人际关系心理学、恋爱心理学、性心理学、就业心理学、孤独心理学、变态心理学、犯罪心理学、行为心理学等，这些都是大学生不同阶段所感兴趣的。4 2以解决大学生成长性心理问题为主的班会主题大学生成长性心理问题，是贯穿整个大学学习生涯的各阶段所普遍遇到的心理问题，如校园生活适应、学业压力、职业生涯规划、情绪问题、人际关系不良、睡眠问题、其他精神类疾病等，通过主题班会的主题设计，努力自我心理调节，使之成为大学生心理健康教育的主力，预防心理问题或心理障碍的形成，解决学生在每一个阶段所面临的心理问题，保持心理健康的平衡。43以提升大学生心理品质、完善个性为主的班会主题把大学生们近期关注的国家、社会等焦点事件，精心遴选、策划一个心理班会主题，通过轻松、自由的班会氛围，让同学们思考、讨论，各抒己见，促进学生自我内省和自我认同感，激发学生改变自我的内驱力，提升大学生的认知过程、情绪情感过程和意志过程，完善个人能力、气质和性格。(下转第 297 页)592第 4 期何志涛，等 高校团体心理辅导互动式心理主题班会创新研究“吉林市疾控中心”共同建立公共卫生实践技能培训平台。教学过程中以国家公共卫生执业医师实践技能考试的内容和要求为标准，临床基本技能培训在我校全科医学培养基地进行，如病史采集、体格检查和成人心肺复苏，在疾控中心开展公共卫生基本操作技能培训，如穿脱防护服和疫源地消毒等操作。同时，学院积极创造条件让预防专业本科生尽早参与科研实践，科研课题贴近预防医学专业各二级学科，既拓展了学生的学术视野，又巩固了各门专业课程的理论和实践知识，并提升了学生对大型仪器、贵重仪器的操作能力，提高了仪器的利用率。4运用“PBL、现场、研讨”式教学方法“PBL”是一种以问题为导向的教学方法。学院实际教学过程中不仅在线下实行 PBL 教学，同时还积极建设 PBL 在线课程，以多种教学方式达到更优的效果。案例的选择及问题的提出是 PBL 教学的关键，教师提出问题，并组织学生分组讨论，解决问题，锻炼学生独立解决问题的能力。现场体验是以“学生体验”为核心，卫生监督人员带领学生深入现场5，来到工厂进行职业有害因素检测，如粉尘、噪声及有害气体等，另外利用虚拟仿真平台锻炼学生对化学事故、急性传染病、突发公共卫生事件等问题的现场处理能力和应变能力。研讨式教学将环境卫生学、职业卫生与职业医学、营养与食品卫生学、毒理学等专业课程的实验项目进行归纳整理，如营养与食品卫生学中的营养素测定和膳食调查实验进行整合，设计成对特定人群进行膳食调查与营养测定，首先考虑特定人群营养需求特点，调查饮食合理性，独立设计符合营养需求的食谱，并对所选食物进行真实营养素含量测定，使学生全面了解整个流程和细节。5完善实践教学改革考评体系考评体系是教与学效果的直观体现。学院改变以往单一考评体系，制定多指标、多阶段、多层次的考核方法，客观公正地评定学生的实践能力:实践成绩由实践理论考试(试卷评定)、平时实践操作(实践基地与平台评定)、实践报告提交(指导教师评定)相结合，计权评价学生的公共卫生实践技能成绩。另外设计调查问卷，调查内容主要包括两方面。一是科研能力(毕业论文指导教师填报)，包括完成课题设计、掌握论文写作方法、掌握文献查阅方法、熟练掌握计算机操作、完成综述和译文、熟练掌握实验操作。二是综合素质(就业单位填报)，包括预防为主的观念、知识面拓宽、自学能力、心理等整体素质、创造性思维能力、人际关系协调能力、口头表达能力、组织调查能力、分析和解决问题能力、综合运用知识能力。公卫技能大赛为预防医学专业师生提供了互相学习交流的平台，我院将以技能大赛为契机，不断更新教学理念，改变教学方式，深入开展教学改革，培养高素质实用型公共卫生专业人才。参考文献:1 张志华，黄芬，操基玉，等 以全国大学生公共卫生技能竞赛为契机，促进预防医学专业学生实践技能培养的探索与思考 J 右江民族医学院学报，2022，44(5):762-765 2 耿成燕，李汇华，严啸，等 公共卫生综合技能大赛对预防医学教育的促进作用J 卫生职业教育，2019，37(12):3-5 3 吴娅，王发云，李泽秋，等 技能大赛对医学检验技术专业教学改革促进作用的探索和研究J 教育现代化，2020，7(12):31-33 4 蒋斌，余先祥，袁星，等 卓越技能型医学检验技术人才培养的思考与实践J 牡丹江医学院学报，2018，39(1):140-143 5 马明月，段志文，景汇泉，等 实践教学改革在公共卫生应用型人才培养的探索与实践J 中国高等医学教育，2015(8):67-68(收稿日期:2022-12-25)(上接第 295 页)参考文献:1 梁燕 团辅技术(GCT)在高校大学生职业素质教育中的具体应用 J 科技论坛，2015(18):101-102 2 韦志兆 团体心理咨询理论与技术在大学生心理健康教学中的运用 J 广西教育学院学报，2010(1):97-100 3 陆荣基、李惠君 借助保护技术构建动力式课堂 J 新教育(海南)，2012(6):42-43(收稿日期:2022-12-10)792第 4 期杨惠然，等 基于“技能大赛”提升公共卫生人才实践技能的研究