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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,白酒如何饮用更科学健康？,右丰白酒知识分享,目录,1,酒精度与吸收速率,2,降低人体酒精吸收速率,3,健康饮酒 酒桌须知,4,科学饮酒 搭配禁忌,酒精度与吸收率,酒精进入人体后，仅2%-10%由呼吸、排汗等方式以原形排出，其余90%以上需在肝脏代谢分解,不同酒精度的酒类在体内的吸收速率不同，酒精度与吸收速率的关系呈倒u型曲线：酒精度在15-30%vol之间时其吸收速率最快;在15%vol以下和30%vol以上时吸收速率均变慢,降低人体酒精吸收速率,尽量延缓酒精的吸收速率，可以使肝脏有更充裕的时间从容分解酒精，避免酒精短时大量累积对肝脏造成冲击，从而保护肝脏健康,应尽量选择具有较低吸收速率酒精度的酒类,中国白酒酒精度一般都在35%vol以上，与红酒、黄酒等比较，在人体摄入相同酒精量的情况下，白酒具有相对较慢的吸收速率,健康饮酒 酒桌须知,选择饮用开放式纯粮固态发酵的中国名优白酒,饮酒需慢饮，忌喝急酒,选择饮用开放式纯粮固态发酵的中国名优白酒,饮酒时应佐餐，忌空腹饮酒,饮酒需慢饮，忌喝急酒,科学饮酒 搭配禁忌,碳酸饮料,浓茶,胡萝卜,柿子,碳酸饮料如可乐、雪碧等中的二氧化碳气体会使胃壁细胞扩张，加速酒精吸收，同时对胃黏膜造成伤害,浓茶中过量的茶碱会使血管收缩、血流不畅、血压上升，引起脑部缺血缺氧，反而会加剧酒后头疼,胡萝卜含有胡萝卜素，也需要肝脏转化为维生素A。所以白酒与胡萝卜同食将增加肝脏负担，易引发肝脏中毒,柿子含有鞣酸，鞣酸与胃液在白酒的刺激下容易生成不易消化的柿石，引发肠梗阻,感谢关注 愿您健康,右丰白酒健康小组,