花样毽子社团开展计划.doc

花样毽子社团开展计划

一、课程开发背景及意义
踢毽子运动是中国民间传统的体育健身活动，历史悠久，宋代集市上就有专卖毽子的店铺，明清时开始有正式的踢毽子比赛，如今社会上男女老少都能踢上几脚。踢毽子时，通过抬腿、跳跃、屈体、转身等运动，使身体各部分都能得到很好的锻炼，有效地提高关节的柔韧性和身体的灵活性，增强血液循环和新陈代谢。踢毽子可以健脑，并能锻炼精神高度集中，增强反应能力。踢毽子具有较强的健身功能和很大的娱乐性，不必与人争抢冲撞，运动量可随意控制，男女老少都可以参加，学校单位可以组织比赛，他的优越性是其他体育活动无法比拟的，因而成为人们休闲健身的理想选择。学校开展此项活动，有利于激发学生身体活动能力和丰富的想象力，还可以避免课余学生相互吵闹，发生意外。对建立良好的校园秩序，校园文明是其他项目不可替代的。

二、课程目标
1.通过本课程教学使学生掌握各种花样踢毽子的动作方法。发展学生的身体素质，提高学生身体的灵活性、协调性，柔韧、灵敏、力量等素质，促进机体生长发育。。
2.提高学生参与花样踢毽子运动的兴趣，使其树立终身锻炼体育意识，形成坚持锻炼的习惯。
3.在花样踢毽子运动中让学生体验成功的乐趣，增强克服困难的自信心。
4. 遵守活动规则，培养学生的合作学习能力和团结友爱、互相帮助、积极进取的优良品质。

三、课程实施
（一）课程实施原则
1.现实性原则
本课程的实施需要的条件简单，利于实施。在开发的过程中，教师以学生的兴趣为出发点，依据学校、教师、学生的实际情况，实事求是，不求投入太大，但求能够真正调动学生参与体育锻炼的积极性。
2.发展性原则
本课程的实施，为学生提供展示自我、促进发展的舞台，能够促进学生自我身心发展和运动能力，促使学生的身体素质得到显著的提高。
3.合作性原则
本课程的实施，尤其强调学生间相互配合，重在培养学生团结协作的精神。
（二）学习方式方法
1.学生通过观察，了解动作要领，动作技巧，重在亲身体验，在实践体验中掌握方法，无处技巧，形成自如的动作。
2.学生在小组比赛与竞争中互相切磋，互相学习。
3.小组合作，相互指导，共同提高，并发挥想象，创造出新花样。
四、课程内容
课程主题
课程要点
具体目标
教学方式
适用年级
授课时数
备注

单脚内侧踢

学习单脚内侧踢的方法
1.让学生掌握单脚内侧踢的方法。
2.发展学生身体的灵敏性和协调性。
3.培养学生乐于学习和展示所学动作的优良品质。
1.教师示范单脚内侧踢的动作方法，学生模仿练习。
2.教师根据学生存在问题进行指导。
3.采用定时计数或定数计时的方式练习。

1-6
年级

4
课
时

一年级60
二年级70
三年级80
四年级100
五年级110
六年级120

双脚内侧盘踢

学习双脚内侧盘踢的方法
1.让学生掌握双脚内侧盘踢的方法。
2.发展学生身体的协调性。
3.培养学生敢于挑战自我的精神。
1.教师示范双脚内侧盘踢的动作方法，学生模仿练习。
2.教师根据学生存在问题进行指导。
3.采用定时计数或定数计时的方式练习。

1-6
年级

 6
课
时

一年级50
二年级60
三年级70
四年级90
五年级100
六年级110

膝盖互换磕踢

学习膝盖互换磕踢的方法
1.让学生掌握膝盖互换磕踢的方法。
2.发展学生身体的灵活性和协调性。
3.培养学生展示自我动作的意识。

1.教师示范膝盖互换磕踢的动作方法，学生模仿练习。
2.教师根据学生存在问题进行指导。
3.采用定时计数或定数计时的方式练习。

1-6
年级

6
课
时

 一年级50
二年级60
三年级80
四年级100
五年级110
六年级120

五、课程评价建议
（一）教师教学评价
1.课程内容的制定上充分考虑到了小学生的身体情况，并根据不同年级学生的具体差异在踢毽子难度和强度上有不同的安排，而且对于针对同年级学生体质有所不同也设置了不同的评价标准。
2.教师每月对自己的课程设计和课程反思进行评价，学期末进行总结。
3.教师每月向学生下发课程教学情况的调查问卷，了解学生对课程对教师的满意度。
（二）学生学习评价
1.根据教学对象间的关系，从教师评价、同学评价、自我评价三个不同的评价主体进行。包括：出勤、主动参与、意志情感、掌握技能。
2.学生对学生的评价，通过学生间的互动与评定活动，引导学生相互关心，互相了解，主动观察周围同学的学习态度。鼓励学生发扬团结协作、共同进步的学习风气。
3.学生对自我评价，让学生通过自我评价，养成主动学习、自觉锻炼的习惯，使学生的踢毽子技能不断得到提高。

六、所需条件
根据教学内容配备相应的毽子，松软场地，计时器。