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不同姿势快速起动
庐山路小学 王武
教学设计
一、课的主题：捷足先登——不同开始姿势的快速起动
二、指导思想：
以《新课程标准》教学理念为指导，体现“以人为本，健康第一”的教学思想，在教师的激励、启发下，着重培养学生展示自我的愿望，规范自我的行为，即学生在学练过程中将能够：
1、向同伴展示掌握动作情况。
2、总结自己在学练中的的动作要领。
3、表现出与同伴良好的合作精神和较高的学练热情。
在此基础上，关注学生的个体差异，努力使每一位学生都能积极主动地参与学练活动。培养学生参与体育活动的兴趣，发展学生自尊、自信的个性品质。
三、教学内容：
本课选自人教版体育教材（水平二）——发展奔跑反应速度能力。跑既能强身健体，也能躲避危险，是人们在生活和生产劳动中的实用技能。本课通过相反动作的集中注意练习、游戏《抢占呼啦圈》、不同开始姿势快速起动、游戏《不倒圈》等环节的教学，围绕提高学生反应速度设置一系列充满乐趣的活动和游戏，让学生摆脱跑的枯燥，体验跑的乐趣，并在学练中提高技能，在学练中加强合作。
四、教学目标：
1、以多种有趣的活动形式，培养学生的运动兴趣，使学生能主动、积极、愉快地参与活动。
2、90%的学生通过学习站立式起跑动作要领，能和同伴在练习中探索出几种不同姿势快速起动的要领，并能在活动中运用。
3、在练习中运用各种方式，提高学生快速反应能力，发展学生位移速度和动作灵敏性。
4、在练习中，培养竞争意识和勇敢果断的品质，提高学生在生活中的避险能力，在学练过程中加强同伴间友好交往与合作。
五、教材的重难点：
重点：掌握站立式起跑的方法。
难点：说出自己练习过程中总结的动作要领。
六、学情分析
本班学生好动，对于感兴趣的活动可以有一定时间的注意力，求新求趣，具有一定的自主学习能力和沟通能力，有较强的集体荣誉感，但身体灵敏性和快速反应能力存在着一定的差异。
七、本课特色
1、本课所有环节都围绕一个主题——提高学生快速反应能力，在课中注重教学气氛的创设，力求让学生在学练中认识到课堂是他们展示自我能力的舞台。
2、坚持从实践中来，到实践中去，使学练更贴近学生的实际。本课中的游戏和主教材都是学生在生活中曾经做过的，经过提练和改编，符合学生的认知规律，易于调动学生的积极性。
教学主题
捷足先登
授课班级
三年级五班
教学内容
不同开始姿势快速起动、游戏《不倒圈》
教
学
目
标
1、以多种有趣的活动形式，培养学生的运动兴趣，使学生能主动、积极、愉快地参与活动。
2、90%的学生通过学习站立式起跑动作要领，并能和同伴在练习中探索出不同姿势快速起动的要领，并能在活动中运用。
3、在练习中运用各种方式，提高学生快速反应能力，发展学生位移速度和动作灵敏性。
4、在练习中，培养竞争意识和勇敢果断的品质，提高学生在生活中的避险能力，在学练过程中加强同伴间友好交往与合作。
程序时 间
教学内容
教师活动
学生活动
组织活动
情感
8′
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、集中注意力相反动作练习
5、游戏
《抢占呼啦 圈》
1、集合整队
2、师生问好
3、导入内容
4、做与学生相反动作并发出口令
5、教师讲解游戏方法及规则
1、四列横队
2、互致问候
3、认真听讲
4、做与教师相反动作，与教师口令呼应
5、听清游戏规则
进行游戏活动
1、集合队形：
●●●●●●
●●●●●●
○○○○○○
○○○○○○
★
2、游戏队形：
○ ○
★
○ ○
导
入
激
趣
二
18′
不同开始姿势快速起动：
1、站立式
2、全蹲
3、分腿坐
1、结合游戏激励学生欲望。
2、教师示范站立式起跑正误动作。
3、教师指导学生练习站立式起跑动作
4、引导小组练习不同开始姿势起动并探讨动作要领。
5、组织学生竞赛。
1、听讲、思考
2、认真观察，进行正误评价。
3、对照正确动作口诀进行练习。
4、积极探讨、相互学习。
5、积极参与
争取胜利
集体练习
分组练习
活
泼
有
趣
三
9′
游戏
《不倒圈》
1、全班合作
2、小组合作
3、小组比赛
教师引导
1、教师讲解示范游戏方法和规则。
2、组织指导全班合作练习。
3、激励学生小组团结协作。
4、组织小组挑战赛
1、认真听讲观察示范。
2、在教师的指导下练习。
3、分小组合作。
4、积极学练
要求：团结合作
游戏队形：
⊙
↓
○ ○
★
○ ○
合
作
添
趣
四
3′
1、回收器材
2、有趣集合
（看谁是个木头人）
语言调动
音乐调动
音乐起人移动，音乐停人静止
1、积极参与，快速行动。
2、按要求做，自己设计静止动作
以竞赛的形式快速回收器材
以有趣的木头人的形式集合整队
增
趣