演讲之口才发音基本功训练.pptx
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1、口才发音基本功训练n n第一阶段:呼吸练习n n第二阶段:气、声、字的练习口才发音基本功训练“气乃音之本”“气动则声发”。呼吸是发声的动力。吸气1、气息控制呼气第一阶段:呼吸练习第一阶段:呼吸练习(一一)深吸慢呼深吸慢呼气息控制延长练习气息控制延长练习 胸腹联合呼吸法胸腹联合呼吸法 其要领是:先学会其要领是:先学会“蓄气蓄气”,口鼻口鼻同时吸气,但是呼气时只用嘴。同时吸气,但是呼气时只用嘴。先吸先吸一口气,然后气沉丹田,慢慢地放松一口气,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般胸肋,使气像细水长流般慢慢慢慢呼出,呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习练
2、习4 46 6次。次。胸腹联合呼吸法胸腹联合呼吸法“吸气一大片、呼气一条线;气断情不断,声断意不断”。特点:特点:吸气时,吸气时,吸气时,吸气时,口鼻同时进气,把气深吸进肺的底部,口鼻同时进气,把气深吸进肺的底部,与胸腔与肺部要尽量纳气,到不能再吸为止。与胸腔与肺部要尽量纳气,到不能再吸为止。隔肌下降,两肋同时向两侧扩张;由于胸腔隔肌下降,两肋同时向两侧扩张;由于胸腔下部和腹腔上部同时扩展开来,此时感觉下部和腹腔上部同时扩展开来,此时感觉腰腰部鼓起来、腰带渐紧,小腹随之逐渐收缩。部鼓起来、腰带渐紧,小腹随之逐渐收缩。n n呼气时,呼气时,呼气时,呼气时,仍要收住小腹,两肋和胸腔基本保仍要收住小
3、腹,两肋和胸腔基本保持吸气时的状态,在控制下持吸气时的状态,在控制下逐渐松驰逐渐松驰,逐渐,逐渐松弛、缩小,直至呼完。松弛、缩小,直至呼完。呼吸训练设计n n闻花香闻花香n n叹息“哎”;吆喝牲口“吁”模拟吹桌上的灰尘。吹蜡烛、吹火苗(一直保持火苗是斜的,但不灭)注意:注意:喉部放松,气息均匀流出,尽力拉长呼气时间,达到30秒为宜。(二)深吸慢呼数数字练习n n1.数数练习:吸气同前。在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”,一口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。(二)深吸慢呼数数字练习n n2数枣练习:吸气同前。在呼气同时轻声:出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿着竹
4、竿去打枣,青的多红的少,一个枣两个枣三个枣四个枣五个到这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复46次。(二)深吸慢呼数数字练习n n3数葫芦练习:吸气同前。在呼气同时轻声念:金葫芦,银葫芦,一口气数完金葫芦,银葫芦,一口气数完2424个葫芦,一个葫芦二个葫芦三个葫芦个葫芦,一个葫芦二个葫芦三个葫芦到这口气气尽为止,反复到这口气气尽为止,反复4 46 6次。次。用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会大有进步。(三)深吸慢呼长音练习n n经过气息练习,声音开始逐步加入。n n这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男生发“啊”音,女生发“咿”音
5、。声音呈波浪式发音,能拉多长就拉多长,反复练习。(四)断音练习n n这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,介绍三种练习:n n1.吸一口气后,嘴里发出快速的“噼哩啪啦,噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼-啪”的断音。反复46次。(四)断音练习n n2.吸一口气后,先慢后快地发出“哈,哈”(反复)(加快)“哈,哈,哈”锻炼有爆发力的断音。n n 3.吸一口气后,先慢后快地发出“嘿厚、嘿厚”(反复逐渐加快)“嘿厚,嘿厚”加快到气力不支为止,反复练习。n n 经过这一阶段练习,气息已基本饱满,在此基础上即可开始准备声音练习了。第二阶段:气、声、字的练
6、习具体方法是具体方法是以字练声以字练声,然后加快,同,然后加快,同时练时练嘴皮子嘴皮子和和唇齿牙舌喉唇齿牙舌喉的灵活性。的灵活性。吐字归音吐字归音吐字归音训练吐字归音训练吐字归音是我国传统吐字归音是我国传统戏曲戏曲声乐艺术的发声乐艺术的发音方法(术语),音方法(术语),主要是指在吐字发声时,要主要是指在吐字发声时,要咬准字头咬准字头(指(指声母加韵头声母加韵头),),吐清字腹吐清字腹(指韵(指韵腹),腹),收住字尾收住字尾(即韵尾)。吐字腹时应清晰、(即韵尾)。吐字腹时应清晰、实在、响亮)实在、响亮)它根据汉语语音的特点,把一个字音的它根据汉语语音的特点,把一个字音的发音过程,分为发音过程,分
7、为“出字出字”、“立字立字”、“归音归音”三个阶段。三个阶段。汉字单字吐字发声过程呈枣核儿状汉字单字吐字发声过程呈枣核儿状吐字归音的吐字归音的吐字归音的吐字归音的要求要求要求要求吐字归音的要求吐字归音的要求对吐字归音的理想要求是对吐字归音的理想要求是“字正腔圆字正腔圆字正腔圆字正腔圆”,即:,即:n n准确:读音正确、规范。准确:读音正确、规范。n n清晰:字音清楚、不含混。清晰:字音清楚、不含混。n n圆润:声音饱满、润泽。圆润:声音饱满、润泽。n n集中:发音集中、不散乱。集中:发音集中、不散乱。n n流畅:语音连贯、自然。流畅:语音连贯、自然。音节练习变变跳跳欢欢变化变化跳远跳远欢快欢快
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