痤疮粉刺ppt课件.ppt

痤疮的营养痤疮的营养与中医治本调理与中医治本调理福建世纪星亚健康研究院院长福建世纪星亚健康研究院院长原福建省立医院原福建省立医院 主任主任原福州西湖医院原福州西湖医院 院长院长1、何谓痤疮？痤疮是怎么发生的？、何谓痤疮？痤疮是怎么发生的？痤疮是皮脂腺分泌过多一种毛囊、皮脂腺痤疮是皮脂腺分泌过多一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症。因皮脂腺管堵塞，致使皮脂的慢性炎症。因皮脂腺管堵塞，致使皮脂外流不畅而致。外流不畅而致。主要发生于面、胸、背等处，形成粉刺、主要发生于面、胸、背等处，形成粉刺、丘疹、脓疱、结节或囊肿等损害。丘疹、脓疱、结节或囊肿等损害。炎症位置较深者，愈后遗留凹坑状瘢痕，炎症位置较深者，愈后遗留凹坑状瘢痕，甚至疤痕疙瘩。甚至疤痕疙瘩。痤疮的发生与性激素平衡有密切关系。痤疮的发生与性激素平衡有密切关系。青春发育期，雄性激素生成过多，会促使青春发育期，雄性激素生成过多，会促使皮脂腺产生大量的皮脂。皮脂腺产生大量的皮脂。女性体内现有雌激素，也有雄激素，通常女性体内现有雌激素，也有雄激素，通常由肝脏灭活当雌激素偏低或肝脏功能减退由肝脏灭活当雌激素偏低或肝脏功能减退时，雄性激素增多。时，雄性激素增多。雄激素会使皮脂腺口的上皮过度角质化而雄激素会使皮脂腺口的上皮过度角质化而堵塞，使皮脂无法顺利排出，在皮脂腺内堵塞，使皮脂无法顺利排出，在皮脂腺内堆积。堆积。皮脂腺毛囊寄生的一种细菌（粉刺杆状细皮脂腺毛囊寄生的一种细菌（粉刺杆状细菌），在缺氧条件下大量繁殖，分解皮脂，菌），在缺氧条件下大量繁殖，分解皮脂，产生一种有刺激的物质产生一种有刺激的物质游离脂肪酸。游离脂肪酸。它可以通过皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢，它可以通过皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢，导致周围皮肤组织发炎。导致周围皮肤组织发炎。2 2、补充微量营养素与痤疮有什么关系、补充微量营养素与痤疮有什么关系当体内脂肪过多，超过需要量时，脂肪常当体内脂肪过多，超过需要量时，脂肪常会从皮脂腺孔排出皮肤表面。会从皮脂腺孔排出皮肤表面。皮脂腺孔内的脂肪常是螨虫和细菌繁殖的皮脂腺孔内的脂肪常是螨虫和细菌繁殖的地方，所以脂肪多的人容易长粉刺、毛囊地方，所以脂肪多的人容易长粉刺、毛囊炎及酒渣鼻等。炎及酒渣鼻等。维生素维生素2 2和和B6B6不足可以促进上述病症的发不足可以促进上述病症的发生。因为脂肪分解时需要大量的维生素生。因为脂肪分解时需要大量的维生素2 2和和B6B6，缺乏时，脂肪会滞留于皮脂腺内，缺乏时，脂肪会滞留于皮脂腺内，而引起痤疮。而引起痤疮。维生素可以促进皮肤血液循环、改善皮维生素可以促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能，有助于防治皮脂过多。脂腺功能，有助于防治皮脂过多。维生素维生素E E促进皮肤毛细血管循环畅通，促进促进皮肤毛细血管循环畅通，促进肌肤表层细胞新生，帮助伤口复员，可减肌肤表层细胞新生，帮助伤口复员，可减少伤口处疤痕形成。少伤口处疤痕形成。维生素有益于上皮细胞增生，能防治毛维生素有益于上皮细胞增生，能防治毛囊角化，消除粉刺，并可调节皮肤汗腺功囊角化，消除粉刺，并可调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。维生素还是丘脑、脑垂体等重要内分泌维生素还是丘脑、脑垂体等重要内分泌腺体活动所需要的重要营养成分，当其不腺体活动所需要的重要营养成分，当其不足时，不能向卵巢发出正常的分泌激素的足时，不能向卵巢发出正常的分泌激素的指令，使雌激素分泌减少，雄激素水平相指令，使雌激素分泌减少，雄激素水平相对偏高，而容易引起痤疮。对偏高，而容易引起痤疮。维生素维生素2 2、维生素、维生素6 6、烟酰胺、生物素、烟酰胺、生物素和维生素一样，都与粘膜和皮肤健康相和维生素一样，都与粘膜和皮肤健康相关。如果缺乏，毛囊和皮脂腺管会角质化关。如果缺乏，毛囊和皮脂腺管会角质化而阻塞，进而引发痤疮。而阻塞，进而引发痤疮。维生素缺乏，影响皮肤胶原蛋白的形成，维生素缺乏，影响皮肤胶原蛋白的形成，使毛孔变得粗大、可导致痤疮和伤口难愈。使毛孔变得粗大、可导致痤疮和伤口难愈。维生素还有增强白细胞吞噬细菌的作用，维生素还有增强白细胞吞噬细菌的作用，可消除痤疮并发的炎症，并能防止面疱扩可消除痤疮并发的炎症，并能防止面疱扩大。大。健康的皮肤是锌健康的皮肤是锌“镀镀”钙钙锌在皮肤中的含量大约占人体锌总量的锌在皮肤中的含量大约占人体锌总量的15%15%20%20%，能维持皮肤细腻白嫩，富有弹性。，能维持皮肤细腻白嫩，富有弹性。一旦体内缺锌，皮脂容易外溢，毛囊和皮脂容易角化一旦体内缺锌，皮脂容易外溢，毛囊和皮脂容易角化阻塞，容易引起皮疹或囊肿。阻塞，容易引起皮疹或囊肿。由于缺锌使皮肤产生的抗体不足，容易感染病菌而发由于缺锌使皮肤产生的抗体不足，容易感染病菌而发炎，化脓后会遗留疤痕和色素沉着。炎，化脓后会遗留疤痕和色素沉着。锌还参与维生素锌还参与维生素A A的代谢，有助于防治痤疮。的代谢，有助于防治痤疮。3、痤疮与基因有什么关系、痤疮与基因有什么关系如何对因治本如何对因治本事实上，并非每个青年人都会长痤疮。事实上，并非每个青年人都会长痤疮。遗传基因是本病发生的一个重要因素。遗传基因是本病发生的一个重要因素。男性阳虚基因者全身功能低下，性腺分泌男性阳虚基因者全身功能低下，性腺分泌功能通常也属低下。但在青春期时，雄激功能通常也属低下。但在青春期时，雄激素分泌功能自然提升，人体新陈代谢功能素分泌功能自然提升，人体新陈代谢功能提升速度相对滞后。在这种状况下，如果提升速度相对滞后。在这种状况下，如果摄食过多，会出现摄食过多，会出现“阳虚生湿，湿壅化热阳虚生湿，湿壅化热”的现象，就会引起皮脂分泌过多。而且的现象，就会引起皮脂分泌过多。而且阳虚基因者皮肤相对粗厚，所以皮脂排泄阳虚基因者皮肤相对粗厚，所以皮脂排泄不畅，最易导致痤疮频发，且经久不愈。不畅，最易导致痤疮频发，且经久不愈。阳虚基因者常伴有血瘀倾向。痤疮发生后阳虚基因者常伴有血瘀倾向。痤疮发生后局部血液循环障碍，局部瘀血而不易化脓，局部血液循环障碍，局部瘀血而不易化脓，导致痤疮扩大，形成面疱。面疱色暗或紫，导致痤疮扩大，形成面疱。面疱色暗或紫，经久难愈。经久难愈。这两种情况，都属于本虚标实。外在表现这两种情况，都属于本虚标实。外在表现为实为热，其本质原因实缘于阳虚。许多为实为热，其本质原因实缘于阳虚。许多人，包括许多中医只见其标，不知其本，人，包括许多中医只见其标，不知其本，妄用寒凉中药或食品治其标而损其本。因妄用寒凉中药或食品治其标而损其本。因此，往往疗效不佳。此，往往疗效不佳。对因治本调理应在补充有关的维生素和矿对因治本调理应在补充有关的维生素和矿物质的同时，选用助阳化湿和活血化瘀的物质的同时，选用助阳化湿和活血化瘀的中药调理。则可收到中药调理。则可收到“长治久安长治久安”的治本的治本效果。效果。无论男女，痤疮频发者约有无论男女，痤疮频发者约有70%70%以上与阳以上与阳虚基因有关。虚基因有关。阴虚基因者皮肤比较薄润，体内雄性激素阴虚基因者皮肤比较薄润，体内雄性激素分泌功能与新陈代谢功能的同步偏高，故分泌功能与新陈代谢功能的同步偏高，故不易发生痤疮。若过食性热食品或有便秘不易发生痤疮。若过食性热食品或有便秘时，虽然也会发生痤疮，但可以很快地化时，虽然也会发生痤疮，但可以很快地化脓而痊愈。脓而痊愈。血虚基因者人体各方面功能均相对低下，血虚基因者人体各方面功能均相对低下，不易长痤疮。不易长痤疮。但由于人体适应阈低，对食品之性既不耐但由于人体适应阈低，对食品之性既不耐热，也不耐寒。稍多吃性热食品，也会发热，也不耐寒。稍多吃性热食品，也会发生痤疮，但通常不甚严重。生痤疮，但通常不甚严重。阴虚、血虚基因者发生痤疮可用滋阴清热阴虚、血虚基因者发生痤疮可用滋阴清热的中药调理。的中药调理。阳虚、血瘀基因者应用助阳补气化湿或活阳虚、血瘀基因者应用助阳补气化湿或活血化瘀的中药调理。血化瘀的中药调理。4 4、女性痤疮应如何调理？、女性痤疮应如何调理？男性体内也会分泌雌激素，女性体内也会男性体内也会分泌雌激素，女性体内也会分泌雄激素。这两种与性别相反的激素，分泌雄激素。这两种与性别相反的激素，通常由肝脏加以灭活。当人体肝功能不佳通常由肝脏加以灭活。当人体肝功能不佳时，使男性体内雌激素增多，会引起男性时，使男性体内雌激素增多，会引起男性乳房增大、肝掌或蜘蛛痣。使女性体内雄乳房增大、肝掌或蜘蛛痣。使女性体内雄激素增多，可引起长小胡子或发生痤疮。激素增多，可引起长小胡子或发生痤疮。有些女性体内分泌雌激素功能相对低下，有些女性体内分泌雌激素功能相对低下，体内雄激素水平相对较高，可引起痤疮。体内雄激素水平相对较高，可引起痤疮。大豆异黄酮具有雌激素样作用，对体内雌大豆异黄酮具有雌激素样作用，对体内雌激素水平有双向调节作用。当雌激素不足激素水平有双向调节作用。当雌激素不足时，可起到雌激素的作用；当雌激素过多时，可起到雌激素的作用；当雌激素过多时，可反馈抑制雌激素分泌。对有些女性时，可反馈抑制雌激素分泌。对有些女性痤疮者有较好效果。痤疮者有较好效果。笔者曾经为一位雌激素水平低下，雄激素笔者曾经为一位雌激素水平低下，雄激素水平过高的女士调理身体，她结婚五年不水平过高的女士调理身体，她结婚五年不孕，有小胡子，并患有严重痤疮，用多种孕，有小胡子，并患有严重痤疮，用多种维生素、矿物质、大豆异黄酮和滋阴养血维生素、矿物质、大豆异黄酮和滋阴养血的中药养生茶调理几天后，痤疮显著好转，的中药养生茶调理几天后，痤疮显著好转，皮肤越变越水灵，人也变丰满了，而且第皮肤越变越水灵，人也变丰满了，而且第一次感受到女人应有的感觉。一次感受到女人应有的感觉。5 5、通便有助于治痘吗、通便有助于治痘吗？经常便秘者，肠道菌群容易失调，肠道菌群失调经常便秘者，肠道菌群容易失调，肠道菌群失调又可加重便秘，形成恶性循环。又可加重便秘，形成恶性循环。经常便秘者肠内会产生更多的对人体有害的物质，经常便秘者肠内会产生更多的对人体有害的物质，有害的物质吸收增多，以及肠内有益菌合成维生有害的物质吸收增多，以及肠内有益菌合成维生素减少等因素均可加重痤疮病情。素减少等因素均可加重痤疮病情。因此，凡痤疮伴有便秘者，均应采用因此，凡痤疮伴有便秘者，均应采用“良性通便良性通便法法”，使大便保持通畅。补充膳食纤维、活性双，使大便保持通畅。补充膳食纤维、活性双歧杆菌和低聚糖，属于歧杆菌和低聚糖，属于“良性通便法良性通便法”。6、泻药治痘有哪些危害？、泻药治痘有哪些危害？阴虚基因者可用泻药如大黄、番泻叶或决明阴虚基因者可用泻药如大黄、番泻叶或决明子通便，但不宜久用多用，以防苦寒伤胃，子通便，但不宜久用多用，以防苦寒伤胃，导致导致“体热胃寒体热胃寒”的不良后果。的不良后果。对阳虚、血虚、血瘀基因者如果妄用泻药通对阳虚、血虚、血瘀基因者如果妄用泻药通便，则犹如便，则犹如“鞭打疲马鞭打疲马”，虽然迅速通便治，虽然迅速通便治其标，但必然导致虚而更虚损其本。其标，但必然导致虚而更虚损其本。