往返跑单元计划1.doc

广州市越秀区
桂花岗小学体育课教案

水平一 一年级

25米往返跑

执教：成应华

2018-03-27

一、教材分析
根据一年级学生的年龄特点，他们正处于好动、好奇、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。针对这些情况，选择竞争性和趣味性较强的游戏进行活动，使学生在学练的过程中达到“玩中学，学中练，练中探”的教学意图，充分享受体育游戏的快乐。一年级学生运动能力比较强，而且接触过往返跑的基本方法，如果再进行单一的技能教学，学生学习的积极性不高。以模仿数字游戏，适度的音乐配合形式贯穿全课，不但可以提高学生学习的积极性，让学生在玩中学，学中玩，充分感受自主与合作的乐趣，而且体现了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。因此，教师在教学中应多运用激励手段，激发学生的学习动机。

二、学情分析
一年级的学生活泼好动，爱玩爱做游戏，模仿能力强，注意力集中时间仍较短，力量、协调均比较弱，在教学中应该遵循循序渐进的原则，采用丰富多彩的教学手段，吸引学生注意力，使学生积极主动、快乐地参与到教学中去。

三、指导思想
本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”和“以学生为主体”的教学理念，以学生的发展为目的，启发学生思维，注重学生自主性、合作性学习，营造一个宽松、愉悦、积极、主动氛围吸引学生积极参与学习与锻炼，使学生掌握往返跑基本技术，发展下肢力量和协调性。让学生体验运动成功感；提高学生与他人合作，协作交往的能力。

四、教学目标
1、通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会转体动作，提高身体协调性。
2、通过游戏和比赛，激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。
3、通过本课教学，培养学生活泼勇敢、团结合作等优良品质，培养学生的竞争意识。

五、教学内容
1、25米往返跑
2. 游戏：叫号赛跑

六、重难点
教学重点：转体迅速
教学难点：体会从跑——转体——跑的过程

七、教学流程
课堂常规--队列练习－模仿练习—音乐操—横队纵队跑－直线转身往返跑－游戏，练习－音乐放松操－小结评点

八、教学组织与方法
课堂中采用多种教学方法和教学措施如教师讲解示范、分层教学、比赛教学等，及时掌握学生的学习情况，发现问题立即纠正。通过游戏和比赛的方法，激发学生的学习热情和兴趣，巩固直线跑的动作技能。在往返跑的练习过程中，采用循序渐进的练习方式，从重心减低——转体迅速起动练习——短距离往返跑练习，充分让学生掌握25米往返跑的动作技术要点。

九、往返跑单元计划
教学目标：
1、通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会转体动作，提高身体协调性。
2、通过游戏和比赛，激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。
3、通过本课教学，培养学生活泼勇敢、团结合作等优良品质，培养学生的竞争意识

2、教学内容安排：
一年级25米往返跑教学设计
教学目标
1、1、体验25米往返跑的正确方法，能做到转体迅速培养机智、灵巧的能力。
2、2、通过游戏，激发学生学习兴趣，培养终身体育意识。
3、在合作学习中，学会简单的评价方法。
3、树立合作、交流学习，共同进步的意识；学会与他人共处，提高社会适应能力。
课次
达成目标
学习内容
教法措施
重点难点
1
1、知道快速跑的正确姿势，提高奔跑能力。
2、在游戏中体验快速转体。
1、直线跑

2、游戏：听信号各种跑
1、分组练习，尝试简单的评价
2、游戏教学法，在游戏中体会转体动作
1、后蹬充分、有力
2、跑得直、跑得快
★
2
1、尝试体验往返跑，做到转体迅速。
2、培养学生团结合作的优良品质和竞争意识。
1、游戏教学：往返跑折返练习。
2、往返跑练习
3、拓展游戏：叫号赛跑
1、游戏，提高学生练习兴趣
2、示范讲解，树立正确的动作观念
3、学生练习
1、体会转体迅速2、体会从跑——转体——跑的过程
3
1、继续加强提高巩固往返跑的动作技术要领。
2、养成相互鼓励、小组互帮互助的良好品质。
1、游戏：螃蟹赛跑

2、25米往返跑
1、分组讨论，学会简单的评价方法。
2、分组练习，提高往返跑的动作正确性。
1、后蹬充分有力，转体迅速
2、身体协调配合

越秀区桂花岗小学水平一（一年级）体育课教案
课次：第2课时 执教老师：成应华 班级：一（（1）班 人数：41
指导老师：体育科全体老师 时间：2014年3月21日

教
学
目
标
1、通过往返跑练习，学会快速奔跑的技能，在折返过程中体会转体动作，提高身体协调性。
2、通过游戏和比赛，激发并保持运动兴趣，乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。
3、通过本课教学，培养活泼勇敢、团结合作等优良品质，培养竞争意识。
场
地
器
材
篮球场1个

录音机一台_
教学
内容
1、25米往返跑
2、游戏
重点
转体迅速
难点
体会从跑——转体——跑的过程
教学
步骤
课堂常规--队列练习－模仿练习—音乐操—游戏横队纵队跑－直线转身往返跑－游戏，练习－音乐放松操－小结评点

顺
序
时
间
达成目标
学习
内容
教师指导
学生学习
负荷
一
2’
培养良好的组织纪律性，集中注意力，进入课堂。
导入
以生动童趣的语言，导入本次课。
学生展开想象进入情境，对本次课充满期望。

×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
小
二
6’
积极参与游戏练习，提高教学兴趣，充分活动各关节。
模仿数字练习
音乐伴奏
带领学生参与练习
明确游戏方法主动参与活动
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××

▲ 
中
三
9’
在折返过程中体会转体动作，提高身体协调性。
1、游戏练习：横队往返跑

2、游戏练习：纵队往返跑

1、激活兴趣注意安全
2、听信号跑
3、音乐伴奏
1、体验往返跑中的转体动作。

2、主动参与练习，乐于接受挑战。
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××

▲ 
中
顺
序
时
间
达成目标
学习
内容
教师指导
学生学习
负荷
四
13’
掌握25米往返跑的动作要领和练习方法，发展学生的奔跑能力
完整往返跑
说明练习的方法，并鼓励学生大胆尝试怎样才能跑得更快。
挑战目标，进行练习。

大
五
6’
体会取得成绩时的荣誉感，享受游戏带来的乐趣
游戏：叫号赛跑
组织学生进行毽球投准比赛，并做出胜负的判定。
在游戏中积极发挥团队精神，听从教师指挥。

中
六
3’
放松身心，调节情绪。
放松操
全体学生在老师的指导下，充分放松
学生尽情地投入愉快轻松。

小
七
1’
肯定本次课自己的表现，找出存在的问题。
小结
对本次课简单小结
回忆本课的练习情况，和教师愉快的交流
同上
小

预计运动负荷：
平均心率：125-135次/分
预计练习密度：50±5 %

场地分布图

预计生理曲线图
脉搏次数
220
200
180
160
140
120
100
80

05 10 15 20 25 30 35 40 分钟
时间