家长开放活动中班体能教案.docx

青蛙爱运动
第 8 周 张樱上
目
标
1、 通过探索模仿青蛙跳的动作，加强双脚连续向前跳，隔空跳的能力。
2、 在加强双脚连续向前跳的能力上，学会并灵活的运用双脚跳上去、单脚跳下来。
3、 能听懂老师指令，并做到老师给到的指令，积极参与游戏。
准
备
物质准备：人手万能点一份、欢快的跑步音乐、热身音乐
重

点

指

导
活动过程：
一、 播放跑步音乐，按早操队形站好，分男女孩子。两组听口哨绕场平速跑→快速跑→慢速跑→矮人走→高人走。
二、 热身运动，播放欢快的音乐（从头到脚）
——今天小朋友们都要扮演爱运动的小跳蛙，张老师要扮演青蛙妈妈，真开心。我们一起热热身吧！
三、 播放音乐，自由探索万能点的玩法。并请小朋友分享以及示范动作。
——青蛙妈妈给爱运动的小跳蛙准备了“万能点”，想要考考小跳蛙们，可以怎么利用“万能点”来锻炼身体。
——张老师觉得XXX的方法很不错，请他来给小朋友示范一下。
——小跳蛙除了会这样跳？还会怎样跳呢？（请个别幼儿示范）
四、 游戏：
游戏一：小跳蛙们，你们可真厉害，找到了利用万能点锻炼的方法，现在请小跳蛙听口令，一声口哨一对小跳蛙用双脚跳到万能点上，双脚跳到地上的方式锻炼身体。（请一名幼儿示范游戏，让幼儿了解游戏的规则及方法。）
游戏二：刚才一阵风吹过来，把万能点改变了位置，你们能过去吗？要记住用双脚跳到另外一个万能点上，不能掉下来哟。（请一名幼儿示范游戏，让幼儿了解游戏的规则及方法。）
游戏三：小跳蛙们的表现都很不错，青蛙妈妈想看看哪队更能干些？青蛙妈妈发出口令后，请小跳蛙双脚到万能点上，单脚跳下来，看看哪组的小跳蛙反应更快些？（请一名幼儿示范游戏，让幼儿了解游戏的规则及方法。
五、 放松身体、结束活动
（1） 播放《放轻松》音乐，在音乐声中，幼儿和教师在场地上做放松动作。 
（2）教师进行活动总结后，带领幼儿有序回班。
——今天中四班的小朋友都变成了谁？（小跳蛙）
——变成小跳蛙学了哪些本领？（双脚连续向前跳、单双脚轮换跳）