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体育理论试题
——填空题

1、运动负荷是身体练习时人体的 生理 负荷。
2、武术的运动形式为 套路运动 和 格斗运动 。
3、套路演练过程中同一手型每出现一次轻微错误扣 0.05 分，出现二次扣 0.1 分，出现三次以上扣 0.2 分；同一步型、步法、器械方法出现一次轻微错误扣 0.05 分，出现二次扣 0.1 分，出现三次以上扣 0.3 分；出现一次显著错误扣 0.1 分，二次扣 0.2 分，出现三次以上扣 0.5 分。
4、即将在希腊雅典举办的奥运会是第 28 届，其开幕的具体时间为 8 月 13 日。
5、今年的奥运会足球预选赛亚洲赛区是 韩国 和 伊拉克 出线。1、学校体育的本质功能是强身健体。
6、根据体育与健康课程的目标，学生个体的评价应侧重在“健康指标”方面，主要包括身体形态、生理机能和体能方面。
7、生产劳动是体育产生的唯一源泉。
8、大学阶段重点是培养终身体育的意识、习惯和能力。
9、游泳运动结合了水浴、空气浴、日光浴三者的功能。
10、奥林匹克运动的基石和根本法典是《奥林匹克宪章》。现代奥林匹克运动的创使人顾拜旦。
11、健美操比赛场地规定：三人以下为7*7M2；六人比赛场地为10*10M2。
12、大众操的音乐时间为2分30秒—3分。
13、现代健美操运动的英文原名”Aerobics”意为有氧运动。
14、健美操运动可分为健身性健美操、表演健美操和竞技性健美操三大类。
15、体育有助于增进学生的身体 健康 ，增强 体质 ，发展个性。
16、身体素质包括力量、速度、耐力、灵度 柔韧性等素质。
17、定向运动起源于 瑞典 国，最初只是一项军事体育活动。
18、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有一张精确的地图和 指南针 便可。
19、篮球技术分为进攻技术与防守技术两大部分，但在进攻技术与防守技术中都有 移动、抢篮板球和假动作 技术。
20、比赛中经常运用的跑有：变速跑、变向跑、侧身跑和后退跑。
21、持球突破时，可利用 瞄篮、传球和向一侧做 假动作吸引防守者，并利用其重心移动或上提的刹那及时突破对手。
22、根据掩护配合的方向不同，掩护可分为 前掩护、侧掩护、后掩护 三种。
23、篮球比赛中的违例有 带球跑、非法运球、干扰球、拳击球和脚踢球、使球出界、跳球违例、罚球违例、球回后场和时间上的违例 等。
24、球队的队员在场上时称为 队员 ，在场下时称为 替补队员 。
25、体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文明现象或教育过程。
26、体育有助于增进学生的身体健康，增强体质，发展个性。
27、美国健美操代表人物 简.方达 ，为健美操在世界的推广作出了杰出的贡献。
28、健美操的锻炼价值分为 增进健康 、 塑造形体美 、 娱乐身心 。
29、健美操运动可分为健身健美操 和 竞技健美操 两大类。。
30、竞技健美操评分主要从动作的 艺术 、 完成 、 难度 情况来评价。
31、健美操的手型有多种，主要有拳 和 掌 两种。
32、竞技健美操的比赛时间为 1分45秒 ，有加减 5秒 的宽容度。
33、健美操的生命力在于新颖绝妙的成套动作创编 与 编排。
34、1987年5月，在北京举行了首届“ 长城 杯”健美操友好邀请赛。
35、体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文明现象或教育过程。
36、体育有助于增进学生的身体健康，增强体质，发展个性。
37、有氧代谢是指糖、脂肪、蛋白质在氧的参与下分解为二氧化碳和水，同时释放大量能量。
38、身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性等素质。
39、健美操运动可分为 健身健美操 和 竞技健美操 两大类。
40、健身健美操的艺术性主要体现在其“健 、 力 、 美 ”的项目特征上。
特点由国际羽联组织的世界性重大赛事中。
41、健美操的手型有多种，主要有 拳 和 掌 两种。
42、竞技健美操的比赛时间为1分45 + 5秒。
43、健美操的 生命力在于新颖绝妙的成套动作创编与编排。
44、校体育的本质功能是 强身健体 。
45、大学阶段重点是培养终身体育的意识、 习惯 和 能力 。
46、通常人们把心率作为运动强度或运动负荷指标，把120—140次/分称为 小强度 ，
47、150—170次/分称为 中等强度 ，180次/分以上称为 大强度 。
48、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有 一张精确地图 和 一个指南针 便可。
49、标准篮球比赛场地一种长 28 米、宽 15 米。另一种长 26 米，宽 14 米。
都可以作为正式比赛。
50、进攻技术有 传接球、投篮、运球、持球突破 等。
51、原地单手肩上投篮时，球的旋转是依靠伸臂举球， 手腕前屈 和 手指拔球 动作所
产生的力作用于球体，因而使球产生有规律地向后旋转。
52、影响运动员负荷大小的原因主要有运动训练的 强度、密度和运动持续时间 。
53、篮球技术分为进攻与防守两大部分，但在进攻与防守中都有 移动、抢篮板球 和 假动作 技术。
54、1987年5月，在北京举行了首届“ 长城 杯”健美操友好邀请赛。
55、学校体育的本质功能是强身健体。
56、根据体育与健康课程的目标，学生个体的评价应侧重在“健康指标”方面，主要包括身体形态、生理机能和体能方面。
57、影响健美操负荷的主要因素是 负荷的量 、 强度 、 练习中休息时间 和恢复速度。
58、竞技健美操是在 音乐 伴奏下，完成连续复杂和高难度 动作 的能力，该项目起源于传统的有氧健身舞 。
59、奥林匹克运动的基石和根本法典是《奥林匹克宪章》。现代奥林匹克运动的创使人顾拜旦。
60、健美操比赛场地规定：三人以下为7*7M2；六人比赛场地为10*10M2。
61、大众操的音乐时间为2分30秒—3分。
62、现代健美操运动的英文原名”Aerobics”意为有氧运动。
63、健美操运动可分为健身性健美操、表演健美操和竞技性健美操三大类。
64、长拳中的三种主要手型 拳 、 掌 、 勾 。
65、力量素质指人体在活动中肌肉工作克服 内部 和 外部 阻力的能力。
66、速度素质指 人体快速运动 的能力。
67、柔韧素质是人体各关节的 活动范围 和 肌肉 、 肌腱 、 韧带 及 皮肤 的伸展能力。
68、运动损伤是 体育运动过程中发生的损伤 。
69、武术套路的满分为 10 分，其中动作完成分值为 6.8 分，演练水平分值为 3 分，创新难度分值为 0.2 分。
70、武术比赛在 地毯 上进行，场地规格为长 14 米、宽 8 米，四周 内 沿应标明 5厘 米宽的边线，在场地的两长边中间各做一条长 30 厘米、宽 5 厘米的中线标记。集体项目的场地为长 16 米、宽 14 米。
71、篮圈离地面的高度是 3.05 米，篮板下沿离地面的高度是 2.90 米。
72、篮球防守技术有 防守对手、抢球、打球、断球 等。
73、在运球技术在比赛中经常与 投篮、突破、传球、假动作 结合运用，借以摆脱防守达
到攻击的目的。
74、无球队员时，与对手的距离要根据对手与持球人的距离而定，一般离球近 则近 ，离
球远 则远 ，要做到 人球兼顾 。
75、战术基础配合包括 进攻 与 防守 两部分，是组成全队战术的基础。
76、战术与技术两者的关系是： 互相联系、互相依存和互相制约 的关系。
77、区域联防守的基本落位队形有 2-3、2-1-2、1-3-1 等几种。
78、消除疲劳的方法有： 合理安排运动负荷、心理恢复、合理安排时间、活动性休息、按摩放松法和合理地补充营养 。
79、体育有助于增进学生的身体健康，增强体质，发展个性。
80、有氧代谢是指糖、脂肪、蛋白质在氧的参与下分解为二氧化碳和水，同时释放大量能量。
81、通常人们把心率作为运动强度或运动负荷指标，把120—140次/分称为小强度，150—170次/分称为中等强度，180次/分以上称为大强度。
82、生产劳动是体育产生的唯一源泉。
新陈代谢是物质代谢和能量代谢的总和。
83、体质是指人体的质量，它是在遗传性与获得性的基础上表现出来的人体形态结构，生理功能，运动素质，和适应能力等方面的综合的稳定的特征。
84、台阶实验用于检测人体心血管系统的功能。
85、拉丁舞包括哪几种舞：伦巴、恰恰恰、牛仔、斗牛、桑巴。
86、舞程线即沿舞程方向行进的路线。
87、国际标准交际舞＿International Style of Ballroom Dancing＿＿＿＿（英文）。
88、国际体育舞蹈专业比赛设公开组＿＿＿、＿新人组＿＿＿。
89、竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括现代舞，拉丁舞及团体舞。
90、现代奥林匹克运动的创始人是顾拜旦, 在1908年他提出了 参加比取胜更重要 的名言。
91、体育舞蹈无论是教学的、表演性的或竞技性的成套动作的编排，一般硬掌握以下四个基本要素：动作 、节奏、空间和时间。
92、奥林匹克精神是 友谊 、 团结 、 公平竞争 。
93、华尔兹舞曲有称园舞曲
94、竞技体育舞蹈的团体舞包括单一型和混合型两种。
95、洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力的探戈舞，被誉为“舞中之王“。
96、台阶实验用于检测人体心血管系统的功能
97、奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲，蓝色代表 欧洲 、黄色 亚洲 、黑色 非洲 、绿色 澳洲 、 红色 美洲 。
98、体育手段是人们为了强身健体、娱乐身心和提高运动技术水平所采用的各种项目和形式方法的总称。
99、学校体育的本质功能是强身健体。
100、大学阶段重点是培养终身体育的意识、习惯和能力。
101、有氧代谢是指糖、脂肪、蛋白质在氧的参与下分解为二氧化碳和水，同时释放大量能量。
102、身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性等素质。
103、体育运动对神经系统、运动系统、呼吸系统、心血管系统和消化系统有积极的影响。
104、踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。
105、踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球，此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。
106、足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区（又称禁区）、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。
107、防守战术主要由人盯人防守 区域防守 综合防守 定位球战术
108、奥林匹克格言是更快、更高、更强，鼓励运动员勇往直前不断奋进。
109、定向运动起源于 瑞典 国，最初只是一项军事体育活动。
110、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有一张精确的地图和 一个指南针 便可。
112、古代足球起源于 中 国，被古人称为 蹴鞠 运动。
113、足球两球柱之间的球门线是判断 进球 的标志；中线则是区别 越位 的标志。
114、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是，沙滩足球没有 越位 限制；且在装备上不允许穿
115、现代足球起源于 英 国。
116、奥运会之父 顾拜旦 在 1908 年提出并迅即广为流传的名言是参加比赛比取胜更重要 。
117、参加定向运动的器械设施非常简单，只要有 一张精确的地图 和 一个指南针 便可。
118、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是，沙滩足球在比赛中没有 越位 的限制，但在装备上不允许穿 足球鞋 。
119、中国足球职业联赛始于 1994 年。
120、足球比赛场地的三线主要指边线、 球门线 、 中线 。
121、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是，沙滩足球在比赛中没有 越位 的限制，但在装备上不允许穿 足球鞋 。
122、网式足球就是借用 网式 比赛的一些 规则与场地格式 而进行的一种足球游戏方法。
123、足球运动中，个人进攻战术包括 传球 、 跑位 、 运球过人 、 射门 。
124、足球运动中，整体防守方法主要有 区域防守 、 人盯人防守 、 综合防守 。
125、进攻队员踢任意球，防守队员必须退至 9.15 m。
126、足球比赛中，假动作包括 有球假动作 、 无球假动作 。
127、奥运会五环旗的色顺序应蓝（欧洲） 、 黄 （亚 洲） 、 黑 （非洲 、 绿（澳洲） 、
红（美洲）
128、射门根据距离分为近射11米以内；远射20米以外；中距离射介于二者之间。
129、射门根据来球的高低分为：地滚球、反弹球和凌空球。
130、射门根据来球方向分为：接传中球射门侧面来球；插入射门后面来球；迎上射门前面来球。
131、射门根据球飞行的路线分为：射直线和射弧线球。
132、射门根据人的运动姿态分为：原地或小范围活动射门、冲跑射门、跳起射门、转身射门和卧射。
133、射门根据人和球门的方向分为：正面射门、侧面转身射门和背向转身射门
134、接球的方法，以身体部位划分为六类：脚掌接球、脚弓接球、外脚背接球、正脚背接球、大腿接球、胸部接球和头部接球。根据球的活动状态可分为接地滚球、接反弹球和接空中球。
135、足球运动为球类项目之一，号称世界 第一运动 、其比赛特点是 参加人数多 ， 场地大 ， 规则简易 ，技术复杂，战术多样。
136、12个队参加比赛单循环比赛，共进行 11 轮， 66 场比赛。
137、掷界外球时，当场内队员 控制活球时 ，30秒钟计时员应及时开动计时表。
138、现代篮球运动仍然是向 高速度、高空优势、高超技巧 的方向发展。
而 强对抗；快、高、准、全 反映了当前篮球运动的发展趋势。
139、滑步是一种并步移动的方法，可分成 侧滑步、前滑步、后滑步 三种。
140、防守有球队员的主要任务是，尽力干扰和破坏其 投篮 ，堵截其 运球突破 ，封锁
其 助攻传球 ，并积极地抢、打、断球 来争取转守为攻。
141、进攻战术基础配合主要有 传切、掩护、策应、突分 。
142、篮球战术中队员的位置一般分为： 长传快攻、短传快攻以及结合运球突破快攻 。
143、区域联防的队形是根据 五个队员 占据不同的区域所形成的队形而决定的。
144、运动损伤按时间可分为 新伤和旧伤 ；按病程可分为 急性和慢性 ；按性质可分
为 开放性损伤和闭合性损伤 。
145、篮球充气后使球从 1.8 米处从 从球的底部量起 落地，反弹高度不得低于 1.2 米、高于 1.4 米。
146、运动损伤发生的原因有 潜在因素 和 直接因素 。
147、身体素质一般包括 力量、速度、耐力、灵敏和柔韧 。
148、通常认为心率达到 180次/分钟 为大强度运动；达到 150次/分钟 为中强度运动； 120次/分钟 左 右 为小强度运动。
149、参加排球运动可以提高运动员的 力量 、 速度 、 灵敏 、 耐力 、 弹跳 、 反应等素质和能力。
150、目前国际上除六人制排球外，在美国、西欧、日本还流行 软式排球 、 沙滩排球 等排球比赛。
151、影响运动负荷大小的因素主要有运动训练的 强度 、 密度 和 运动持续时间 等。
6、排球比赛是由每队 6 人，在长 18 米，宽 9 米，中间用球网隔开的场地上，运用 发球 、传球 、 垫球 、 扣球 ， 拦网 等技术进行攻防对抗，并不使球落在本方场内的一种球类运动。
152、身体素质包括 力量 、 速度 、 灵敏 、 耐力 、柔韧 等几方面。
153、排球运动能改善 身体各器官系统 的机能善，还能培养 机智 、 沉着 、 果断 、 冷静 等心理品质。
154、目前国际上除六人制排球外，在美国、西欧、日本还流行 软式排球 、 沙滩排球 等排球比赛。
155、学校体育的一般功能有 教养 、教育 、促进个体社会化 、美育 、促进学生个性全面发展 的功能。
156、现代奥林匹克的创始人是 顾拜旦 ，在1908年他提出了 参加比取胜更重要 的名言。
157、排球阵容“四二配备”就是按排 二名 二传， 四名 进攻队员。“五一配备”应按排 一名 二传， 五名 进攻队员。
158、排球进攻战术一般有 中一二 、 边一二 、 插上 、 两次球 四种战术形式。
159、沙滩排球 1920 年起源于美国加利福尼亚的; 1927 年开始传入欧洲， 1996 年正式成为奥运会正式比赛项目。
160、奥林匹克精神是 友谊 、 团结 、 公平竞争 。
161、奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲，蓝色代表 欧洲 、黄色 亚洲 、黑色 非洲 、绿色 澳洲 、 红色 美洲 。
162、排球个人战术有 发球战术、接发球战术、 二传战术、 扣球战术、 拦网战术、 防守战术。
163、排球运动竞赛方法一般有 循环赛（ 单 、 双 、 分组循环 ）、 淘汰赛 （ 单 、 双 ）、混合 三种。
164、现代奥林匹克的创始人是 顾拜旦 ，在1908年他提出了 参加比取胜更重要 的名言。
165、参加排球运动可以提高运动员的 力量 、 速度、 灵敏、 耐力、 弹跳、 反应 等素质和能力。
166、为了加强拦网力量应将 身材高大 、 弹跳力强 、 擅长快攻 的副攻手换到三号位。
167、奥林匹克精神是 友谊 、 团结 、 公平竞争 。
168、运动性疾病有 过度紧张 、 肌肉痉挛 、 腹痛 、 昏厥 、 低血糖症 、 中署 等。
169、奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲，蓝色代表 欧洲 、黄色 亚洲 、黑色 非洲 、绿色 澳洲 、 红色 美洲
170、体育有助于增进学生的身体 健康 ，增强 体质 ，发展个性。
171、体育运动对神经系统、 运动系统 、 呼吸系统 、 心血管系统 和消化系统有积极的影响。
172、长拳的步型主要有 弓步 、 马步 、 仆步 、 虚步 、 歇步 等五种。
写出你所知道的六种腿法 正踢 、 侧踢 、 弹腿 、 踹腿 、 后扫 、
前扫 。
173、写出三种屈伸性腿法 弹腿 、 蹬腿 、 踹腿 。
174、太极拳的八种进攻性手法 朋 、 捋 、 挤 、 按 、 采 、 挒 、 肘 、 靠 。
175、散打的禁止部位有 后脑 、 脖子 、 裆部 等。
176、四击包含 踢 、 打 、 摔 、 拿 。
177、身体素质包括力量、 速度 、 耐力 、 灵敏 、柔韧性等素质。
178、奥林匹克格言是 更高 、 更快 、 更强 ，鼓励运动员勇往直前不断奋进。
179、排球基本技术主要有 准备姿势和移动 、 发球 、 垫球 、 传球 、 扣球 、 拦网 。