三年级下体育教学参考计划范文.doc
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三年级下体育教学参考计划范文 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动才能有一定开展,上课喜爱玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象制造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去讨论,去理解,去发觉,去制造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,理解本人的身体变化,加强体质,培养坚强的意志。 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握根本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素养训练、篮球竞赛等。 3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如开展耐力速度的定时跑,定间隔跑;开展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(腾跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5、并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 小学三年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等根底工程,以便使学生跑、跳、投的根本技术得到提高。 授课时数依照我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,假设因场地,天气条件等要素的妨碍,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋竞赛、体育健康理论知识、根本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素养训练、篮球竞赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如开展耐力速度的定时跑,定间隔跑;开展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(腾跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素养)训练将作每次课的预备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进展评价,依照实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。 1.依照教学任务,提早预备和布置好场地、器材、及教学器具。 2.在教学中,加强与注重"三基教学"同时要留意对学生才能的培养,努力完成体育三个方面的任务。 3.教学原则、教学方法的运用,要从加强学生体质出发,依照青青年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,注重材料的积累和保管,同时定期进展科学的分析和归纳,指导和改良教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用同时经常做好对他们的培养 1、因材施教,分类指导。 2、培养优生,能自觉练习,擅长动手,动脑的好适应。12 3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。 4、老师要关怀,热爱平等对待每一个学生。 5、老师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。 周 起讫时间 内容 执行情况 1 2.6~2.12 1、始业教育2、折返跑3、蛇形跑 2 2.13~2.19 1、圆形、8字接力跑2、2分钟地形跑 3、10米×4往返跑 3 2.20~2.26 1、200~300米绕图形跑2、考核:10米×4往返 3、游戏课 4 2.27~3.4 1、双人蹲跳2、原地双脚起跳触高物 3、空中接来球 5 3.5~3.11 1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑2、考核 3、游戏课 6 3.12~3.18 1、胸前传接球2-3、传球击打目的、过圈 7 3.19~3.25 1-2、各种方式传接球3、考核:双手胸前传接球 8 3.26~4.1 1-3、放风筝 9 4.2~4.8 1、足球:脚内侧对墙连续踢球 2-3、脚内侧对墙连续踢球-接球 1 4.9~4.15 1-2、两人脚内侧传接球练习3、四角传接球 1 4.16~4.22 1、考核:对墙连续传接球2-3、理论课 1 4.23~4.29 1、两脚前后站立侧向投掷垒球 2-3、侧向站立投掷沙包、 1 4.30~5.6 1、考核:侧向投掷垒球(五一放假) 1 5.7~5.13 1-2、攀爬80~100厘米高地障碍物3、跳长绳 1 5.14~5.20 1-3、跪跳起 1 5.21~5.27 1、考核:跪跳起2-3、踢毽子 1 5.28~6.3 1、后滚翻2、后滚翻组合3、考核 1 6.4~6.10 1-2、屈腿悬垂摆动3、游戏课 1 6.11~6.17 期末考试 2 6.18~6.24 机动 2 6.25~7.1 机动 12展开阅读全文
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