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浅谈如何上好室内体育课
大多数中小学校都没有体育馆，特别是农村中小学校，每逢下雨天，体育课就不能正常在操场上进行，只能在室内上，基本上体育教师除了有时候在教室内讲授一些体育基础知识或做一些简单的小游戏,大多数都用来安排学生自习,甚至作为其它学科补课用,这种只看重技术与动作模仿、轻基本理论与卫生保健意识教育的体育教学不利于少年儿童的身心健康发展。学好体育基础知识, 它不仅能提高学生对体育的认识，使学生懂得锻炼身体的科学道理和方法，较好地激发学生对体育课的兴趣,培养学生美感和良好的行为习惯,而且能对室外体育的顺利进行也有着不可低估的作用。下面就如何上好室内体育课谈谈自己的一些想法和做法。
一、上好开学第一堂体育课
在每学期开学的第一堂体育课，我都会上室内课，对于低年级学生我主要讲关于上体育课的一些基本常规，着重讲在课上要注意的问题。让孩子们一开始就记住上体育课的基本要求。比如，穿着的服装一定要宽松，最好是运动衣裤。体育课上一定要穿运动鞋。口袋里不能放小刀、钥匙等坚硬的东西。课上一定要遵守课堂纪律不能打打闹闹等等。对于中高年级的学生我都会对学生进行学期教育，教育的主要内容有：体育课常规要求、学期体育课教学任务和教学内容、学校里的体育活动内容及安排、体育学习成绩评价方法、课余体育活动练习要求等。还让他们自己述说，我理想中的体育课该是怎么样的，我们该怎么做，该如何上好体育课等等。让学生一开始对这学期的体育课内容心中有个数并做好充分的心里准备。
二、认真备课、制定合理的教学目标
一堂好的室内课，应当从教学设计开始，一个好的教学设计重要的是教学目标的设计。从实施新课程以来。课程改革最明显的变化就是教学理念的变化，关注学生主体作用发挥的变化，在教学目标设置上的变化。从过去的“三基”到今天的“三维目标”，从教师设置自己课堂完成的任务到教师预期学生在课时内所达到的性质不同和程度不同的变化结果，这种变化决定了教学的总方向，学习内容的选择，教与学活动的设计、教学策略和教学模式的选择与设计、学习环境的设计、学习评价的设计都要以教学目标来开展。室内课是以传授体育卫生保健知识为主，可以补充一些新颖、生动的体育新闻、故事等等，并在认真钻研教材、挖掘其德育因素、有机地贯穿思想品德教育，特别是要注意通过体育、体育时事教学，增强学生的民族自豪感和自信心，激发爱国主义热情，有利地为室外体能课作补充，为培养高素质的社会主义现代建设人才作出更大的贡献。在每期开学初我都订出教学计划，安排一定比例的室内课，每期不少于10节室内课，每节课都会安排一个新的内容。如：球类知识、体育新闻、卫生保健知识、体育欣赏、人物故事等，力争做到一节课一个新的内容，使学生觉得有趣有味。
三、创新教学形式和内容，提高学习效率
室内课除了传授各种体育卫生知识外，在教学的形式和内容上也要不断创编新花样。在教学中，我常采用以下几种方法来教学：1、合理利用简单器材，如在教室里可以用吹大的气球代替排球，用课桌代替双杠、山羊等。2、利用图片，如各种体育明星的图片，要学生回答他叫什么名字，他是什么项目的冠军，是怎么成名的。（这一般在前一节课后布置学生利用课余时间上网查询）还有报纸、刊物上有历史意义的照片也可以做为教具，这些资料可以弥补教师在教学中口述和示范的不足。3、利用电脑课件，如三年级教材有“小篮球规则简介”和“小足球规则简介”，如果单纯讲解，学生会对“角球”、“任意球”等概念感到陌生。因此，采用电脑课件，边出示边讲解，加深对陌生概念的理解，取得明显效果。4、组织游戏活动，如瞎子摸象、击鼓传花、肢体式成语接龙等，能使课内高潮迭起，妙趣横生。5、把教材故事化、形象化，把难以理解的教材用趣味的故事情节加以形象化、生动化，能使学生记忆长存。6、“寓德于体”：把德育溶化在体育教学之中是我们室内体育课的共同手法。如我在“五讲四美”组字接力的比赛中结合品德教育给学生以心灵美的熏陶。又如利用桌面外侧教外侧坐，从技术分析“轻””稳”到课桌的爱护给学生贯输品德教育。这些都是以“寓德于体”这一方式表达的，使思想教育生动真切，效果显著。我想教师要想激起学生对自己教学的兴趣，一定要确立自己教学内容的吸引力，在教学中，注意根据所授内容设疑‘提问和求新，激发学生向上进取精神和创新力，教学形式要多样花，教学内容要创新，不能给学生“老一套”的感觉，这样才更能提高学习效率。
三、启发学生的创造思维编练游戏
让他们自己编制、改编游戏，充分发挥他们的想象力和创造力，着重培养学生互相合作学习的习惯。互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也能体验到合作的快乐。例如，在课上，我把编游戏的要求讲清楚后，让孩子们4个人一组讨论最后由其中一个同学把它完整地记录下来。我把任务一布置好孩子们就激烈地讨论开了。有的在那边还手舞足蹈地做了起来。20分钟后孩子们都把作业交给了我.我看了看觉得有些游戏编得很好.也很适合孩子们玩.比如:猜猜少了谁,排球对对碰,僵尸跳跳跳等，有室外的游戏，也有室内的游戏。到下一节课上可以利用这些游戏来组织教学，孩子们特别感兴趣。这样的课，从学生实际生活出发，同时又学以致用，充分调动了学生的积极性，发挥了学生的主体作用。锻炼了学生的组织能力和创造能力，从中体验到体育的乐趣，更能激发学生的兴趣，更加积极参与到体育运动中，为以后的学习打下良好的基础，培养了他们积极主动的创造思维，为素质教育的实施奠定良好的基础。
四．结合重大赛事，拓展学生视野
每年国内外都有很多的体育大事，教师应该具有敏感的分析能力，从这些体育大事中抓住其中隐含的体育知识，加以引导分析，从而让学生掌握体育知识。一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。比如：从NBA的篮球赛事，组织同学们观看比赛，进行篮球的相关知识的教学。又如：北京奥运会的成功举办，通过学习，可以让学生了解奥运会的有关知识、了解申办的过程。
五、教师必须提高自身的文化素养和理论知识
学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。
室内课由于场地及各个方面条件的限制，很难让学生产生愉悦的心情，但在这里，我似乎从学生的脸上找到了快乐的痕迹，室内课的教学方法很多，教师把握一个“新”字是至关重要的。每节课有一个新的内容，一个新的形式，学生兴趣很容易激发起来。让他们成为学习的主人，切切实实、真真正正地把我们的教学质量“更上一层楼”。