一年级投的单元.doc

一年级投掷—抛、掷轻物单元教学计划
第 一 期；执教者： 王晓玲
设计思路
对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼，并且能通过本课的学习认识到自己投掷的能力。
教材分析
投掷教学是低年级体育教学的重点内容。教学重点是学习肩上投掷的正确挥臂方法，发展学生的投掷能力，难点是做到动作连贯、协调；所以教学中应重点解决这两个问题：
1．培养学生正确的抛高、抛接方法，为学生以后的发展与提高打下基础。
2．让学生在自我探索与自我学习中，较为轻松地掌握这一动作。
学情分析
水平一学段一年级学生具有活泼好动、想象力丰富等身心特点；认知和技能尚处于较低水平，学习以感性认知为主，他们善于模仿，学习新知识速度快；对游戏、竞赛特别感兴趣，敢于发表自己的想法，乐于展示自己，有较强的表现欲望；注意力与纪律性有待提高，自我控制和修正的能力较弱，对教师的课堂组织要求比较高。他们对投掷只有浅显的动作概念与体验，动作的规范程度及实效性比较低。本单元就针对投远、投准的教学让他们进行更进一步的学习体验。
单元教学目标
1．能积极参与投掷练习，提高对投掷练习的兴趣
2．初步掌握抛高、抛接、掷远、掷准的动作方法
3．了解抛、投在实际生活中的运用，通过多种投掷的练习，发展学生的投掷能力
4．体验自主合作学习和超越自我的成就感
单元教材内容
运动知识与技能
体 能
本单元学习，以省编《科学的预设 艺术的生成》为蓝本，并结合我校教学的实际，确定了本单元学习内容：抛高、抛接、多种姿势的抛投、掷远、掷准
以发展学生的反应、灵敏和协调能力，确定了本单元体能练习游戏：看谁蹦的高、抛接比快、看谁蹦的远、看谁投的准
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
1

投掷：抛高、自抛自 接

1．知道单、双手向上抛接轻物的动作方法。
2．学会2种以上自抛自接的动作方法
3．通过游戏活动，体验成功的愉悦

重点：
垂直向上抛起，接物时手臂主动上举迎取
难点：
动作连贯协调，注意安全
1．组织学生进行单双手抛接轻物的小游戏，看谁抛得高
2．引导学生用蹲立、直立、坐立、仰卧等不同预备动作的进行抛高练习。
3．示范自抛自接的动作方法。
4．组织学生集体练习双手自抛自接轻物
5．鼓励学生逐渐加大难度进行抛接，轻物出手后做出一些附加动作后再接住
6．示范讲解“蹦高”的游戏方法与规则，要求学生自主寻找合作伙伴，进行比赛

游戏：蹦高
强调两腿同时跳起的练习
2

投掷：多种姿势的抛投

1．了解抛投在生活中的实际运用
2．能做出多种姿势的自然投掷动作的
3．对练习有浓厚兴趣，能自主选择动作方法进行练习

重点：
用多种姿势进行抛投
难点：
动作连贯协调
1．组织学生二人一组进行“炒豆子”的游戏
2．学生自主练习自抛与互抛轻物
3．启发学生开动脑筋，积极思维，想象出多种投掷的姿势
4．组织学生相互交流、展示不同的投掷动作，进行集体学练
5．选择自己喜欢的一种姿势，进行投远比赛
6．组织游戏“蹦远”的比赛

游戏：蹦远
强调两腿同时跳起的练习
学时
学时内容
学时教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练习内容
3

投掷：掷轻物

1．知道正面持轻物投掷的动作方法
2．学会正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作
3．能听从指挥，遵守课堂纪律

重点：
肩上屈肘、自然挥臂
难点：
动作连贯协调，注意安全
1．示范、讲解轻物的握法以及持轻物掷远的动作
2．组织学生徒手集体练习，重点提示肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂动作
3．组织学生分组持轻物进行掷远，练习中加强组织纪律教育
4．指导学生按照自身的能力，选择不同的起投线进行投掷练习，投过目标线
5．组织“看谁投的远”的比赛，让学生分别用左右手进行比试

游戏：看谁投的远
左右手分别练习
4

投掷：投准

1．懂得持轻物向指定目标掷准必须眼看前方目标的道理
2．能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作
3．对练习有浓厚的兴趣会自主选择场地进行练习

重点：
肩上屈肘、对准目标投掷
难点：
打中目标
1．组织学生做好准备活动
2．组织学生原地徒手做肩上屈肘、自然挥臂练习，在分组练习近距离对准目标投掷
3．示范对准前上方目标物投掷的动作
4．组织学生集体听信号进行投准练习
5．布置不同距离目标物，在游戏活动中让学生根据自己的投掷能力，选择不同的投掷线进行练习，打中目标后即可升级向更高一级挑战

游戏：升级比赛
不同距离的投掷练习
单元学习测试标准
运动知识与技能
体 能
情意与合作
1．能做出三种以上不同姿势的抛投动作，在投远和投准练习中能选择最远的起投线投过目标为优秀
2．能做出两种以上不同姿势的抛投动作，在投远和投准练习中能选择适宜的起投线投过目标为良好
3．能用正确动作进行正面持轻物投掷的练习，动作比较协调为及格

1．身体素质：上下肢、腰腹力量及身体协调性等素质得到很好的发展为优秀
2．身体素质：上下肢、腰腹力量及身体协调性等素质得到较好的发展为良好
3．身体素质：上下肢、腰腹力量及身体协调性等素质能得到发展为及格
1．主动体验各种投掷的身体状态和心理感受，自信、活泼，有进取心，有与同伴合作的意识和行为为优秀
2．体验各种投掷的身体状态和心理感受，进取向上，认真学习，服从命令指挥，具有与同伴合作的意识和行为为良好
3．体验各种投掷的身体状态和心理感受认真学习，服从命令指挥为及格